GỪNG + DẤM = TÁC DỤNG CHỮA BỆNH THẦN KỲ pdf

GừNG + DấM = TÁC DụNG CHữA BệNH
THầN Kỳ
Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn,
giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh,
tăng sức đề kháng
Đầu tiên bạn hãy chọn những củ gừng ta còn tươi, về rửa sạch đất
bùn, sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là gừng tươi mới có tác dụng
chữa bệnh, giúp tăng tuần hoàn máu, tăng cường tiêu hoá.


Gừng ngâm dấm là bài thuốc hay chữa được nhiều bệnh.
Ảnh minh hoạ
Xếp gừng vào chai thuỷ tinh, đổ dấm gạo vào. Lưu ý chai thuỷ tinh
phải sạch, khô, không mùi… Bạn có thể bảo quản dấm gừng ở nơi
thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh. Sang tuần sau, vào mỗi buổi
sáng hãy ăn 2-4 lát gừng tươi, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ
điều trị bệnh viêm khớp.

Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm còn có tác dụng
tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ
thể. Ngoài ra, còn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, nhất là
khi thời tiết đang giao mùa.

Đặc biệt, với đấng mày râu, gừng ngâm dấm còn là liều thuốc tự
nhiên tăng cường thể lực, tráng dương…

Mỗi đêm trước khi đi ngủ, cho vài lát gừng, vài thìa dấm vào chậu
nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn chân vào chừng 30 phút cho đến
khi nước nguội hẳn. Thực hiện liên tục trong khoảng tháng rưỡi,
làn da của bạn được cải thiện, chứng mất ngủ cũng không còn.