Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (132.14 KB, 4 trang )
4 sự thật về dinh dưỡng
cho bé
Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức
không chính thống nhưng được nhiều người áp dụng và tin tưởng. Dù vậy,
không phải kinh nghiệm truyền miệng nào cũng hoàn toàn đúng, sau đây là sự
thật của 4 lời đồn đại phổ biến về dinh dưỡng cho bé yêu mà có lẽ các mẹ
cũng nên tham khảo.
1. Sữa đậu nành cũng tốt như sữa bò
Sự thật: Không đúng! Sữa bò là tốt nhất để thay thế cho sữa mẹ vì đạm sữa bò
khá tương đồng với đạm trong sữa mẹ. Đạm đậu nành hoàn toàn khác biệt với
đạm động vật, trong khi trẻ sơ sinh sinh trưởng nhờ đạm động vật. Đậu nành
khá an toàn, nhưng không phải luôn cần thiết. Phụ huynh có con bị đầy hơi
thường có xu hướng chuyển sang cho bé bú sữa công thức từ đậu nành với hy
vọng giảm tình trạng ứ hơi, nhưng đậu nành không hẳn là dễ tiêu hóa hơn sữa
bò.
Đối với các bé bị dị ứng đạm sữa bò, sữa đậu nành có thể là một thay thế,
nhưng lựa chọn tốt hơn cả là sữa có công thức thủy phân, trong đó đạm sữa
bò được phân tách để tránh gây dị ứng. Sữa đậu nành nói chung chỉ được
khuyên dùng cho trẻ đủ tháng, khỏe mạnh, không bú mẹ và có chủ đích nuôi
như người ăn chay, loại sữa này cũng có thể dùng cho trẻ bị rối loạn carbon
hydrat bẩm sinh do rối loạn trao đổi chất làm chúng không thể tiêu hóa được
đường trong sữa bò.
2. Chất sắt khiến trẻ bị táo bón
Sự thật: Không đúng! Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh chứa nhiều
chất sắt, lượng chất sắt mà bé thu nạp không đủ để gây ra táo bón, trái