Mẹo vặt trị hôi miệng dễ làm lại hiệu quả pot

Mẹo vặt trị hôi miệng:
dễ làm lại hiệu quả
Để giảm hẳn mùi khó chịu của hơi thở, bạn có thể làm theo những cách
dùng thảo dược dưới đây, vừa hiệu quả lại an toàn.
Hơi thở có mùi là tình trạng khá nhiều người gặp phải. Nó khiến bạn mất tự
tin mỗi khi giao tiếp, nghiêm trọng hơn, tình trạng hôi miệng còn có thể là
do bạn đang bị bệnh nào đó. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi miệng
như viêm nhiễm ở răng miệng, ở đường mũi họng, vệ sinh răng miệng
không tốt.
Thông thường, người bị hôi miệng rất ngại đi khám để được điều trị tận gốc
bệnh tình của mình mà thường tự khắc phục theo kinh nghiệm của mình
hoặc của người khác mách cho. Đó cũng chính là lý do tại sao rất nhiều
người bị hôi miệng thường lâu khỏi và không khỏi triệt để, đó là còn chưa kể
những hậu quả không tốt có thể xảy đến.

Để giảm hẳn mùi khó chịu của hơi thở, bạn có thể làm theo những cách dùng
thảo dược dưới đây, vừa hiệu quả lại an toàn.
- Rau mùi tàu: Lấy một nắm rau mùi tàu (ngò gai, ngò tàu) cho vào sắc với
nước thật đặc, cho thêm một ít muối để lấy nước ngậm và súc họng. Ngậm
vài phút trong miệng rồi mới nhổ ra. Làm như vậy nhiều lần trong ngày, liên
tục 5-6 ngày bệnh sẽ đỡ hơn.
- Húng chanh: Húng chanh (rau tần khô, rau thơm) có thể đem sắc lấy nước
đặc để ngậm và súc miệng trong ngày. Cũng giống như nước rau mùi, ngậm
nước húng chanh trong miệng một lúc mới nhổ đi, ngày súc miệng vài lần và
làm liên tục trong vài ngày thì hơi thở sẽ bớt mùi hôi.
- Cây hương nhu: Hương nhu còn gọi là cây é (é tía và é trắng nhưng é tía
tốt hơn). Lấy 40 gr hương nhu sắc với 200 ml nước và cô đặc lại lấy nước để
ngậm và súc miệng. Súc miệng nước này thường xuyên vào buổi sáng ngủ

dậy và tối trước khi đi ngủ. Khi súc miệng nên ngậm trong miệng 1-2 phút
rồi mới nhổ ra. Súc miệng liên tục như vậy trong nhiều ngày để cho hơi thở
thơm tho hơn.
- Mật ong và quế: Để giữ hơi thở thơm tho suốt cả ngày, hãy cho 1 thìa cà
phê mật ong và quế vào nước ấm và dùng hỗn hợp này để súc miệng.
- Hạt cỏ cà ri: Uống trà được làm từ hạt cỏ cà ri cũng là một biện pháp tuyệt
vời cho hơi thở rau mùi. Lấy một thìa cà phê hạt cỏ cà ri và đun sôi chúng
trong một lít nước trong khoảng 15 phút và dùng nước này để uống.
- Cánh hoa hồng: Đun hoa hồng lấy nước để nguội ngậm như ngậm nước
muối. Cũng có thể nhai cánh hoa trực tiếp, ngậm một lát rồi nhổ đi.
- Cây hoa quế: Để chữa hôi miệng, lấy ba lạng hoa quế, một bình rượu gạo,
một thìa cà phê muối. Pha nước muối rửa sạch hoa quế, vớt ra để ráo, để khô
tự nhiên, cho hoa quế vào rượu gạo, đậy kín nắp, sau 30 ngày đem dùng dần.
Bạn cũng có thể dùng nó để trị chứng lạnh bụng, giúp thông khí huyết, đổ
mồ hôi.

- Hoa hồi: Cứ mỗi ngày lấy vài cánh hoa hồi nhai và nuốt liên tục mấy ngày
sẽ khỏi hôi miệng.

- Dưa chuột: Dưa chuột (dưa leo) rửa sạch, gọt lấy vỏ, đun nước uống ngày
3 lần.
- Vỏ chanh: Vỏ chanh rửa sạch, nhai kỹ nuốt dần, ngày vài lần.
- Dưa hấu: Dưa hấu ép lấy nước uống.
- Vỏ quýt: Vỏ quýt 30 g rửa sạch, thái sợi, nấu thành nước uống hàng ngày.
- Quả vải khô: Lấy 2-3 quả vải khổ, bỏ vỏ, hạt, lấy cùi ngậm trước khi đi
ngủ, sáng hôm sau nhổ đi, ngậm liên tục 10-15 ngày.
- Uống nước: Để phòng ngừa chứng hôi miệng, bạn chỉ nên uống nước 15
phút sau bữa ăn. Không uống nước trong và trước khi ăn, sẽ gây nên những
ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị chứng
hôi miệng “tấn công” nếu như hệ tiêu hóa gặp phải những rắc rối.