10 thói quen làm đẹp - tưởng hay - hóa dở pdf

10 thói quen làm đẹp - tưởng hay - hóa dở
Có một số những "thần chú" tuyệt với mang lại giá trị sống đích thực cho
bạn - như bạn đã biết đấy, những câu như "Đừng bao giờ đem sự tức giận
lên giường ngủ" hoặc "bạn sẽ xinh đẹp hơn khi bạn bước thẳng người".
Nhưng khi nói đến vẻ đẹp, ông cha ta thường dạy "bất cứ thứ gì quá nhiều
đều không tốt". Và dưới đây, là 10 thói quen làm đẹp nếu bị lạm dụng sẽ trở
nên vô cùng "xấu xí".



Thói quen 1: Chải đầu 100 lần trước khi đi ngủ để mái tóc trở nên khỏe
mạnh và bóng mượt hơn

Ngồi kiên nhẫn bên mép giường và đếm đủ 100 lần là một cách thư giãn rất
thú vị, nhưng cách thức này không hề giúp tóc bạn khỏe hơn. "Chải đầu quá
nhiều chỉ khiến tóc nhanh chóng bị rụng" nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng Miami
tư vấn với khách hàng về công việc chải tóc và tạo kiểu.
Ông còn khuyên chúng ta điều gì nữa? Ban nên búi tóc gọn gàng rồi cuộn lại
bằng một chiếc khăn sa tin, chứ không phải bằng dây buộc cao su có thể
khiến tóc bạn bị gãy khi đêm tới bạn nằm ngủ xoay người.

Thói quen 2: Dùng bút kẻ môi kẻ một đường thật rõ để tạo viền môi và
giúp son không nhanh bay màu

Có lẽ đây là mục đích hướng tới khi bút kẻ môi lần đầu tiên ra đời (đó là lý
do cho tên gọi "bút kẻ") nhưng ngày nay, không còn ai sử dụng bút kẻ với
mục đích này nữa. Lý do? Bạn sẽ có nguy cơ phải đổi mặt với một đường kẻ
đậm và mất thẩm mỹ quanh viền môi nếu son môi của bạn bị bay màu.

Thói quen mới: Hãy tô son lên tòan bộ môi cùng với lượt kẻ môi đầu tiên,
sau đó bạn có thể viền môi thêm lần nữa lên lớp son trước. Để tạo cảm giác

môi đầy đặn và hấp dẫn hơn, bạn có thể mở rộng các đường kẻ ra ngòai viền
môi.

Thói quen 3: Uống nhiều nước giúp làn da khỏe mạnh và dưỡng ẩm

Đúng là việc bị mất nước không hề tốt cho làn da, nhưng việc uống quá
nhiều nước (nhiều hơn 8 hay 9 cốc nước trung bình mỗi ngày) sẽ chỉ khiến
bạn phải vào phòng vệ sinh nhiều lần hơn, chứ không hề giúp da dẻ hồng
hào, căng mịn hơn.

Cách tốt nhất để da không bị khô là giảm độ nóng của nước ở vòi hoa sen
khi bạn tắm. "Mặc dù, uống nước mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, thì
cách tốt nhất để làn da luôn mịn màng chính là ngăn chặn việc thoát nước"
bác sĩ da liễu Boston Ranella Hirsch tư vấn. "Vì vậy, vào mùa đông, bạn nên
tránh việc tắm quá lâu dưới vòi nước nóng và dù bạn có tắm lúc nào đi nữa,
bạn cũng nên dưỡng cho da ngay khi da vẫn còn ướt."

Thói quen 4: Gội đầu cho tới khi tóc sạch bong

Cảm giác tóc sạch bong chỉ đồng nghĩa với việc bạn đã gội sạch, cuốn trôi
tất cả, kể cả lượng dầu tự nhiên giúp tóc bóng mượt. "Tôi không khuyến
khích bạn gội đầu sạch bong trừ khi bạn rửa chén bát hay lau nhà" Reboh
nói. "Các sợi tóc của chúng ta hết sức nhạy cảm, và điều này có thể khiến
tóc bị mất đi lượng dầu cần thiết, gây ra tổn thương cho tóc".

Việc gội đầu cũng cần theo đúng nguyên tắc: "Chỉ xoa dầu gội nhiều hơn
một lần nếu đầu bạn quá bẩn hoặc bị bết, và chỉ nên gội từ 3 đến 4 lần mỗi
tuần. Ngòai ra, bạn cũng nên chọn loại dầu gội hoạt tính quá mạnh (những
dầu gội loại này chỉ khiến tóc bị khô hơn)

Thói quen 5: Chỉ dũa móng tay theo một hướng nếu không móng sẽ bị
yếu

Móng tay của bạn phát triển và khỏe mạnh là do bản thân gốc của nó, chứ
không phải là do phần viền móng được dũa cẩn thận. Nếu bạn chỉ cần ngồi
một chỗ và dũa móng với bằng một que dũa chuyên dụng, nhờ đó, bạn hòan
tòan có thể tạo ra tác động cần thiết giúp móng khỏe mạnh. Nhưng, nói
chung, miễn là bạn không dũa móng quá mạnh và dũa quá nhiều lần!

Ngòai ra, "cũng hòan tòan an toàn cho móng khi bạn dũa móng theo nhiều
hơn 1 hướng nếu bạn bạn đang sử dụng loại dũa tốt và không thô" ông Skyy
Hadley, một chuyên gia làm móng nổi tiếng tại Hoboken, New Jersey cho
biết. "Tốt nhất, bạn nên sử dụng loại que dũa móng có độ mịnh là 240. Và,
chỉ cần bạn dũa nhẹ nhàng qua lại cho móng thì sẽ không gây ra tổn hại gì"

Thói quen 6: Tóc nhuộm

Ngày nay có rất nhiều sản phẩm tuyệt vời được bày bán giúp bạn che đi
những vùng chân tóc đã hết thuốc nhuộm. Khái nhiệm này được gọi là
"ombre" tóc. Về cơ bản, mái tóc của bạn sẽ giống như bạn đã phải đợi trong
khoảng từ 1 đến hai tháng để nhuộm highline lại cho tóc - phần chân tóc thì
đậm màu trong khi màu tóc càng ngày càng nhạt dần về phần ngọn.
Tuy nhiên, có thể bạn vẫn thích phần chân tóc phải cùng màu với dưới ngọn
tóc, nhưng đừng nghĩ rằng đây là vẻ đẹp bạn nên có.

Thói quen 7: Nếu bạn sở hữu mái tóc đỏ, đừng tô son đỏ

Đây là một thói quen làm đẹp khác đang có xu hướng bị phá vỡ trong thời
gian gần đây. Mái tóc của nữ diễn viên Amy Adams (có màu đỏ tự nhiên) và
Emma Stone (Màu đỏ vỏ chai) lại thường xuyên trông rất tuyệt khi kết hợp

cùng son môi đỏ.

Bản thân mái tóc đỏ cũng là một xu hướng làm đẹp trong mùa này - có lẽ vì
đây là kiểu tóc không phải gắn với bất cứ "thói quen" nào.

"Màu tóc đỏ hòan tòan có thể kết hợp cùng màu son đỏ" chuyên gia trang
điểm Kayleen McAdams cho biết. "Bí quyết ở đây là bạn phải biết chọn
đúng tone màu đỏ cho phù hợp. Nếu được, bạn nên chọn màu đỏ cổ điển -
chứ không phải màu hồng hay màu xanh - chắc chắn trông bạn sẽ rất tuyệt
vời".

Thói quen 8: Chỉ nhổ lông mày ở bên dưới, nếu không lông mày của
bạn sẽ mất đi hình dạng đẹp

Dù bạn dùng bất kỳ phương pháp nào nhổ lông, tẩy lông thì đảm bảo rằng
bạn vẫn nên nhổ lông phía trên lông mày. "Việc loại bỏ lông màu trên đường
chân mày giúp tạo hình dạng cố định" ông Shobha Tummala chuyên gia tẩy
lông cho biết.

Đúng là, nếu ở nhà, bạn sẽ dễ dàng dọn sạch đám lông mày khó chịu ở phần
dưới và giữa lông mày hơn, như bạn cũng đừng ngại phải nhổ đi vài sợi lông
phía trên.

Có một thủ thuật giúp bạn tránh việc nhổ quá nhiều lông: "Dùng bút chì kẻ
lông màu, tô vào khu vực lông mày hình dáng bạn muốn tạo, sau đó, bạn chỉ
cần loại bỏ những sợi lông xung quanh đó", Tummala nói.

Thói quen 9: Ăn socola khiến bạn bị nổi mụn

Vòng eo của bạn rất có thể sẽ phải chịu tác động từ socola nhiều hơn làn da

của bạn. Còn việc, đồ ngọt là thủ phạm gây ra mụn trứng cá vốn từ lâu đã trở
thành "niềm tin". Tuy nhiên, nghiên cứu lâm sàng cho thấy không có loại
thực phẩm nào thật sự gây ra mụn trứng cá (mặc dù trong một số trường hợp
hiếm, các loại thực phẩm khác nhau có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm
trọng hơn).

Tuy nhiên, "sự liên quan giữa socola và mụn là rất hạn chế" Tiến sĩ Hirsch
nói. "Chế độ ăn uống cân bằng đôi khi cũng cần có sự tham gia của socola
lại là cách tốt nhất để bạn trở nên xinh đẹp."

Thói quen 10: Màu sắc mỹ phẩm nên được chọn lựa dựa trên màu da
"nóng" hay "lạnh" của bạn

Bạn có thể thành thật nói rằng bạn biết rõ màu da mình đang sở hữu - và
điều này có liên quan gì tới màu mắt, và màu son môi mà bạn nên lựa chọn
hay không?

"Tone màu ấm và lạnh là điều quan trọng nhất khi bạn lựa chọn phấn nền và
phấn che khuyết điểm". chuyên gia trang điểm Fiona Stiles cho biết. Tuy
nhiên, bạn có thể phá vỡ quy luật này đối với các màu sắc trang điểm như
màu son hay phấn cho da mặt.

Ví dụ như: một người phụ nữ Mỹ gốc Phi có màu da tone ấm có thể thấy
rằng một chiếc son môi màu tối hương hoa oải hương - một tone lạnh - lại
trông thật tuyệt vì nó tương phản với làn da của cô ấy. Vì vậy, nếu bạn cho
rằng một màu nào đó rất hợp với khuôn mặt thì cứ thử trang điểm xem sao!