6 bài thuốc chữa say nắng, say nóng pdf

6 bài thuốc chữa say
nắng, say nóng
Theo y học cổ truyền, say nắng, say nóng được gọi
là chứng trúng thử, nguyên nhân là do chính khí hư
suy (giảm sức đề kháng), thử nhiệt hoặc thử thấp
xâm nhập vào cơ thể, uất lại và nung đốt làm hao tổn
âm dịch mà tạo thành bệnh. Trường hợp nhẹ, bệnh
nhân thấy đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tức ngực,
lợm giọng, buồn nôn, khát nước, da nóng, không có
mồ hôi, toàn thân mệt mỏi rã rời hoặc có biểu hiện
bồn chồn, vật vã; nặng thì ngoài các triệu chứng
trêan còn có thêm sắc mặt nhợt nhạt, vã mồ hôi,
chân lạnh, thậm chí xuất hiện hôn mê bất tỉnh, co
giật tứ chi. Nếu nặng thì thanh khiếu bị che phủ,
kinh khí bế tắc gây nên hôn mê, nếu tân dịch bị hao
tổn quá nhiều thì phát sinh chứng hư thoát. Gặp tình
trạng này phải nhanh chóng tiến hành các biện pháp
sau đây:

Làm việc dưới trời nắng, nóng gắt dễ bị say nắng.
- Khẩn trương đưa người bệnh đến chỗ râm mát,
thoáng gió, tránh đông người, cởi bỏ bớt và nới rộng
quần áo, chườm nước lạnh ở hõm nách, bẹn
- Trường hợp nặng, người bệnh bất tỉnh nhân sự thì
lập tức dùng ngón tay cái lần lượt bấm mạnh huyệt
nhân trung (ở điểm nối 1/3 trên với 2/3 dưới của
rãnh mũi môi) và huyệt thập tuyên (ở đỉnh cao nhất
giữa 10 đầu ngón tay), có tác dụng khai khiếu (làm
thức tỉnh) và tiết nhiệt (thải nhiệt, giải nhiệt), giật tóc
mai.
Cho uống một trong các bài thuốc sau:

Bài 1: Lá tre, lá sắn dây mỗi thứ một nắm, rửa sạch,
vẩy khô, giã vắt lấy nước cốt cho người bệnh uống.
Bài 2:Bí xanh một miếng khoảng 150g, gọt vỏ, ép
lấy nước, cho thêm vài hạt muối, chia 2 - 3 lần cho
người bệnh uống.
Bài 3:Bột sắn dây 2 - 3 thìa canh hòa vào nước đun
sôi để nguội, thêm đường chia 2-3 lần cho bệnh nhân
uống ngay.
Bài 4:Mía tươi 2 đoạn, giã vắt lấy nước chia 2 - 3
lần cho bệnh nhân uống ngay.

Uống nước sắc lá me phòng
chống say nắng, say nóng.
Bài 5:
Rau má, lá tre, lá hương nhu, củ sắn dây mỗi thứ 12g
sắc uống ngày 1 thang, uống 3 thang.
Bài 6: Lá hương nhu 20g, rau má 12g, biển đậu 20g,
quả dành dành 12g, hậu phác 12g. Sắc uống ngày 1
thang, uống 3 thang.
Lưu ý: - Dù người bệnh đã tỉnh hẳn vẫn không nên
cho trở lại làm việc trong điều kiện nắng nóng, mà
phải được nghỉ ngơi trong một khoảng thời gian vài
ba ngày để cơ thể hồi phục hoàn toàn.
- Tránh đi ngoài trời hoặc làm việc dưới trời nắng
nóng. Nếu phải ra ngoài thì phải đội mũ nón, không
được để đầu trần.
Bài thuốc phòng chống nắng nóng: lá me, lá hương
nhu, củ sắn dây, sâm đại hành, mạch môn, bạch chỉ,
thổ phục linh mỗi thứ một nắm, đun sôi kỹ, uống
thay nước trong ngày. Nên uống suốt mùa hè