Những thực phẩm có tác dụng như mỹ phẩm pptx

Những thực phẩm có tác
dụng như mỹ phẩm

Nhiều loại thực phẩm mang lại kết quả đáng ngạc nhiên trong việc làm
đẹp. Vậy, tại sao bạn phải bỏ tiền mua những loại mỹ phẩm xa xỉ trong
khi có thể làm đẹp từ những thứ có sẵn?
1. Mặt nạ lòng trắng trứng

Bạn có thể sử dụng phần lòng trắng trứng còn sót lại để làm đẹp cho gương
mặt. Bôi lòng trắng trứng một lớp mỏng lên mặt, sau đó để nó khô hoàn toàn
rồi rửa sạch bằng nước. Sau khi tẩy hết lớp mặt nạ trứng, bạn sẽ cảm nhận
ngay được sự khác biệt. Bạn sẽ thấy làn da của bạn mịn và căng hơn.
2. Mặt nạ bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng làm mềm da. Bạn có thể sử dụng bột yến mạch
theo nhiều cách, từ việc dùng nó để tắm đến việc làm mặt nạ. Tuy nhiên,
cách làm đẹp phổ biến nhất của bột yến mạch là làm mặt nạ bột yến mạch.
Trộn hỗn hợp gồm bột yến mạch, mật ong và chanh cho đến khi hòa trộn
vào nhau. Bôi chúng lên mặt và rửa sạch chúng bằng nước ấm sau 15 phút.
3. Giấm

Giấm có tác dụng làm sạch tóc. Sử dụng giấm 2 lần/tháng không chỉ giúp
bạn loại bỏ những bụi bẩn tích tụ trên tóc mà còn giúp tóc mềm mại và bóng
mượt. Bạn có thể trộn giấm cũng dầu gội hay sử dụng giấm thay cho dầu xả.
Tuy nhiên, chỉ nên dùng 2 lần/tháng, bởi nếu dùng quá nhiều nó sẽ khiến tóc
của bạn bị khô và xỉn màu.
4. Chanh
Chanh rất giàu vitamin C nên có tác dụng giúp da sáng và sạch hơn. Cắt
từng lát chanh mỏng rồi đắp lên da mặt trong 1 tiếng, chúng sẽ cải thiện
được làn da rám nắng, giảm nếp nhăn và những đốm mụn có dấu hiệu “tăng
trưởng”.
Chanh cũng có tác dụng loại bỏ mụn đầu đen. Nếu bạn chà xát nước cốt

chanh lên da và để qua đêm, rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước sạch, sẽ
thấy ngay hiệu quả. Làm đều đặn mỗi tối cho đến khi nào giảm hẳn mụn đầu
đen.

Nước cốt chanh cũng mang lại hiệu quả bất ngờ đối với mái tóc. Chà xát
hoặc massage nước cốt chanh lên tóc giúp lưu thông kinh mạch, tóc mọc
nhanh hơn đồng thời tạo ra lớp dầu tự nhiên giúp tóc đẹp và sáng bóng.
5. Cà phê
Thay bằng việc vứt bỏ bã cà phê vào thùng rác, bạn hãy tái chế nó thành các
sản phẩm chăm sóc sắc đẹp tại nhà vô cùng đơn giản và tiện ích.
Bã cà phê còn có tác dụng làm săn chắc và sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và
tẩy lớp tế bào chết trên da. Bạn lấy 1/4 chén bã cà phê trộn với một lòng
trắng trứng gà, khuấy đều. Bôi nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt và để khô khoảng
15 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm.
Để tẩy tế bào chế, chỉ cần dùng bã cà phê thoa lên da, sau đó để khô khoảng
30 phút, tắm sạch bằng nước lã, bạn sẽ cảm nhận được độ mịn màng của làn
da. Đối với da dầu thì có thể trộn thêm sữa chua trước đi đắp lên da.

Một cách khác nữa là bạn kết hợp bã cà phê với sửa rửa mặt yêu thích của
bạn hàng ngày để tạo ra một loại sữa rửa mặt tẩy bỏ tế bào chết với mùi
hương thật khác lạ chỉ riêng bạn có. Bạn hãy rửa mặt như vậy trước khi thoa
kem chống nắng để có một làn da mịn màng và không bắt nắng.
6. Bã trà túi lọc
Thay vì vứt bã trà túi lọc vào thùng rác hãy trưng dụng nó khi cần. Bạn hãy
dùng bã trà để vào tủ lạnh, sau đó đắp lên mắt khoảng 15 phút, tình trạng
sưng và thâm vùng mắt sẽ giảm đáng kể. Một đôi mắt sáng đẹp sẽ giúp
khuôn mặt của bạn rạng rỡ.
7. Nước soda

Đồ uống như cà phê, vang, cola và các yếu tố khác như hút thuốc lá có thể

để lại vết bẩn trên lớp ngoài của răng, đó là các men và những gì nước soda
làm là giúp loại bỏ những vết để làm cho răng trắng hơn.
Bạn trộn baking soda với một chút nước và dùng hỗn hợp đó để chải
răng.Bạn cũng có thể pha trộn nó với một chút muối và một vài giọt giấm
trắng. Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng răng của mỗi người,
nhưng hầu hết mọi người sẽ đạt được kết quả trong một hoặc hai tuần đầu
tiên.
8. Dầu ôliu
Dầu ôliu giúp làn da mềm mại và mịn màng. Dầu ôliu thấm vào da sâu và
nhanh hơn so với mỹ phẩm. Vì vậy chúng phát huy tác dụng nhanh hơn và
về lâu dài, sử dụng dầu ôliu cũng an toàn hơn. Ngoài dưỡng ẩm thì ưu điểm
lớn nhất của dầu ôliu là khả năng chống oxy hóa mạnh (tức chống lão hóa).
Chất chống oxy hóa trong dầu ôliu làm giảm quá trình lão hóa của da. Bên
cạnh đó Vitamin A và E giúp tái tạo, phục hồi lại làn da xấu do tiếp xúc
nhiều với ánh mặt trời, không khí ô nhiễm, hoặc khói thuốc lá