Những biện pháp loại bỏ cao răng cực kỳ hiệu quả potx

Những biện pháp loại bỏ cao
răng cực kỳ hiệu quả
Cao răng là vấn đề của rất nhiều người. Cao răng không chỉ làm mất thẩm mỹ mà
còn không tốt cho sức khỏe răng miệng. Sau đây là những bí quyết cực hay giúp bạn
loại bỏ cao răng.
Cao răng (hay vôi răng) là mảng bám đã được vôi hóa bởi hợp chất muối calcium
phosphate trong nước bọt. Thông thường mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1
tuần để biến thành cao răng.
Cao răng có thể phá hủy các nướng răng và gây viêm răng. Nếu bỏ qua, chúng có thể gây
sâu răng diện rộng. Cao răng phản ánh thói quen ăn uống nghèo nàn, không thường
xuyên đánh răng và chỉ nha khoa, thói quen ăn uống thiếu khoa học.
Sau đây là những biện pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để loại bỏ cao răng:
Thực phẩm tốt cho răng
Ăn một quả táo mỗi ngày. Táo rất tốt trong việc bảo vệ răng khỏi các mảng bám và cao
răng. Mỗi ly sữa, sữa chua hay pho mát mỗi ngày cũng mang lại nhiều lợi ích cho răng.
Canxi có trong các loại thực phẩm này sẽ giúp răng của bạn chắc khỏe. Các loại trái cây
như chanh, cam hay quả lý gai rất giàu vitamin C, chúng sẽ bạn chống lại các căn bệnh
về nướng như scorbut (bệnh do thiếu vitamin C).

Dầu dừa tinh khiết
Dầu dừa tinh khiết rất tốt cho răng và là giải pháp tuyệt vời để loại bỏ cao răng. Hàng
ngày, dùng dầu dừa chà sát lên toàn bộ hàm răng. Việc này sẽ ngăn chặn các mảng bám
hình thành cao răng.
Glycerine
Glycerine được biết đến như một loại nước sát trung nhẹ cho răng lợi cũng như loét
miệng. Vì vậy, việc thường xuyên xoa bóp nướng và răng bằng Glycerine sẽ giúp bạn
tránh hiện tượng cao răng. Sau khi sử dụng glycerine bạn nên súc miệng để tống các
mảng bám bẩn ra ngoài.
Muối
Muối là biện pháp hiệu quả để giảm đau răng, sâu răng và cao răng. Rất đơn giản, bạn chỉ
cần súc miệng hàng ngày bằng nước muối loãng. Nước muối sẽ tiêu diệt vi khuẩn ngay

lập tức và tính chất mặn của muối sẽ giúp bạn tránh hiện tượng cao răng trên răng.
Trà
Trà đen có chứa nhiều florua là một chất quan trọng trong việc ngăn ngừa mảng bám và
sự hình thành cao răng. Vì vậy, uống 2 ly trà đen mỗi ngày sẽ rất tốt cho răng. Trà xanh
cũng rất tốt, chúng có tác dụng chống lại vi khuẩn và tránh hiện tượng sâu răng.


Dầu mè
Dầu mè là phương pháp điều trị rất tốt đối với nướu răng. Súc miệng bằng dầu mè và
nước ấm hàng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ răng khỏi hiện tượng cao răng và bảo vệ nướu.
Dấm
Hỗn hợp gồm dấm, muối và nước ấm là cũng giải pháp hiệu quả để giải quyết vấn đề cao
răng. Súc miệng bằng hỗn hợp này sẽ làm sạch răng bạn bằng cách loại bỏ những vi
khuẩn có hại.
Đinh hương
Cao răng là nguyên nhân gây ra hiện tượng răng bị đau và ê buốt. Để khắc phục vấn đề
này, bạn chỉ cần nhai một chút đinh hương.
Đá
Nếu hàm và nướu của bạn bị đau, hãy dùng đầu ngón tay chà lên đá lạnh sau đó massage
hàm và nướng của bạn. Điều này sẽ làm mát và dịu những cơn đau.
Xô thơm và cỏ xạ hương
Các loại thảo mộc như cây xô thơm và cỏ xạ hương mang lại nhiều lợi ích cho răng. Làm
sạch răng thường xuyên với nước chiết xuất từ cây xô thơm và xạ hương sẽ mang lại cho
bạn hơi thở thơm tho và một hàm răng khỏe.