M1 giáo án k8 kỳ 1 kntt

Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Ngày soạn : 03/09/2023
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát.
Tiết 1: (theo PPCT)
- Học cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Tìm hiểu tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT.
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Chạy tiếp sức.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện đúng cách bố trí bàn đạp xuất phát, hiểu được tầm
quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT; biết cách chơi trò chơi phát triển
sức nhanh.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng cách bố trí bàn
đạp xuất phát, hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT; biết
cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội
dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong

q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hồn thành
nội dung tập luyện.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hồn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hồn
thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong
học tập và trong cuộc sống.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây đánh
đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
1
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết
học.

III. Tiến trình dạy và học.
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
* Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và
biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
* Sản phẩm:
- SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập;
- SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng
thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
Tổ chức thực hiện
Nội dung
LVĐ
Hoạt động của Gv
Hoạt động của HS
Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện
* Nhận lớp.
nhiệm vụ.
nhiệm vụ.
- Phổ biến nội dung
- GV nhận lớp, - Cán sự lớp tập hợp lớp
và mục tiêu bài học.
hỏi han tình hình theo đội hình 4 hàng ngang,
* Khởi động
sức khỏe học báo cáo sĩ số.
chung.
1Vòng
sinh, phổ biến nội - HS quan sát, lắng nghe
- Chạy nhẹ nhàng 1
dung và mục tiêu nội dung và mục tiêu giờ
l
n

vòng quanh sân;
2x8
bài học.
học.
l
n
Xoay các khớp; ép
2x8
- Gv di chuyển, - Cs lớp tổ chức khởi động.
dọc, ép ngang.
quan sát và chỉ dẫn - Đội hình nhận lớp.
* Khởi động chuyên
xxxxxxxxxxxxxxx
đôn đốc học sinh.
xxxxxxxxxxxxxxx
môn.
x
- Gv phổ biến cách
xxxxxxxxxxxxxxx
- Chạy bước nhỏ.
1- 2 lần chơi, luật chơi trò
x
- Chạy nâng cao đùi. 1- 2 lần chơi
- Chạy đạp sau.
- Đội hình khởi động
1- 2 lần .
Bước 4: GV kết chung.
luận, nhận định.
* Trò chơi:
- GV GV sử dụng

- Ai nhanh hơn, khéo 2 – 3
lượt
PP trực quan và PP
hơn.
lời nói nhận xét - Đội hình khởi động CM.
đánh giá.
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết

quả hoàn thành lượng vận
động khởi động
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
* Mục tiêu:
Bước đầu học sinh nhận biết và mô tả đúng cách bố trí bàn đạp xuất phát, Biết tìm
hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT.
2
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

* Sản phẩm:
- SP1: Hs hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT. Thực
hiện đúng cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Nghiên cứu tranh và
Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập.
mô tả cách thức thực
nhiệm vụ học tập.
GV
Chia
lớp
thành
hiện
- Nhóm trưởng điều

04 nhóm, phát tranh hành HS trong nhóm
- Tìm hiểu tầm quan
4 phút
ảnh cho các nhóm tự xem tranh, thảo luận và
trọng của dinh dưỡng
nghiên cứu và thực thực hiện.
đối với hoạt động
hiện.
- Học sinh chủ động
TDTT.
- GV làm mẫu, phân hợp tác trao đổi ý kiến.
4Phút
tích kỹ thuật và hướng - HS lắng nghe, quan
- Cách bố trí bàn đạp
dẫn cả lớp thực hiện,
xuất phát.
kết hợp với quan sát sát GV làm mẫu và
- Quan sát mẫu, nghe 2 -3 lần và sửa sai.
phân tích.
GV phân tích và thực
Bước 3: Tổ chức báo
Bước 4: Đánh giá kết
hiện.
quả thực hiện, kết
cáo.
luận.
- GV mời đại diện một
- GV đánh giá bằng PP
số nhóm mô tả cách
quan sát, cho theo 2

thức thực hiện, sau đó
mức:
+ Đạt: Thực hiện mời các nhóm cịn lại
đúng kĩ thuật động nhận xét.
tác.
.
+ Chưa đạt: Thực
hiện chưa đúng kĩ
thuật động tác..
.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu:
- Hs biết cách bố trí bàn đạp đối với xuất phát thấp trong chạy cư ly ngắn.
* Sản phẩm:
- SP1: Thực hiện đúng cách bố trí bàn bàn đạp đối với xuất phát thấp trong chạy cư
ly ngắn.
* Thực hiện tập
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
giao nhiệm vụ học
nhiệm vụ học tập.
luyện.
tập.
- Tập luyện cá nhân:
- Cách bố trí bàn đạp
- GV hướng dẫn và tổ + Hs tại chỗ tự thực
xuất phát.
chức học sinh tập hiện cách bố trí bàn đạp
luyện lần lượt các bài xuất phát.
tập theo hình thức

nhóm đồng loạt; lưu
ý những sai sót
thường gặp và cách
3
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

sửa sai.
Bước 4: Đánh giá
kết quả thực hiện,
kết luận
- GV đánh giá bằng
PP quan sát, cho theo
2 mức.
+ Đạt: Thực hiện
đúng cách bố trí
bàn đạp xuất phát.
+ Chưa đạt: Thực
hiện chưa đúng cách
bố trí bàn đạp xuất
phát.

- Tập luyện nhóm:
+ Nhóm 4 học sinh lần

lượt lên thực hiện.

Bước 3: Tổ chức báo
cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên
thực hiện. GV gợi ý để
HS nhận xét và GV đưa
ra kết luận.

4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi.
- Biết tác dụng của bàn đạp đối với xuất phát thấp trong chạy cư ly ngắn .
* Sản phẩm:
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: Hiểu và vận dụng được tác dụng của bàn đạp đối với xuất phát tấp trong
chạy cư ly ngắn.
- Thực hiện
3 hiệp
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
trò chơi phát triển
(5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập
sức nhanh: Chạy tiếp
tập
- HS quan sát, lắng nghe
sức.
- GV chia lớp thành và thực hiện trò chơi.
02 đội bằng nhau. - Học sinh chơi trò chơi
Giáo viên phổ biến nhiệt tình đồn kết.

- Hs suy nghĩ trả lời
nội dung trị chơi, - Đội hình trị chơi.
câu hỏi vận dụng.
3 – 5 phút cách chơi luật chơi
+ Bàn đạp có tác
và tổ chức trò chơi.
dụng như thế nào đối
- Gv đặt câu hỏi vận
với xuất phát thấp
dụng.
- Hs suy nghĩ lên trả lời
trong chạy cư ly
Bước 4: Đánh giá
câu hỏi vận dụng.
ngắn?
kết quả thực hiện,
Bước 3: Tổ chức báo
kết luận
cáo
- GV nhận xét, đánh
- HS báo các kết quả
giá về mức độ tiếp
thực hiện trò chơi, câu
thu kiến thức, kỹ
hỏi vận dụng
năng của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
* Mục tiêu:
4
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

- Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu.
- Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
* Sản phẩm:
- SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
- SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS.
* Hồi tĩnh:
3 phút
Bước 1: Chuyển giao
- Thả lỏng cơ toàn
nhiệm vụ học tập
thân
- Hướng dẫn HS thực
(nên sử dụng âm
hiện thả lỏng; nhận xét
nhạc làm nền khi học
sinh thả lỏng)
giờ học
- Hướng dẫn HS sử
* Nhận xét và
2 phút
dụng SGK để tự tập
hướng dẫn tự tập

luyện ở nhà:
luyện (buổi học sau mời
- Ưu điểm; Hạn chế
1 - 2 HS thực hiện kĩ
cần khắc phục
thuật động tác).
- Hướng dẫn tập
luyện ở nhà

Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện các
động tác thả lỏng,
hồi tĩnh
- HS chú ý lắng
nghe.
- HS tiếp nhận bài
tập của GV: Tự tập
luyện ngồi giờ, các
tình huống vận dụng.

* Xuống lớp:
Rút kinh nghiệm
...........................................................................................................................................
...................................................................................................................................

5
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024

Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Ngày soạn :03/09/2023
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát.
Tiết 2: (theo PPCT)
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ ngồi xuất phát vai hướng chạy và lưng hướng
chạy; Cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Học; Kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Đổi vị trí.
Mơn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện đúng; Kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau
xuất phát, biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng Kĩ thuật xuất
phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát, biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội
dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh

tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hoàn thành
nội dung tập luyện.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hồn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hoàn
thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong
học tập và trong cuộc sống.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh
đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
6
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết
học.
III. Tiến trình dạy và học.
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
* Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động
và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
* Sản phẩm:
- SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập;
- SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng
thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
Tổ chức thực hiện
Nội dung
LVĐ
Hoạt động của Gv
Hoạt động của HS
Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện
* Nhận lớp.
nhiệm vụ.
nhiệm vụ.
- Phổ biến nội dung
- GV nhận lớp, - Cán sự lớp tập hợp lớp
và mục tiêu bài học.
hỏi han tình hình theo đội hình 4 hàng ngang,
* Khởi động
sức khỏe học báo cáo sĩ số.
chung.
sinh, phổ biến nội - HS quan sát, lắng nghe
- Chạy nhẹ nhàng 1 1Vòng
dung và mục tiêu nội dung và mục tiêu giờ
vòng quanh sân;

bài học.
học.
l
n
Xoay các khớp; ép
2x8
- Gv di chuyển, - Cs lớp tổ chức khởi động.
l
n
dọc, ép ngang.
2x8
quan sát và chỉ dẫn - Đội hình nhận lớp.
* Khởi động
xxxxxxxxxxxxxxx
đôn đốc học sinh.
xxxxxxxxxxxxxxx
chuyên môn.
x
- Gv phổ biến cách
xxxxxxxxxxxxxxx
- Chạy bước nhỏ.
1- 2 lần chơi, luật chơi trò
x
- Chạy nâng cao đùi. 1- 2 lần chơi
- Chạy đạp sau.
- Đội hình khởi động
1- 2 lần .
Bước 4: GV kết chung.
luận, nhận định.
* Trò chơi:

2–3
- GV GV sử dụng
- Ai nhanh hơn,
lượt
PP trực quan và PP
khéo hơn.
lời nói nhận xét - Đội hình khởi động CM.
đánh giá.
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết
quả hồn thành lượng vận
động khởi động
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
* Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết và mô tả đúng Kĩ thuật xuất phát thấp;
Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát..
* Sản phẩm:
7
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

SP1: Thực hiện mô phỏng kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất
phát
- Nghiên cứu tranh và
Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện
mô tả cách thức thực
nhiệm vụ học tập.
nhiệm vụ học tập.
hiện.
- GV Chia lớp thành - Nhóm trưởng điều
04 nhóm, phát tranh hành HS trong nhóm
- Kĩ thuật xuất phát
ảnh cho các nhóm tự xem tranh, thảo luận

thấp; Kĩ thuật chạy 4 phút
nghiên cứu và thực và thực hiện.
lao sau xuất phát
hiện.
- Học sinh chủ động
- Quan sát mẫu, nghe
4Phút
- GV làm mẫu, phân hợp tác trao đổi ý kiến.
GV phân tích và thực
tích kỹ thuật và hướng - HS lắng nghe, quan
hiện.
dẫn cả lớp thực hiện, sát GV làm mẫu và
kết hợp với quan sát phân tích.
và sửa sai.
Bước 3: Tổ chức báo
Bước 4: Đánh giá kết
cáo.
quả thực hiện, kết
- GV mời đại diện
luận.- GV đánh giá
một số nhóm mơ tả
bằng PP quan sát, cho
cách thức thực hiện,
theo 2 mức:
sau đó mời các nhóm
+ Đạt: Thực hiện còn lại nhận xét.
đúng kĩ thuật động
tác.
+ Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật

động tác.
-

3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu:
- Hs biết cách bố trí bàn đạp đối với xuất phát thấp trong chạy cư ly ngắn.
* Sản phẩm:
- SP1: Thực hiện đúng cách bố trí bàn bàn đạp đối với xuất phát thấp trong chạy cư
ly ngắn.
* Thực hiện tập
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
giao nhiệm vụ học
nhiệm vụ học tập.
luyện.
tập.
- Tập luyện cá nhân:
- Cách bố trí bàn
- GV hướng dẫn và tổ + Hs tại chỗ tự thực
đạp xuất phát.
chức học sinh tập hiện cách bố trí bàn
luyện lần lượt các bài đạp xuất phát.
tập theo hình thức
nhóm đồng loạt; lưu
ý những sai sót
- Tập luyện nhóm:
thường gặp và cách
+ Nhóm 4 học sinh lần
sửa sai.
lượt lên thực hiện.

8
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Bước 4: Đánh giá
kết quả thực hiện,
kết luận
- GV đánh giá bằng Bước 3: Tổ chức báo
PP quan sát, cho theo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên
2 mức.
+ Đạt: Thực hiện thực hiện. GV gợi ý để
đúng cách bố trí HS nhận xét và GV
bàn đạp xuất phát. đưa ra kết luận.
+ Chưa đạt: Thực
hiện chưa đúng cách
bố trí bàn đạp xuất
phát.
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi.
- Biết tác dụng của một số hiệu lệnh đối với xuất phát thấp trong chạy cư ly ngắn .
* Sản phẩm:
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.

- SP2: Hiểu và vận dụng được một số hiệu lệnh trong xuất phát thấp chạy cư ly
ngắn.
- Thực hiện
3 hiệp
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
trò chơi phát triển
(5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập
sức nhanh: Chạy
tập
- HS quan sát, lắng nghe
tiếp sức.
- GV chia lớp thành và thực hiện trò chơi.
02 đội bằng nhau. - Học sinh chơi trò chơi
Giáo viên phổ biến nhiệt tình đồn kết.
- Hs suy nghĩ trả lời
nội dung trị chơi, - Đội hình trị chơi.
câu hỏi vận dụng.
3 – 5 phút cách chơi luật chơi
+ Em hảy cho biết
và tổ chức trò chơi.
trong xuất phát thấp
- Gv đặt câu hỏi vận
trong chạy cư ly
dụng.
- Hs suy nghĩ lên trả lời
ngắn 100m có thể sử
Bước 4: Đánh giá
câu hỏi vận dụng.
dụng một số hiệu

kết quả thực hiện,
Bước 3: Tổ chức báo
lệnh nào để tăng khả
kết luận
cáo
năng phản xạ?
- GV nhận xét, đánh
- HS báo các kết quả
giá về mức độ tiếp
thực hiện trò chơi, câu
thu kiến thức, kỹ
hỏi vận dụng
năng của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu.
- Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
9
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

* Sản phẩm:
- SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
- SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS.

* Hồi tĩnh:
3 phút
Bước 1: Chuyển giao
- Thả lỏng cơ toàn
nhiệm vụ học tập
thân
- Hướng dẫn HS thực
(nên sử dụng âm
hiện thả lỏng; nhận xét
nhạc làm nền khi
học sinh thả lỏng)
giờ học
- Hướng dẫn HS sử
* Nhận xét và
2 phút
dụng SGK để tự tập
hướng dẫn tự tập
luyện ở nhà:
luyện (buổi học sau mời
- Ưu điểm; Hạn chế
1 - 2 HS thực hiện kĩ
cần khắc phục
thuật động tác).
- Hướng dẫn tập
luyện ở nhà

Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện các
động tác thả lỏng,

hồi tĩnh
- HS chú ý lắng
nghe.
- HS tiếp nhận bài
tập của GV: Tự tập
luyện ngồi giờ, các
tình huống vận
dụng.

* Xuống lớp:
Rút kinh nghiệm
...........................................................................................................................................
...................................................................................................................................

10
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Ngày soạn :09/09/2023
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát.
Tiết 3: (theo PPCT)
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ ngồi xuất phát vai hướng chạy và lưng hướng

chạy; Cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Ôn tập; Kĩ thuật xuất phát thấp_ Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Đổi vị trí.
Mơn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện đúng; Kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau
xuất phát, biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng Kĩ thuật xuất
phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát, trị chơi “Đổi vị trí”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội
dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hồn thành
nội dung tập luyện.

- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hồn
thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong
học tập và trong cuộc sống.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây đánh
đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
11
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết
học.
III. Tiến trình dạy và học.
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
* Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và
biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
* Sản phẩm:
- SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập;
- SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng
thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
Tổ chức thực hiện
Nội dung

LVĐ
Hoạt động của Gv
Hoạt động của HS
Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện
* Nhận lớp.
nhiệm vụ.
nhiệm vụ.
- Phổ biến nội dung
- GV nhận lớp, - Cán sự lớp tập hợp lớp
và mục tiêu bài học.
hỏi han tình hình theo đội hình 4 hàng ngang,
* Khởi động
sức khỏe học báo cáo sĩ số.
chung.
sinh, phổ biến nội - HS quan sát, lắng nghe
- Chạy nhẹ nhàng 1
1Vòng
dung và mục tiêu nội dung và mục tiêu giờ
vòng quanh sân;
bài học.
học.
l
n
Xoay các khớp; ép
2x8
- Gv di chuyển, - Cs lớp tổ chức khởi động.
l
n
dọc, ép ngang.
2x8

quan sát và chỉ dẫn - Đội hình nhận lớp.
* Khởi động chuyên
xxxxxxxxxxxxxxx
đôn đốc học sinh.
xxxxxxxxxxxxxxx
x
môn.
xxxxxxxxxxxxxxx
- Gv phổ biến cách
- Chạy bước nhỏ.
x
1- 2 lần chơi, luật chơi trò
- Chạy nâng cao đùi. 1- 2 lần chơi
- Đội hình khởi động
- Chạy đạp sau.
1- 2 lần .
chung.
Bước 4: GV kết
2–3
luận, nhận định.
* Trò chơi:
lượt
- GV GV sử dụng
- Kết bạn.
PP trực quan và PP - Đội hình khởi động CM.
lời nói nhận xét
đánh giá.
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết
quả hoàn thành lượng vận
động khởi động
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (0phút)
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu:
- Hs biết ngồi xuất phát vai hướng chạy và lưng hướng chạy; Cách bố trí bàn đạp
xuất phát.
* Sản phẩm:
12

GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

- SP1: Thực

hiện đúng cách ngồi xuất phát vai hướng chạy và lưng hướng chạy;
Cách bố trí bàn đạp xuất phát.
* Thực hiện tập
Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực hiện nhiệm
luyện bổ trợ.
giao nhiệm vụ
vụ học tập.
- Ngồi xuất phát vai
học tập.
- Tập luyện đồng loạt luân
hướng chạy và lưng
- GV hướng dẫn phiên bài tập bổ trợ:
hướng chạy;
và tổ chức học - Thực hiện cách bố trí bàn
- Cách bố trí bàn đạp
sinh tập luyện lần đạp xuất phát.
xuất phát.
lượt các bài tập + ĐH luyện tập bổ trợ
theo hình thức

nhóm đồng loạt;
lưu ý những sai
sót thường gặp và
- Tập luyện cá nhân:
cách sửa sai.
+ Học sinh tại chỗ tập mô
Bước 4: Đánh
phỏng kỹ thuật xuất phát
giá kết quả thực
thấp và chạy lao sau xuất
hiện, kết luận
phát theo hiệu lệnh; ‘Vào
- GV đánh giá
chỗ’ ‘Sẵn sàng’ ‘Chạy’
bằng PP quan sát,
+ ĐH tập luyện.
cho theo 2 mức.
- GV đánh giá
bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện - Tập luyện nhóm:
đúng kĩ thuật + Luân phiên chỉ chi nhóm 4
hs lên thực hiện.
động tác.
+ Chưa đạt: Thực + ĐH tập luyện.
hiện chưa đúng kĩ
thuật động tác.
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên thực
hiện. GV gợi ý để HS nhận
xét và GV đưa ra kết luận.
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi.
- Biết tác dụng của một số hiệu lệnh đối với xuất phát thấp trong chạy cư ly ngắn .
* Sản phẩm:
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: Hiểu và vận dụng được một số hiệu lệnh trong xuất phát thấp chạy cư ly

ngắn.
- Thực hiện
3 hiệp
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
13
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

trò chơi phát triển
sức nhanh: Chạy tiếp
sức.

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

(5-7 phút)

- Hs suy nghĩ trả lời
câu hỏi vận dụng.
3 – 5 phút
+ Em hảy cho biết
trong xuất phát thấp
trong chạy cư ly ngắn
100m có thể sử dụng
một số hiệu lệnh nào
để tăng khả năng

phản xạ?

giao nhiệm vụ học
tập
- GV chia lớp thành
02 đội bằng nhau.
Giáo viên phổ biến
nội dung trò chơi,
cách chơi luật chơi
và tổ chức trò chơi.
- Gv đặt câu hỏi vận
dụng.
Bước 4: Đánh giá
kết quả thực hiện,
kết luận
- GV nhận xét, đánh
giá về mức độ tiếp
thu kiến thức, kỹ
năng của HS.

nhiệm vụ học tập
- HS quan sát, lắng nghe
và thực hiện trò chơi.
- Học sinh chơi trị chơi
nhiệt tình đồn kết.
- Đội hình trò chơi.

- Hs suy nghĩ lên trả lời
câu hỏi vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo

cáo
- HS báo các kết quả
thực hiện trò chơi, câu
hỏi vận dụng

5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu.
- Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
* Sản phẩm:
- SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
- SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS.
* Hồi tĩnh:
3 phút
Bước 1: Chuyển giao
- Thả lỏng cơ toàn
nhiệm vụ học tập
thân
- Hướng dẫn HS thực
(nên sử dụng âm
hiện thả lỏng; nhận xét
nhạc làm nền khi học
sinh thả lỏng)
giờ học
* Nhận xét và
- Hướng dẫn HS sử
hướng dẫn tự tập
2 phút
dụng SGK để tự tập
luyện ở nhà:

- Ưu điểm; Hạn chế
luyện (buổi học sau mời
cần khắc phục
1 - 2 HS thực hiện kĩ
- Hướng dẫn tập
thuật động tác).
luyện ở nhà
* Xuống lớp:

Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện các
động tác thả lỏng,
hồi tĩnh
- HS chú ý lắng
nghe.
- HS tiếp nhận bài
tập của GV: Tự tập
luyện ngồi giờ, các
tình huống vận dụng.

Rút kinh nghiệm
...........................................................................................................................................
...................................................................................................................................

14
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024

Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Ngày soạn :09/09/2023
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 2: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
Tiết 4: (theo PPCT)
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ; Tại chỗ chạy nâng cao đùi; bật nhảy đổi chân
trước sau; bật nhảy nâng cao hai đùi
- Học phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Xuất phát nhanh theo hiệu lệnh.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ. Biết phối hợp chạy lao
sau xuất phát và chạy giữa quãng, biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng một số bài tập bổ
trợ. Biết phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng; biết cách chơi trò chơi
phát triển sức nhanh.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội
dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh

tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hồn thành
nội dung tập luyện.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và hồn
thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực trong
học tập và trong cuộc sống.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây đánh
đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
15
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết
học.
III. Tiến trình dạy và học.
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
* Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động
và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
* Sản phẩm:
- SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập;
- SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng
thái vào hoạt động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
Tổ chức thực hiện
Nội dung
LVĐ
Hoạt động của Gv
Hoạt động của HS
* Nhận lớp.
Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện
- Phổ biến nội dung
nhiệm vụ.
nhiệm vụ.
và mục tiêu bài học.
- GV nhận lớp, - Cán sự lớp tập hợp lớp
* Khởi động
hỏi han tình hình theo đội hình 4 hàng ngang,
chung.
sức khỏe học báo cáo sĩ số.
- Chạy nhẹ nhàng 1
sinh, phổ biến nội - HS quan sát, lắng nghe
vòng quanh sân;
1Vòng

dung và mục tiêu nội dung và mục tiêu giờ
Xoay các khớp; ép
bài học.
học.
l
n
dọc, ép ngang.
2x8
- Gv di chuyển, - Cs lớp tổ chức khởi động.
l
n
* Khởi động
2x8
quan sát và chỉ dẫn - Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
chun mơn.
đơn đốc học sinh.
xxxxxxxxxxxxxxx
x
- Chạy bước nhỏ.
- Gv phổ biến cách
xxxxxxxxxxxxxxx
- Chạy nâng cao đùi. 1- 2 lần chơi, luật chơi trò
x
- Chạy đạp sau.
1- 2 lần chơi
- Đội hình khởi động
* Trị chơi:
1- 2 lần .
- Bạn nào nhanh

Bước 4: GV kết chung.
hơn
luận, nhận định.
2–3
- GV GV sử dụng
lượt
PP trực quan và PP - Đội hình khởi động CM.
lời nói nhận xét
đánh giá.
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
.
- Cán sự lớp báo cáo kết
quả hoàn thành lượng vận
động khởi động
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
* Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết và mô tả đúng phối hợp chạy lao sau
xuất phát và chạy giữa quãng.
* Sản phẩm:
- SP1: Thực hiện mô tả được phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
- Nghiên cứu tranh và
Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

16
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024

x

x


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

mô tả cách thức thực
hiện.
- Học phối hợp chạy
lao sau xuất phát và
4 phút
chạy giữa quãng.
- Quan sát mẫu, nghe

GV phân tích và thực 4Phút
hiện.

nhiệm vụ học tập.
nhiệm vụ học tập.
- GV Chia lớp thành - Nhóm trưởng điều
04 nhóm, phát tranh hành HS trong nhóm
ảnh cho các nhóm tự xem tranh, thảo luận
nghiên cứu và thực và thực hiện.
hiện.
- Học sinh chủ động
- GV làm mẫu, phân hợp tác trao đổi ý kiến.
tích kỹ thuật và hướng - HS lắng nghe, quan
dẫn cả lớp thực hiện, sát GV làm mẫu và
kết hợp với quan sát phân tích.
và sửa sai.
Bước 3: Tổ chức báo
Bước 4: Đánh giá kết
cáo.
quả thực hiện, kết
- GV mời đại diện
luận.- GV đánh giá
một số nhóm mơ tả
bằng PP quan sát, cho
cách thức thực hiện,
theo 2 mức:
sau đó mời các nhóm
+ Đạt: Thực hiện cịn lại nhận xét.
đúng kĩ thuật động
tác.

+ Chưa đạt: Thực hiện
chưa đúng kĩ thuật
động tác.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu:
- Hs biết tại chỗ chay nâng cao đùi; bật nhảy đổi chân trước sau; bật nhảy nâng
cao hai đùi.
- Hs biết Kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
* Sản phẩm:
- SP1: Thực hiện đúng kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát và chạy
giữa quãng.
* Thực hiện tập
Bước 1: Chuyển
Bước 2: Thực hiện
luyện bổ trợ.
giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập.
- Tại chỗ chay nâng 2 - 3 lần
tập.
- Tập luyện đồng loạt bài
cao đùi; bật nhảy
- GV hướng dẫn và tập bổ trợ
đổi chân trước sau;
tổ chức học sinh + ĐH luyện tập bổ trợ
bật nhảy nâng cao
tập luyện lần lượt
hai đùi.
các bài tập theo
hình thức nhóm
đồng loạt; lưu ý - Tập luyện cá nhân:
những sai

sót + Học sinh tự hô phối kỹ
thường gặp và cách thuật xuất phát thấp, chạy
lao sau xuất phát và chạy
sửa sai.
- Kĩ thuật xuất phát 3- 4 lần
Bước 4: Đánh giá giữa giãng theo hiệu
thấp và chạy lao sau
kết quả thực hiện, lệnh; ‘Vào chỗ’ ‘Sẵn
x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

17
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024

x

x

x

x

x


Trường THCS Phú Yên

xuất phát_Phối hợp
chạy lao sau xuất
phát và chạy giữa
quãng

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

kết luận
- GV đánh giá
bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
- GV đánh giá
bằng PP quan sát,
cho theo 2 mức.
+ Đạt: Thực hiện
đúng kĩ thuật
động tác.
+ Chưa đạt: Thực
hiện chưa đúng kĩ
thuật động tác.

4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)

* Mục tiêu:
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi.
- Biết được sự khác nhau của hai chạy cư ly ngắn ..
* Sản phẩm:
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: Hiểu và so sánh được hai cự ly chạy
- Thực hiện;
3 hiệp
Bước 1: Chuyển
trò chơi phát triển
(5-7 phút) giao nhiệm vụ học
sức nhanh; “Xuất
tập
phát nhanh” theo
- GV chia lớp thành
hiệu lệnh’
02 đội bằng nhau.
Giáo viên phổ biến
- Hs suy nghĩ trả lời
nội dung trò chơi,
câu hỏi vận dụng.
3 – 5 phút cách chơi luật chơi
+ Em hãy cho biết
và tổ chức trò chơi.
chạy cư ly ngắn
- Gv đặt câu hỏi vận
100m có có những
dụng.
khác biệt nào so với
Bước 4: Đánh giá

cự ly 60m?
kết quả thực hiện,
kết luận
- GV nhận xét, đánh
giá về mức độ tiếp
thu kiến thức, kỹ
năng của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
* Mục tiêu:
- Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu.

sàng’ ‘Chạy’
+ ĐH tập luyện tự chọn
vị trí.
- Tập luyện nhóm:
+ Ln phiên nhóm 4 hs
lên thực hiện.
+ ĐH tập luyện.

Bước 3: Tổ chức báo
cáo
- GV gọi 2 – 3 hs lên
thực hiện. GV gợi ý để
HS nhận xét và GV đưa
ra kết luận.

Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập
- HS quan sát, lắng nghe
và thực hiện trò chơi.

- Học sinh chơi trò chơi
nhiệt tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.

- Hs suy nghĩ lên trả lời
câu hỏi vận dụng.
Bước 3: Tổ chức báo
cáo
- HS báo các kết quả
thực hiện trò chơi, câu
hỏi vận dụng

18
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

- Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
* Sản phẩm:
- SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
- SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS.
* Hồi tĩnh:
3 phút
Bước 1: Chuyển giao
- Thả lỏng cơ toàn

nhiệm vụ học tập
thân
- Hướng dẫn HS thực
(nên sử dụng âm
hiện thả lỏng; nhận xét
nhạc làm nền khi
giờ học
học sinh thả lỏng)
- Hướng dẫn HS sử
dụng SGK để tự tập
* Nhận xét và
2 phút
luyện (buổi học sau mời
hướng dẫn tự tập
1 - 2 HS thực hiện kĩ
luyện ở nhà:
thuật động tác).
- Ưu điểm; Hạn chế
cần khắc phục
- Hướng dẫn tập
luyện ở nhà

Bước 2: Thực hiện
nhiệm vụ học tập
- HS thực hiện các
động tác thả lỏng,
hồi tĩnh
- HS chú ý lắng
nghe.
- HS tiếp nhận bài

tập của GV: Tự tập
luyện ngoài giờ, các
tình huống vận
dụng.

* Xuống lớp:
Rút kinh nghiệm
...........................................................................................................................................
...................................................................................................................................

19
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024


Trường THCS Phú Yên

Kế hoạch bài dạy GDTC 8

Ngày soạn :
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 2: Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
Tiết 5: (theo PPCT)
- Ôn tập một số bài tập bổ trợ; Tại chỗ chạy nâng cao đùi; bật nhảy đổi chân
trước sau; bật nhảy nâng cao hai đùi
- Học một số điều luật thi đấu chạy cự li ngắn
- Ôn tập kĩ thuật xuất phát thấp_Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa
quãng.

- Trò chơi phát triển sức nhanh: Xuất phát nhanh theo hiệu lệnh.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện đúng một số bài tập bổ trợ. Biết và thực hiện kĩ
thuật xuất phát thấp_Phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng. Hiểu và áp
dụng được một số điều luật thi đấu chạy cự li ngắn; biết cách chơi trò chơi phát triển
sức nhanh.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh biết và thực hiện đúng một số bài tập bổ
trợ. Biết phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng; biết cách chơi trò chơi
phát triển sức nhanh.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội
dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học
tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh
tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp,
xác định được mục đích và phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ
học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày
được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất.
- Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng
sự khác biệt giữa mọi người.
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân, có trách nhiệm hoàn thành

nội dung tập luyện.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực
tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
20
GV: Kiều Văn Hiệu

Năm học 2023-2024