Tài liệu Bí kíp để giã từ đôi tay sạm đen trong hè doc

Bí kíp để giã từ đôi tay sạm đen trong hè

Những mẹo đơn giản này bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để có đôi tay mềm mại
trắng hồng suốt mùa hè nắng cháy này!

Luôn có ý thức bảo vệ đôi tay nhé!

Đây là mẹo đầu tiên nếu bạn muốn có đôi tay mềm mại và trắng hồng đấy. Chúng mình
có thể bảo vệ cho đôi tay bằng nhiều cách khác nhau. Chẳng hạn như tụi mình nên mang
bao tay cao su khi làm việc nhà; không bao giờ quên đeo găng tay làm vườn khi bạn đang
làm vườn giúp mama nữa nhé.



Ngoài ra sau khi học tập và lao động ở ngoài trời, bạn phải rửa tay với xà phòng diệt
khuẩn để làm sạch bụi bẩn bám trên da và móng tay của bạn. Hành động đơn giản này sẽ
giúp đôi tay được sạch sẽ và không bị vi khuẩn tấn công.

Còn nữa, mỗi khi đi ra ngoài, bạn nhất định phải nhớ thoa kem chống nắng với chỉ số
SPF ít nhất là 15 cho đôi tay xinh của mình. Đây là cách chống lão hóa da tay rất đơn
giản mà hiệu quả cho đôi tay bạn.


Không quên giữ ẩm

Để giữ ẩm cho đôi tay sau cả ngày dài hoạt động thì buổi tối trước khi đi ngủ là thời điểm
tốt nhất bạn nên giữ ẩm cho đôi tay. Trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm cho
bạn thoải mái lựa chọn. Và nhanh chóng kết thân một loại kem dưỡng da tay thích hợp sẽ
cho bạn sở hữu một đôi tay khác biệt hẳn đấy.

Bạn cũng có thể massage thêm tinh dầu, vitamin E vào tay và móng tay của bạn 1

lần/tuần cũng sẽ giúp cải thiện vẻ đẹp và sự mềm mại cho đôi tay bạn.


Cầu kỳ hơn, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm trước rồi massage tay với lượng tinh dầu vừa
phải. Sau đó, để tay vào găng tay bông qua đêm cho đến buổi sáng khi thức dậy mới rửa
lại tay bằng nước ấm nhé!

Chăm sóc móng tay giúp đôi tay tỏa sáng

Ban đầu, bạn hãy nhẹ nhàng ngâm tay trong một vòi sen hoặc bồn tắm nước ấm Bạn
không bao giờ được cắt lớp biểu bì này mà nên nhờ một thợ làm móng chuyên nghiệp xử
lý để tránh gây tổn thương cho tay và móng.

Tiếp đó, bạn nên lau khô tay và móng tay thật kỹ trước khi sơn móng tay vì điều này có
thể làm hỏng chúng. Nếu bạn không phải đi ra ngoài hay tham dự một dịp đặc biệt thì tốt
nhất là nên để móng tay tự nhiên. Điều này, giúp móng tay bạn có thời gian nghỉ ngơi.


Nếu buộc phải sơn móng, bạn nên chú ý sơn màu móng tự nhiên cho móng tay. Chẳng
hạn như màu hồng, màu bạc, đỏ sẫm hoặc các màu tự nhiên khác để móng tay trông tự
nhiên và quyến rũ hơn trong hè.

Thêm một lưu ý nữa là nếu sơn màu tự nhiên cho móng thì bạn nên phủ thêm một lớp
bóng dày để vừa bảo vệ vừa tăng độ sáng cho móng tay.

Chế độ ăn uống nhiều biotin

Để có đôi bàn tay khỏe mạnh, mềm mại, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm chứa biotin (một
loại vitamin B), canxi và kẽm trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nhé!

Tụi mình có thể tìm thấy biotin trong các thực phẩm như trứng và trái cây sấy khô.
Những thực phẩm này giúp tăng cường sự khỏe mạnh cho móng tay và giữ cho bạn có
đôi tay xinh xắn trong suốt mùa hè.


Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, kẽm nhé vì đó cũng là 2 thực
phẩm quan trong nhất giữ xương, móng tay móng chân thêm rắn rỏi và sáng bóng.