Cháo hoa sen - lời tạm biệt của mùa hè docx

Cháo hoa sen - lời tạm biệt của mùa hè

Tận dụng nốt những cánh sen cuối cùng còn sót lại của mùa hè các bạn nhé!


Chuẩn bị những nguyên liệu sau:


- 200gr thịt gà

- 100gr gạo

- 2 bông hoa sen




Đến phần hành động này: >:D<

Bước 1:

- Tách lấy cánh hoa sen này.



Bước 2:

- Rồi cắt nhỏ cánh hoa ra nhé! Nếu
không có cánh hoa tươi thì các bạn
cũng có thể mua hoa khô để dùng.

Bước 3:

- Thả cánh hoa vào nước rồi đun sôi.



Bước 4:

- Sau khi đun xong, chúng mình lọc
lấy phần nước nghen.


- Khi gặp nhiệt độ cao, cánh hoa sen
sẽ chuyển từ màu hồng sang trắng
xanh các bạn ạ. Nếu không bị dính
dầu mỡ gì thì dùng cánh hoa này để
đắp lên da cũng rất tốt đấy!



Bước 5:

- Vo gạo và rửa sạch thịt gà rùi cho
vào nồi này.



Bước 6:

- Tiếp theo là đổ nước hoa sen vào nhé!



Bước 7:

- Đun cho nước sôi rùi hớt bỏ bọt. Sau đó, nêm nếm một
chút muối cho vừa và cứ thế đun cho đến khi cháo chín.



Chẳng hiểu sao khi nấu với nước hoa sen, cháo rất là dẻo và nhuyễn các bạn ạ



Thơm nhẹ nhàng thôi nhưng mà ngon lắm đó!



Thêm vào đó là món cháo này cũng rất tốt nha!



Một phương pháp đẩy lùi "xì - trét" hữu hiệu



Và nếu ăn cháo này thường xuyên thì làn da của bạn cũng được cải thiện lắm đó!