Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (89.71 KB, 2 trang )
4 MẹO GIảM NếP NHĂN VÀO BAN
ĐÊM CHO CHị EM
Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn hiệu quả vào
ban đêm.
Nếp nhăn là những đường, nếp gấp, chảy xệ xuất hiện rõ rệt trên da mặt, cổ
và tay. Mặc dù, nếp nhăn là biểu hiện của quá trình lão hóa, tuy nhiên nó
cũng có thể xuất hiện sớm do nhiều nguyên nhân: da tiếp xúc với tia cực tím
của ánh nắng mặt trời, các chất ô nhiễm không khí, bụi, hóa chất; sử dụng
thuốc lá, ma túy; gặp căng thẳng hay thiếu vitamin E
Dưới đây là một số mẹo nhỏ có thể giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn hiệu quả
vào ban đêm.
1. Massage mặt
Massage mặt là một việc tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng trong làm
đẹp để giảm đi các nếp nhăn. Không chỉ giúp kích thích lưu thông máu,
massage mặt còn giúp da mềm mại, tẩy tế bào chết. Trước khi massage, bạn
nên nhớ rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và lớp trang điểm trên da.
Làm ấm lòng bàn tay của bạn trước, sau đó di chuyển đầu ngón tay giữa và
áp út nhẹ nhàng lên vùng da mặt từ dưới trở lên và hướng ra phía ngoài gần
thái dương. Việc xoa bóp có thể kéo dài từ 5 đến 20 phút tùy thuộc vào từng
loại da.
2. Sử dụng nước hoa hồng trước khi ngủ
Trước khi đi ngủ, sử dụng nước hoa hồng là cách chăm sóc da rất tốt. Nước
hoa hồng không chỉ có tác dụng làm sạch chất nhờn trên da, se khít lỗ chân
lông mà còn giúp dưỡng ẩm cho da.
3. Đi ngủ trước 11 giờ đêm
Bạn nên đi ngủ trước hoặc lúc 11 giờ đêm. Theo khoa học, từ thời gian này