Giáo án kế hoạch bài dạy môn giáo dục thể chất lớp 8 cánh diều học kì 1 file word
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (6 MB, 184 trang )
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát
Tiết 1: (theo PPCT)
- Học cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Tìm hiểu vai trị của dinh dưỡng trong tập luyện TDTT
- Trò chơi: Làm theo yêu cầu.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (1tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được cách bố trí bàn đạp xuất phát; Hiểu được
tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động TDTT; Biết cách chơi trò chơi
phát triển sức nhanh.trò chơi “Làm theo yêu cầu”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh nhận biết và thực hiện được cách bố
trí bàn đạp xuất phát; Hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với hoạt động
TDTT; Biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.trò chơi “Làm theo yêu cầu”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện ,
học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều
chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao
tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản
phẩm học tập tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực
trong học tập và trong cuộc sống.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học
tập.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt
giữa mọi người,
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
1
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu
Nội dung
Sản phẩm
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về nội và mục tiêu bài học được trạng
dung học * Khởi động
thái cơ thể
chung.
tập.
hoạt động
Chạy
chậm;
Bài
- Hồn
bình
tập tay khơng; Khởi
thường
thành
động các khớp; Bài
sang trạng
LVĐ khởi tập căng cơ
thái vào
động.
* Khởi động
hoạt động
chuyên môn.
.
- Chạy bước nhỏ.
cao hơn.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau
- Chạy tăng tốc độ
cự li 15-20m
Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x
x
- Đội hình khởi động chung.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
- Đội hình khởi động CM.
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói
(SP1): Đánh giá qua quan sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
2
Bước đầu
học sinh
nhận biết
và
mơ
phỏng
được cách
bố trí bàn
đạp xuất
phát, Biết
tìm hiểu
được tầm
quan
trọng của
dinh
dưỡng đối
với hoạt
động
TDTT.
.
- Tìm hiểu tầm quan
trọng
của
dinh
dưỡng đối với hoạt
động TDTT.
- Nghiên cứu tranh
và mô tả cách thức
thực hiện kỹ thuật.
Động
tác
mô
phỏng
đúng
kĩ
thuật động
tác; Xuất
phát
vai
hướng
chạy
và
- Quan sát động tác Lưng
mẫu , nghe GV phân hướng
tích và thực hiện kỹ chạy.
thuật động tác.
- Cách bố trí bàn đạp
xuất phát.
(SP1):
3
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
phát tranh kĩ thuật động tác cho
các nhóm tự nghiên cứu và tập
mơ phỏng động tác
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
hiện mô phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo luận
và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác trao
đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV làm
mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên từ
chậm đến nhanh, thực hiện
đồng loạt 7 đến 10 lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số nhóm
mơ tả cách thức thực hiện và
thực hiện mơ phỏng kĩ thuật
động tác, sau đó mời các nhóm
cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
quan sát công cụ thang đo cho
theo 2 mức:
+ Đạt: Mô tả được kỹ thuật động
tác
+ Chưa đạt: Mô tả chưa được kỹ
thuật động tác
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
(SP1): Thực
thực hiện luyện;
hiện được
được cách - Cách bố trí bàn đạp
các bài tập,
bố trí bàn xuất phát.
động tác;
đạp đối
cách bố trí
với xuất
phát thấp
bàn
đạp
trong chạy
đối
với
cư ly
xuất phát
ngắn.
thấp trong
chạy cư ly
ngắn.
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
(15m)
x
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS nhận
xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Chưa đạt: Thực hiện chưa đúng
kĩ thuật động tác
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
((SP1) Hs thực
vận dụng Trò chơi “Làm hiện được trò
chơi trò theo yêu cầu. ”. chơi.
chơi
4
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Giáo viên phổ biến nội dung trò
chơi, cách chơi luật chơi và tổ
- Biết tác
(SP 2) Hiểu và
dụng của
vận dụng được
bàn đạp
tác dụng của
đối với
bàn đạp đối với
xuất phát
xuất phát tấp
thấp trong
trong chạy cư
chạy cư ly
ly ngắn.
ngắn .
chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trị chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử dụng - Phẩm chất,
- Hướng SGK và tự năng lực hình
dẫn tự học luyện tập
thành ở HS.
và luyện
tập ở nhà.
8A
8B
5
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các tình
huống vận dụng.
8C
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát
Tiết 2: (theo PPCT)
- Ôn tập cách bố trí bàn đạp xuất phát.
- Học kĩ thuật xuất phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Đội nào xuất phát nhanh.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (2 tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được cách bố trí bàn đạp xuất phát; Kĩ thuật xuất
phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau; Biết cách chơi trò chơi phát triển sức
nhanh.trò chơi “Làm theo yêu cầu”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh nhận biết và thực hiện được cách bố
trí bàn đạp xuất phát; Kĩ thuật xuất phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau;
Biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.trò chơi “Làm theo yêu cầu”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện ,
học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều
chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao
tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản
phẩm học tập tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hồn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực
trong học tập và trong cuộc sống.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học
tập.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt
giữa mọi người,
6
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu
Nội dung
Sản phẩm
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về nội và mục tiêu bài học được trạng
dung học * Khởi động
thái cơ thể
chung.
tập.
hoạt động
Chạy
chậm;
Bài
- Hồn
bình
tập tay khơng; Khởi
thường
thành
động các khớp; Bài
sang trạng
LVĐ khởi tập căng cơ
thái vào
động.
* Khởi động
hoạt động
chuyên môn.
.
- Chạy bước nhỏ.
cao hơn.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau
- Chạy tăng tốc độ
cự li 15-20m
Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x
x
- Đội hình khởi động chung.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
- Đội hình khởi động CM.
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói
7
(SP1): Đánh giá qua quan sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Tìm hiểu tầm quan (SP1): Động Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
của
dinh tác mô
học tập
học sinh trọng
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
nhận biết dưỡng đối với hoạt phỏng
phát tranh kĩ thuật động tác cho
và
mô động TDTT.
đúng kĩ
- Nghiên cứu tranh thuật động các nhóm tự nghiên cứu và tập
phỏng
mơ phỏng động tác
được kĩ và mô tả cách thức tác; Kĩ
thuật xuất thực hiện kỹ thuật.
thuật xuất - GV làm mẫu, phân tích kỹ
phát thấp; - Quan sát động tác phát thấp; thuật và hướng dẫn cả lớp thực
Xuất phát mẫu , nghe GV phân Xuất phát
hiện mô phỏng; kết hợp với
từ các tư tích và thực hiện kỹ từ các tư
quan sát và sửa sai.
thế khác thuật động tác.
thế khác
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
nhau
học tập
- Kĩ thuật xuất phát nhau
thấp
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo luận
và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác trao
đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV làm
mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên từ
- Xuất phát từ các tư
chậm đến nhanh, thực hiện
thế khác nhau: Quỳ
đồng loạt 7 đến 10 lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
gối, ngồi xoay lưng,
- GV mời đại diện một số nhóm
nằm sấp chống đẩy
mơ tả cách thức thực hiện và
thực hiện mô phỏng kĩ thuật
động tác, sau đó mời các nhóm
cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
quan sát công cụ thang đo cho
theo 2 mức:
8
+ Đạt: Mô tả được kỹ thuật động
tác
+ Chưa đạt: Mô tả chưa được kỹ
thuật động tác
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện tập
(SP1): Thực
thực hiện luyện;
hiện được
được kĩ
- Kĩ thuật xuất phát các bài tập,
thuật xuất thấp
động tác;
phát thấp;
kĩ
thuật
Xuất phát
từ các tư
xuất phát
thế khác
thấp; Xuất
nhau
phát từ các
tư thế khác
nhau
- Xuất phát từ các tư
thế khác nhau: Quỳ
gối, ngồi xoay lưng,
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
nằm sấp chống đẩy
(15m)
x
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS nhận
xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Chưa đạt: Thực hiện chưa đúng
kĩ thuật động tác
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
((SP1) Hs thực Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
vận dụng Trò chơi “Làm hiện được trò học tập
9
chơi
chơi
trò theo yêu cầu. ”. chơi.
- Vận
(SP2): Biết vận
dụng kĩ
dụng vào hoạt
thuật xuất
động tập luyện
phát thấp;
thể dục thể thao
Xuất phát
và trị chơi ở
từ các tư
trên lớp cũng
thế khác
như ngồi giờ
nhau vào
học.
tập luyện .
- Giáo viên phổ biến nội dung trò
chơi, cách chơi luật chơi và tổ
chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trị chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử dụng - Phẩm chất,
- Hướng SGK và tự năng lực hình
dẫn tự học luyện tập
thành ở HS.
và luyện
tập ở nhà.
10
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các tình
huống vận dụng.
8A
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
8B
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
8C
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát
Tiết 3: (theo PPCT)
- Ôn tập kĩ thuật xuất phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau;.
- Học kĩ thuật chạy lao sau xuất phát
- Bài tập xuất phát và chạy lao sau xuất phát
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Đội nào xuất phát nhanh.
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (3 tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được cách bố trí bàn đạp xuất phát; Kĩ thuật xuất
phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát ;Biết
cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.trò chơi “Đội nào xuất phát nhanh”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh nhận biết và thực hiện được cách bố
trí bàn đạp xuất phát; Kĩ thuật xuất phát thấp; Xuất phát từ các tư thế khác nhau; Kĩ
thuật chạy lao sau xuất phát Biết cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.trò chơi
“Đội nào xuất phát nhanh”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện ,
học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều
chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao
tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản
phẩm học tập tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực
trong học tập và trong cuộc sống.
11
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học
tập.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tôn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt
giữa mọi người,
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Cịi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu
Nội dung
Sản phẩm
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về nội và mục tiêu bài học được trạng
dung học * Khởi động
thái cơ thể
chung.
tập.
hoạt động
Chạy
chậm;
Bài
- Hồn
bình
tập tay khơng; Khởi
thường
thành
động các khớp; Bài
sang trạng
LVĐ khởi tập căng cơ
thái vào
động.
* Khởi động
hoạt động
chuyên môn.
.
- Chạy bước nhỏ.
cao hơn.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau
- Chạy tăng tốc độ
cự li 15-20m
Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x
x
- Đội hình khởi động chung.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
- Đội hình khởi động CM.
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
12
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói
(SP1): Đánh giá qua quan sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Tìm hiểu tầm quan (SP1): Động Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
của
dinh tác mô
học tập
học sinh trọng
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
nhận biết dưỡng đối với hoạt phỏng
phát tranh kĩ thuật động tác cho
và
mô động TDTT.
đúng kĩ
- Nghiên cứu tranh thuật động các nhóm tự nghiên cứu và tập
phỏng
mơ phỏng động tác
được Kĩ và mô tả cách thức tác; Kĩ
thuật chạy thực hiện kỹ thuật.
thuật chạy - GV làm mẫu, phân tích kỹ
lao
sau - Quan sát động tác lao sau
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
xuất phát mẫu , nghe GV phân xuất phát
hiện mô phỏng; kết hợp với
quan sát và sửa sai.
tích và thực hiện kỹ
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
thuật động tác.
học tập
- Kĩ thuật chạy lao
sau xuất phát
- Nhóm trưởng điều hành HS
trong nhóm xem tranh, thảo luận
và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác trao
đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV làm
mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên từ
chậm đến nhanh, thực hiện
đồng loạt 7 đến 10 lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số nhóm
mơ tả cách thức thực hiện và
thực hiện mơ phỏng kĩ thuật
động tác, sau đó mời các nhóm
cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
13
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
quan sát công cụ thang đo cho
theo 2 mức:
+ Đạt: Mô tả được kỹ thuật động
tác
+ Chưa đạt: Mô tả chưa được kỹ
thuật động tác
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện Ôn và
(SP1): Thực
thực hiện tập luyện;
hiện được
được kĩ
- Kĩ thuật xuất phát các bài tập,
thuật xuất thấp
động tác,
phát thấp;
kĩ
thuật
Xuất phát
từ các tư
xuất phát
thế khác
thấp; Xuất
nhau; Bài
phát từ các
tập xuất
tư thế khác
phát và
nhau; Bài
chạy lao
tập
xuất
sau xuất
và
phát
- Xuất phát từ các tư phát
chạy
lao
thế khác nhau: Quỳ sau
xuất
gối, ngồi xoay lưng, phát
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
nằm sấp chống đẩy
(15m)
x
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS nhận
xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Kĩ thuật chạy lao
sau xuất phát
14
- Chưa đạt: Thực hiện chưa đúng
kĩ thuật động tác
- Bài tập xuất phát
và chạy lao sau xuất
phát
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
((SP1) Hs thực
vận dụng Trò chơi “Đội
hiện được trò
chơi trò nào xuất phát
chơi.
chơi
nhanh. ”.
- Vận
(SP2): Biết vận
dụng kĩ
dụng vào hoạt
thuật chạy
động tập luyện
lao sau
thể dục thể thao
xuất phát
và trò chơi ở
vào tập
trên lớp cũng
luyện.
như ngoài giờ
học.
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Giáo viên phổ biến nội dung trò
chơi, cách chơi luật chơi và tổ
chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử dụng - Phẩm chất,
- Hướng SGK và tự năng lực hình
dẫn tự học luyện tập
thành ở HS.
và luyện
tập ở nhà.
15
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
để tự tập luyện.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS thực hiện các động tác thả
lỏng, hồi tĩnh
- HS chú ý lắng nghe.
- HS tiếp nhận bài tập của GV:
Tự tập luyện ngồi giờ, các tình
huống vận dụng.
8A
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
8B
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
8C
Tiết
(TKB)
Ngày dạy
TÊN CHỦ ĐỀ:
CHẠY NGẮN
Bài 1: Xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát
Tiết 4: (theo PPCT)
- Ôn kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát.
- Bài tập phát triển sức mạnh của chân.
- Trò chơi phát triển sức nhanh: Đội nào xuất phát nhanh
Môn học: Giáo dục thể chất; lớp 8
Thời gian thực hiện: (4 tiết )
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức:
- Học sinh biết và thực hiện được kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất
phát; Bài tập phát triển sức mạnh của chân.;Biết cách chơi trò chơi phát triển sức
nhanh.trò chơi “Đội nào xuất phát nhanh”.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
- Năng lực vận động cơ bản: Học sinh nhận biết và thực hiện được kĩ thuật
xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát; Bài tập phát triển sức mạnh của chân. Biết
cách chơi trò chơi phát triển sức nhanh.trò chơi “Đội nào xuất phát nhanh”.
- Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập
luyện nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò
chơi.
2.2 Năng lực chung.
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện ,
học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều
chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong
q trình học tập, xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao
tiếp, xác định được mục đích và phương thức hợp tác. Học sinh trình bày được sản
phẩm học tập tương tác và hợp tác với bạn học.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm
vụ học tập, bài tập và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.
16
3. Về phẩm chất.
- Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ các hoạt động học tập và
hoàn thiện nhiệm vụ vận động, có ý thức đấu tranh với các hành vi thiếu trung thực
trong học tập và trong cuộc sống.
- Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích
cực tham gia trị chơi vận động, ln có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học
tập.
- Nhân ái: Học sinh có ý thức tơn trọng ý kiến của các thành viên trong nhóm
khi hợp tác, gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt
giữa mọi người,
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với mơi
trường sống. có trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây
đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh.
+ Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với
tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
Mục tiêu
Nội dung
Sản phẩm
1. Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
- Tiếp
* Nhận lớp.
(SP1): HS
nhận ban - Phổ biến nội dung chuyển
đầu về nội và mục tiêu bài học được trạng
dung học * Khởi động
thái cơ thể
chung.
tập.
hoạt động
Chạy
chậm;
Bài
- Hồn
bình
tập tay khơng; Khởi
thường
thành
động các khớp; Bài
sang trạng
LVĐ khởi tập căng cơ
thái vào
động.
* Khởi động
hoạt động
chuyên môn.
.
- Chạy bước nhỏ.
cao hơn.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau
- Chạy tăng tốc độ
cự li 15-20m
Tổ chức thực hiện
Bước 1: GV giao nhiệm vụ:
- GV nhận lớp, kiểm tra sức
khỏe học sinh, phổ biến nội
dung và mục tiêu bài học.
- Gv di chuyển, quan sát và chỉ
dẫn đôn đốc học sinh.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm
vụ:
- Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội
hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
- HS quan sát, lắng nghe nội
dung và mục tiêu giờ học.
- Đội hình nhận lớp.
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
x
x
- Đội hình khởi động chung.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
- Đội hình khởi động CM.
17
Bước 3; Tổ chức báo cáo.
- Cán sự lớp báo cáo kết quả
hoàn thành lượng vận động khởi
động.
Bước 4: GV kết luận, nhận
định:
- GV GV sử dụng PP trực quan
và PP lời nói
(SP1): Đánh giá qua quan sát
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
Bước đầu - Tìm hiểu tầm quan (SP1): Động Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
của
dinh tác mô
học tập
học sinh trọng
- GV Chia lớp thành 04 nhóm,
nhận biết dưỡng đối với hoạt phỏng
phát tranh kĩ thuật động tác cho
và
mô động TDTT.
đúng kĩ
- Nghiên cứu tranh thuật xuất các nhóm tự nghiên cứu và tập
phỏng
mơ phỏng động tác
được kĩ và mô tả cách thức phát thấp
thuật xuất thực hiện kỹ thuật.
và chạy
- GV làm mẫu, phân tích kỹ
phát thấp - Quan sát động tác lao sau
thuật và hướng dẫn cả lớp thực
và chạy mẫu , nghe GV phân xuất phát; hiện mô phỏng; kết hợp với
lao
sau tích và thực hiện kỹ Bài tập
quan sát và sửa sai.
xuất phát; thuật động tác.
phát triển
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
Bài
tập - Kĩ thuật xuất phát sức mạnh học tập
phát triển thấp và chạy lao sau của chân
- Nhóm trưởng điều hành HS
sức mạnh xuất phát
trong nhóm xem tranh, thảo luận
của chân
và thực hiện.
- Học sinh chủ động hợp tác trao
đổi ý kiến.
- HS lắng nghe, quan sát GV làm
mẫu và phân tích.
- Học sinh thực hiện mơ phỏng
theo hướng dẫn của giáo viên từ
chậm đến nhanh, thực hiện
đồng loạt 7 đến 10 lần.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV mời đại diện một số nhóm
mơ tả cách thức thực hiện và
Bài tập phát triển
thực hiện mô phỏng kĩ thuật
18
sức mạnh của chân:
Nhảy lò cò
Nhảy lò cò trên cự li
10-15m, sau đó đổi
chân.
động tác, sau đó mời các nhóm
cịn lại nhận xét.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
- GV đánh giá bằng PP hỏi đáp,
quan sát công cụ thang đo cho
theo 2 mức:
+ Đạt: Mô tả được kỹ thuật động
tác
+ Chưa đạt: Mô tả chưa được kỹ
thuật động tác
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
- Học sinh * Thực hiện Ôn và
(SP1): Thực
thực hiện tập luyện;
hiện được
được kĩ - Kĩ thuật xuất phát các bài tập,
thuật xuất thấp và chạy lao sau kĩ
thuật
phát thấp xuất phát
xuất phát
và chạy
thấp
và
lao
sau
chạy
lao
xuất phát;
sau
xuất
Bài
tập
phát; Bài
phát triển
tập
phát
sức mạnh
triển sức
của chân
mạnh của
chân
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV hướng dẫn và tổ chức học
sinh tập luyện lần lượt các bài
tập theo hình thức nhóm đồng
loạt; lưu ý những sai sót thường
gặp và cách sửa sai.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- Tập luyện nước chảy:
+ Hs thành 3 - 4 hàng dọc lần
lượt 3 – 4 hs lên thực hiện theo
hiệu của cán sự
- Đội hình tập luyện.
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
(15m)
x
Bài tập phát triển
sức mạnh của chân:
Nhảy lò cò
Nhảy lò cò trên cự li
10-15m, sau đó đổi
chân. Thực hiện từ
2-3l
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- GV chọn một HS thực hiện
đúng, một học sinh thực hiện
chưa đúng. GV gợi ý để HS nhận
xét và GV đưa ra kết luận.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
19
hiện, kết luận
GV đánh giá thông qua quan sát,
mức độ đánh giá theo tiêu chí:
- Đạt: Thực hiện được kĩ thuật
động tác
- Chưa đạt: Thực hiện chưa đúng
kĩ thuật động tác
4. Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
Học sinh Thực hiện
((SP1) Hs thực
vận dụng Trò chơi “Đội
hiện được trò
chơi trò nào xuất phát
chơi.
chơi
nhanh. ”.
- Vận
(SP2): Biết vận
dụng kĩ
dụng vào hoạt
thuật chạy
động tập luyện
lao sau
thể dục thể thao
xuất phát
và trò chơi ở
vào tập
trên lớp cũng
luyện.
như ngoài giờ
học.
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Giáo viên phổ biến nội dung trò
chơi, cách chơi luật chơi và tổ
chức trò chơi.
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
học tập
- HS quan sát, lắng nghe và thực
hiện trò chơi
- Học sinh chơi trị chơi nhiệt
tình đồn kết.
- Đội hình trị chơi.
Bước 3: Tổ chức báo cáo
- HS báo các kết quả thực hiện
trò chơi
Bước 4: Đánh giá kết quả thực
hiện, kết luận
- GV nhận xét, đánh giá về mức
độ tiếp thu kiến thức, kỹ năng
của HS.
5. Hoạt động: Kết thúc (5phút)
- Đưa cơ Thực hiện hồi - Cơ thể được
thể
về tĩnh, nhận xét hồi phục sau
trạng thái tiết học, hướng luyện tập.
ban đầu.
dẫn HS sử dụng - Phẩm chất,
- Hướng SGK và tự năng lực hình
20
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- Hướng dẫn HS thực hiện thả
lỏng; nhận xét giờ học
- Hướng dẫn HS sử dụng SGK
