Khdh phụ lục 1, 3 gdtc 8 sách cánh diều bóng chuyền

TRƯỜNG: ……………………….
TỔ: ………………………………..

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
MÔN HỌC: GDTC, KHỐI 8
(Năm học 2023- 2024)
I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: …… ; Số học sinh: …. ; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):……………
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên:...................; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: ........ Đại học:...........; Trên đại học:.............
Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên: Tốt:.............; Khá:................; Đạt:...............; Chưa đạt:........
3. Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT
Thiết bị dạy học
Số lượng
Các bài thí nghiệm/thực hành
Ghi chú
1
Cịi
02
70 tiết
2
Cờ đi nheo
04
19 tiết
3
Đồng hồ bấm giây
02
19 tiết

4
Đây đánh đích
04
18 tiết
5
Thước dây
01
15 tiết
6
Xẻng
01
15 tiết
7
Cột xà nhảy cao
01
15 tiết
8
Đệm
02
15 tiết
9
Bóng chuyền
50
25 tiết
10 Cột lưới
02
25 tiết
11
50
25 tiết

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể các phịng thí
nghiệm/phịng bộ mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
STT

Tên phòng

Số lượng

Phạm vi và nội dung sử dụng
1

Ghi chú


1
2
3
4

Sân tập thể dục
Hơ cát
Đường chạy ngắn
Sân bóng chuyền

01
01
04
02

Mơn học giáo dục thể chất, Tập luyện

Môn học giáo dục thể chất, Tập luyện
Môn học giáo dục thể chất, Tập luyện
Môn học giáo dục thể chất, Tập luyện

thể dục thể thao
thể dục thể thao
thể dục thể thao
thể dục thể thao

II. Kế hoạch dạy học:
STT
1

2

Chủ đề
Số tiết
(1)
(2)
Sử dụng chế độ dinh 0
dưỡng thích hợp với
bản thân trong tập
luyện TDTT.

Yêu cầu cần đạt
(3)
1. Vai trò của dinh dưỡng trong tập luyện TDTT.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lí trong luyện tập TDTT.
- Xây dựng bữa ăn đảm bảo sức khõe.
- Chế độ dinh dinh dưỡng hợp lý cho ngày tập luyện hiệu quả

3. Lựa chọn và sử dụng dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì và thấp cịi trong
tập luyện TDTT.
- Lựa chọn và sử dụng dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì
- Lựa chọn và sử dụng dinh dưỡng cho người thấp còi trong tập luyện TDTT
CHẠY CỰ LY NGẮN 100M. ( 9 tiết )
Bài 1: Xuất phát
5 tiết
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn
thấp và chạy lao sau
- Học sinh thực hiện đúng xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát.
xuất phát
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Bước đầu học sinh biết được vai trò của dinh dưỡng trong tập luyện TDTT.
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức mạnh của chân
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hoàn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập
- Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hồn thiện nhiệm vụ
vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và
trong cuộc sống.
- Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trị
chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
2


Bài 2: Phối hợp các 4 tiết
giai đoạn chạy cự ly
ngắn.

3

- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn;
- Học sinh biết và phối hợp được các giai đoạn phối hợp các giai đoạn chạy cự li
ngắn (100m)
- Bước đầu học sinh biết và áp dụng được một số quy định về bàn đạp trong
chạy cự ly ngắn
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức nhanh
- Học sinh thực hiện được các trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập
- Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện nhiệm vụ
vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và
trong cuộc sống.
- Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trị
chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA ( 14 tiết)
Bài 1. Kĩ thuật giậm 6 tiết
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
nhảy và chạy đà kết
- Học sinh nhận biết được kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
hợp giậm nhảy.
- Học sinh biết và thực hiện đúng Kĩ thuật giậm nhảy
- Học sinh biết và thực hiện đúng kĩ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy .
- Bước đầu học sinh biết và áp dụng được các chế độ dinh dưỡng hợp lí trong
luyện tập TDTT.(Xây dựng bữa ăn đảm bảo sức khõe)
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức mạnh của chân.
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh biết và áp dụng được một số điều luật thi đấu nhảy cao.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp để

nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh biết và áp dụng được một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
3


Bìa 2: Kĩ thuật trên 4 tiết
khơng và rơi xuống
hố cát.

Bài 4: Phối hợp các
giai đoạn kĩ thuật
nhảy cao kiểu bước
qua.

4 tiết

- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập.
- Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hồn thiện nhiệm vụ
vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và
trong cuộc sống.
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
- Học sinh thực hiện đúng giai đoạn bay trên không và rơi xuống hố cát.
- Học sinh hiểu và áp dụng được một số quy định về sân bải và phạm quy trong
nhảy cao
- Học sinh biết áp dụng chế độ dinh dinh dưỡng hợp lý cho ngày tập luyện hiệu
quả.
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức mạnh của chân.
- Học sinh thực hiện được các trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.

- Bước đầu lựa chọn và sử dụng các yếu tố của ánh sáng mặt trời để tập luyện.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua.
- Học sinh thực hiện và phối hợp đúng các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước
qua.
- Học sinh hiểu và áp dụng được một số quy định về cách xác định thành tích
nhảy cao.
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức mạnh của chân.
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ..
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập
4


4

- Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm khi hợp tác,
gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa mọi
người,
CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH ( 9 tiết )
- Bài 1: Bài tập bổ
4 tiết
- Học sinh biết được một số bài tập bổ trợ giai đoạn chạy giữa quãng.

trợ trong chạy giữa
- Học sinh thực hiện đúng và biết cách phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng
quãng.
- Học sinh biết cách khắc phục hiện tượng cực điểm trong chạy cự li trung bình.
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức bền.
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh biết và áp dụng được một số điều luật trong chạy cự li trung bình.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập .
Bài 2: Bài tập bổ trợ 5 tiết
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ kĩ thuật giai đoạn xuất phát và
trong xuất phát ,
tăng tốc độ sau vuất phát..
tăng tốc độ sau vuất
- Học sinh thực hiện đúng và biết cách Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và
phát và phối hợp
tăng tốc độ sau vuất phát.
các giai đoạn
(5
- Học sinh lựa chọn và sử dụng các chế độ dinh dưỡng cho người thừa cân, béo
tiết)
phì và cho người thấp cịi trong tập luyện TDTT
bình)
- Biết ấp dụng một số điều luật thi đấu chạy cự ly trung bình.
- Học sinh thực hiện đúng và biết cách phối hợp các giai đoạn trong chạy cự ly
trung bình.
- Học sinh lựa chọn được hợp lí các bài tập phát triển sức mạnh của chân.

- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
5


nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập .
5

6

BÀI THỂ DỤC ( 7 tiết )
Bài 1. Bài thể dục
3 tiết
nhịp điệu.
( Động tác diễu
hành; Động tác di
chuyển ngang;
Động tác bật tách
ngang)

- Học sinh thực hiện đúng và thuộc động tác bài thể dục nhịp điệu; Động tác
diễu hành; Động tác di chuyển ngang; Động tác bật tách ngang.
- Học sinh thực hiện được các trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.

- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập .
Bài 2: Bài thể dục
4 tiết
- Học sinh thực hiện đúng và thuộc động tác bài thể dục nhịp điệu; Động tác chạy
nhịp điệu.
bộ; Động tác bụng và Động tác điều hòa
( Động tác chạy bộ;
- Học sinh phối hợp được bài thể dục nhịp điệu.
Động tác bụng và
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
Động tác điều hịa )
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hoàn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn trong giờ luyện tập .
TTTC: BÓNG CHUYỀN ( 24 tiết)
Bài 1: Kĩ thuật di 8 tiết
- Học sinh thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ bóng chuyền.
- Học sinh thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển ngang phối hợp chuyền bóng cao
chuyển ngang phối
tay và thấp tay.
hợp chuyền bóng
- Học sinh biết và áp dụng được một số điều luật trong thi đấu bóng chuyền. (lỗi
cao tay và thấp tay.
chạm bóng, bóng qua lưới).
- Học sinh lựa chọn được một bài tập phát triển thể lực phù hợp.
- Học sinh thực hiện được các trị chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
6

Bài 2: Kĩ thuật di
chuyển tiến lùi phối
hợp chuyền bóng
cao tay và thấp tay

8 tiết

8 tiết
Bài 3: Kĩ thuật phát
bóng thấp tay chính
diện và nghiêng
mình

- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập .
- Học sinh thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển tiến lùi phối hợp chuyền bóng cao
tay và thấp tay.
- Học sinh thực hiện được các trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh biết và áp dụng được một Một số điều luật trong thi đấu bóng chuyền.
(Hội ý)
- Học sinh lựa chọn được một bài tập phát triển thể lực phù hợp.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hoàn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn trong giờ luyện tập

- Học sinh thực hiện đúng kĩ thuật phát bóng thấp tay chính diện và nghiêng
mình.
- Học sinh biết và áp dụng được một Một số điều luật trong thi đấu bóng chuyền.
(Phát bóng)
- Học sinh lựa chọn được một bài tập phát triển thể lực phù hợp.
- Học sinh thực hiện được các trò chơi vận động đồn kết, nhiệt tình.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù hợp
để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác luyện tập và phối hợp nhóm, tổ trong luyện tập và hồn thiện
nhiệm vụ vận động.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập .
- Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn thiện nhiệm vụ
vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong học tập và
7


trong cuộc sống.
3. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
Bài kiểm tra, đánh
giá

Thời
gian
(1)

Thời
điểm
(2)

Yêu cầu cần đạt

(3)

Giữa học kỳ 1
(Chạy cư li ngắn
100m)

Hình thức
(4)

- Thực hiện được kỹ thuật chạy cự ly ngắn 100m đạt thành tích Thực hành
cao.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung
45 phút Tuần 9
bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ
luyện tập.
Cuối học kỳ 1
- Thực hiện được kỹ thuật thành tích Nhảy cao kiểu bước qua.
Thực hành
(Nhảy cao kiểu
- Học sinh lựa chọn được nội dung bài học phù hợp để rèn luyện
bước qua)
45 phút Tuần 18 nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ
luyện tập.
Giữa học kỳ II
- Học sinh thực hiện nhịp nhang thuần thục, đúng biên độ động
Thực hành
(Bài TD nhịp điệu )
bài TD nhịp điệu .

- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung
45 phút Tuần 27
bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ
luyện tập.
Cuối học kỳ II
- Học sinh thực hiện Kĩ thuật phát bóng thấp tay chính diện đạt
Thực hành
Bóng Chuyền.
thành tích cao.
(Kĩ thuật phát
- Học sinh lựa chọn được nội dung bài học phù hợp để rèn luyện
45 phút Tuần 34
bóng thấp tay
nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực
chính diện)
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ
luyện tập.
Kiểm tra tiêu
3 Tiết
Tuần
- Bước đầu nhận biết được mục đích, tác dụng của việc tâp luyện
Thực hành
chuẩn rèn luyệnTT
34,35
sức khỏe đạt tiêu chuẩn rèn luyện thể thao.
8


- Bật xa tại chổ

45 phút
- Chạy nhanh 30m.
- Nằm ngữa gập
bụng

45 phút

- Chạy tùy sức 5
phút (m)

45 phút

- Thực hiện được các nội dung rèn luyện thể lực, đạt thành tích
cao.
- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện nội dung
bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực.
- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an tồn trong giờ
luyện tập.

III. Các nội dung khác (nếu có):
.......................................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................................................
TỔ TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ họ tên)

TRƯỜNG:
TỔ:
Họ và tên giáo viên:

…., ngày tháng năm 20…

HIỆU TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ họ tên)

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA GIÁO VIÊN
MÔN HỌC: GDTT, LỚP 8

I. Kế hoạch dạy học
1. Phân phối chương trình
Cả năm: 35 tuần = 70 tiết
Học kỳ I:18 tuần = 36 tiết
Học kỳ II: 17 tuần = 34 tiết

Stt

Bài học

Số tiết

Thời điểm
9

Thiết bị dạy học

Địa điểm dạy học


1

2

3

(1)
(2)
Sử dụng chế độ dinh dưỡng
thích hợp với bản thân trong
tập luyện TDTT
1. Vai trò của dinh dưỡng trong
tập luyện TDTT.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lí
trong luyện tập TDTT.
- Xây dựng bữa ăn đảm bảo sức
khõe.
- Chế độ dinh dinh dưỡng hợp lý
cho ngày tập luyện hiệu quả
0
3. Lựa chọn và sử dụng dinh
dưỡng cho người thừa cân, béo
phì và thấp còi trong tập luyện
TDTT.
- Lựa chọn và sử dụng dinh
dưỡng cho người thừa cân, béo
phì
- Lựa chọn và sử dụng dinh
dưỡng cho người thấp còi trong
tập luyện TDTT
CHẠY CỰ LY NGẮN 100M. ( 9 tiết )
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy

lao sau xuất phát
5
( 5 tiết)
Bài 2: Phối hợp các giai đoạn
trong chạy cự ly ngắn.
(4 tiết)

(3)

(4)

(5)

Bộ tranh, sách GDTC 7 Lý
thyết chuyên đề Sử dụng chế
Lồng ghép các
Sân tập thể dục
độ dinh dưỡng thích hợp với
tiết thực hành
nhà trường.
bản thân trong tập luyện
TDTT

Tuần 1,2,3

Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh
đích, Đồng hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách GDTC ….
Trang phục gọn gàng, Kế

hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh
đích, Đồng hồ bấm giây,

Tuần 3,4,5
4

10

Sân tập thể dục
nhà trường .
Sân tập thể dục
nhà trường


Tranh ảnh, sách GDTC ….
NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA (14 tiết)
4

Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và
chạy đà kết hợp giậm nhảy

6

Tuần 5, 6,7,8

5

Kiểm tra giữa kỳ 1 ( chạy cự ly
ngắn 100m)

1

Tuần 9

6

Bìa 2: Kĩ thuật trên khơng và
rơi xuống hố cát.

4

Tuần 8, 9,10

7

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn
kĩ thuật nhảy cao kiểu bước
qua.
(4 tiết)

4

Tuần 10,11,12

Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Còi, Thước ,
Xẻng, cột xà nhảy cao, Tranh
ảnh, sách GDTC….
Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh

đích, Đồng hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách GDTC ….
Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Còi, Thước ,
Xẻng, cột xà nhảy cao, Tranh
ảnh, sách GDTC….
Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Còi, Thước ,
Xẻng, cột xà nhảy cao, Tranh
ảnh, sách GDTC….

Sân tập thể dục
nhà trường
Sân tập thể dục
nhà trường
Sân tập thể dục
nhà trường
Sân tập thể dục
nhà trường

CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH ( 9 tiết )
8

Bài 1:
Bài tập bổ trợ trong chạy giữa
quãng.

4

Tuần 13, 14

Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh
đích, Đồng hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách GDTC ….

Sân tập thể dục
nhà trường

9

Bài 2: Bài tập bổ trợ trong
xuất phát , tăng tốc độ sau vuất
phát

5

Tuần 15,16,17

Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh
đích, Đồng hồ bấm giây,

Sân tập thể dục
nhà trường

11


và phối hợp các giai đoạn

10

11

12

Tranh ảnh, sách GDTC ….

BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 30 NHỊP

(7 tiết)

Bài 1. Bài thể dục nhịp điệu.
( Động tác chạy tại chổ, tay
ngực, vươn người, bật tách
chụm chân)
KIỂM TRA HỌC CUỐI KỲ I
(Nhảy cao kiểu bước qua )

3

Tuần 17, 18,19

Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, còi, Tranh ảnh,
sách GDTC….

Sân tập thể dục
nhà trường

1

Tuần 18

Sân tập thể dục
nhà trường

Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu.
( Động tác lườn, bật nhảy co
gối, di chuyển chéo, bật nhảy
tay cao)
(4 tiết)

4

Tuần 19,20,21

Trang phục gọn gàng, Kế
hoạch bài dạy, Cịi, Dây đánh
đích, Đồng hồ bấm giây,
Tranh ảnh, sách GDTC ….
Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, còi, Tranh ảnh,
sách GDTC….

Sân tập thể dục
nhà trường

TTTC: BÓNG CHUYỀN (24 tiết)
13

Bài 1: Kĩ thuật di chuyển
ngang phối hợp chuyền bóng
cao tay và thấp tay

8

Tuần, 21,22,
23,24,25

Trang phục gọn gàng, kế Sân tập thể dục
hoạch bài dạy, cịi, quả bóng nhà trường
chuyền , tranh ảnh, sách
GDTC

14

Bài 2: Kĩ thuật di chuyển tiến,
lùi phối hợp chuyền bóng cao
tay và thấp tay.

8

Tuần 25, 26,
27, 28, 29

Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, cịi, quả bóng
chuyền , tranh ảnh, sách
GDTC

12

Sân tập thể dục
nhà trường


15

KIỂM TRA GIỮA HỌC
KỲ II ( Bài TDNĐ )

1

Tuần 27

Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, còi, tranh ảnh,
sách GDTC

Sân tập thể dục
nhà trường

16

Bài 3: Kĩ thuật phát bóng thấp
tay chính diện và nghiêng
mình.

8

Tuần 30, 31,
32, 33

Sân tập thể dục
nhà trường

17

KIỂM TRA CUỐI HỌC
KỲ II ( Bóng chuyền) )
KIỂM TRA TC RLTT
(Bật xa tại chổ;Chạy nhanh
30m tính thời gian)
KIỂM TRA TC RLTT
(Tại chỗ gập bụng)
KIỂM TRA TC RLTT
(Chạy tùy sức 5 phút/ (m))

1

Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, còi, quả bóng
chuyền , tranh ảnh, sách
GDTC
Trang phục gọn gàng, kế
hoạch bài dạy, cịi, quả bóng
chuyền , cột lưới, tranh ảnh,
sách GDTC
Trang phục gọn gàng, Kế

hoạch kt, Cịi, Dây đánh đích,
Đồng hồ bấm giây,

Sân tập thể dục
nhà trường

18
19
20

1

Tuần 34

1
Tuần 35
1

13

Sân tập thể dục
nhà trường