Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (123.72 KB, 3 trang )
Giảm béo bằng hoa
Để giảm cân, ngoài vi
ệc tập thể dục, ăn uống hợp
lý, bạn có thể sử dụng một số lo
ài hoa như hoa
chanh, hoa nhàu, hoa hồng
Các vị thuốc là hoa d
ễ trồng, dễ kiếm, dễ chế biến,
nếu dùng kiên trì s
ẽ mang lại hiệu quả khả quan cho
những người thừa cân, béo phì và c
ũng tốt cho việc
phòng chống căn bệnh này.
Người béo phì có rối loạn lipid máu d
ùng hoa chanh,
hoa hồng, hoa nhài, xuyên khung, lá sen, m
ỗi thứ 10
gr, sắc hoặc hãm uống ngày m
ột thang. Cũng có thể
thay bằng hoa quýt, hoa quất, hoa cam tùy thích.
Hoa nhài tốt cho người béo phì có rối loạn lipid máu
Người thừa cân, béo phì kèm tăng huy
ết áp, rối loạn
lipid máu, chóng mặt, ù tai dùng hoa h
ồng, hoa
tam thất, sơn tra mỗi thứ 10 gr hãm trà uống.