Bí kíp để da hết nhờn và mụn docx

Bí kíp để da hết nhờn và mụn
Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và
tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Biết cách xử lý
những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn sẽ xuất hiện.
Nên:

- Da bị dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4 lần/ngày
để da mặt luôn sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng
làm sạch và "free oil" để giảm độ nhờn và da được sạch hơn. Rửa mặt bằng
nước ấm cũng cách giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm
khô da.

- Mang khẩu trang khi ra ngoài đường: Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không
được làm sạch kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Vì thế, đừng quên mang khẩu trang
mỗi khi ra khỏi nhà nhé!

- Chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên
chọn kem loại không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da.
- Luôn thủ sẵn giấy thấm dầu: Khi đi ra ngoài, đừng quên mang theo giấy
thấm dầu. Bạn có thể dùng giấy thấm dầu 2 hoặc 3 lần trong ngày để lấy bớt
dầu cho da mặt, cách này cũng giúp làm sạch bụi bẩn trên bề mặt. Lỗ chân
lông thông thoáng sẽ hạn chế sự phát triển của mụn.

- Kiểm soát stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây rối loạn
hormone và làm tăng lượng dầu được tiết ra. Vì thế, hãy tìm cách không chế
stress nếu không muốn da bị mụn.



Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả
tươi để da luôn đẹp và hạn chế nhờn, mụn.

Không nên:

- Không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm khi da nhờn. Dùng quá nhiều mỹ phẩm
sẽ làm bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Hơn thế nữa, nếu da bạn thuộc loại
nhạy cảm thì dùng nhiều mỹ phẩm cũng dễ gây kích ứng cho da, khiến mặt
nổi mụn nhiều hơn.


- Không nặn mụn. Nếu không muốn mụn dày đặt hơn, đừng lấy tay sờ hoặc
nặn mụn, nhưng đây chính là nguyên nhân làm cho mụn nhiều hơn và nếu
không lấy mụn đúng cách còn có thể gây nhiễm trùng cho da và làm cho da
bị sẹo thâm. Tuyệt đối không nặn mụn, nếu mụn quá nhiều hãy tìm bác sĩ da
liễu để được điều trị đúng cách.

- Không sử dụng sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Bạn nên nhớ rằng
chất nhờn ngoài việc làm cho da có nguy cơ bị mụn thì nó lại có vai trò giúp
làm ẩm và bôi trơn da. Vì thế, nếu tẩy hết nhờn thì da sẽ trở nên khô ráp.

- Đừng bỏ sót vùng chữ T. Tại vùng này, tuyến nhờn thường hoạt động
mạnh hơn các vùng khác, đây cũng là nơi có lỗ chân lông to nên dễ xuất
hiện mụn, ngay cả đối với những người có làn da thường hoặc da khô. Vì
thế, vùng da này cần được chăm sóc kỹ hơn, khi rửa mặt cần chú ý hơn vùng
da này.

- Không ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại thức
ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn
có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn.

Mặt nạ cho da nhờn:

- Trộn 2 thìa cà phê nước cốt chanh với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp
này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm. Nước cốt chanh
và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm
se khít các lỗ chân lông.

- Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Thoa
hỗn hợp này lên mặt và để trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Cà
chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu
trên da và se lỗ chân lông.