Các sai lầm hay gặp khi chăm bé bị tiêu chảy doc

Các sai lầm hay gặp khi chăm bé
bị tiêu chảy














Kiêng tôm, cá, dầu mỡ hay cả sữa chua cho con
bị tiêu chảy là sai lầm phổ biến của các ông bố bà
mẹ. Thực tế, chính những thực phẩm này lại rất
tốt cho bé.

Dưới đây là chia sẻ của bác sĩ Hoàng Thị Mai Dung,
trưởng khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Nhi
Trung ương về những sai lầm thường gặp và cách
chăm sóc trẻ tốt hơn khi bé gặp vấn đề về tiêu hóa.

- Chỉ cho bé ăn cháo trắng với chút muối hay
đường

Cháo muối hay cháo đường không cung cấp đủ nhu
cầu dinh dưỡng của bé, càng khiến bé nhanh suy kiệt

và không thể chống được bệnh tật. Đặc biệt, khi bé bị
tiêu chảy, cần hạn chế cho bé ăn đường vì nó khó
hấp thu và làm bé tiêu chảy nặng hơn.

- Không cho bé ăn dầu mỡ vì sợ khó tiêu hay làm
tiêu chảy kéo dài

Thực chất, dầu mỡ là thành phần cần phải có trong
bữa ăn của trẻ. Chất béo sẽ giúp hấp thu được tất cả
các chất khác.

Ngoài ra, chỉ có chất béo mới giúp hòa tan và hấp thu
các loại vitamine A, vitamine K và vitamin E, đều là
những loại vitamine giúp cơ thể tăng cường sức đề
kháng, chống đỡ tốt với bệnh tật.

Vì thế, các bà mẹ không được ngừng cho bé ăn dầu
mỡ khi con bị tiêu chảy. Trong bát cháo, bột của trẻ
cần phải cân bằng 4 nhóm chất dinh dưỡng là tinh
bột, đạm, chất béo và rau xanh. Nếu cho bé ăn nhiều
đạm, không cho rau xanh hoặc cắt dầu, mỡ sẽ càng
làm bé khó hấp thu và dễ rối loạn tiêu hóa.

- Kiêng ăn tôm, cá, cua vì nghĩ các chất tanh
thường gây tiêu chảy

Đúng là trong tôm, cua, cá thường có các vi khuẩn
gây tiêu chảy nên nếu nấu không chín kỹ sẽ làm tăng
nguy cơ mắc bệnh này. Tuy nhiên, chỉ cần các bà mẹ
mua các thức này tươi ngon, chế biến kỹ thì không

sao mà đó còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng rất tốt
cho bé.

- Nếu bé đang bú mẹ, người mẹ cũng phải kiêng
tanh, kiêng mỡ

Nhiều người mẹ chỉ dám ăn thịt nạc thăn, thậm chí
cơm với muối khi con bị tiêu chảy để đảm bảo an
toàn cho bé. Tuy nhiên, điều này lại làm cho trẻ
không nhận đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ và ảnh hưởng
đến sức khỏe và khả năng tiết sữa của mẹ.

- Không cho trẻ ăn sữa chua

Sữa chua rất tốt cho trẻ. Thực tế, khi bé bị tiêu chảy
hay rối loạn tiêu hóa thì càng nên ăn sữa chua. Trong
sữa chua có một số chủng vi khuẩn có ích cho đường
tiêu hóa, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn
dịch. Ngoài ra, do việc lên men nên sữa chua đã
chuyển phần lớn đường lactose (loại đường khó hấp
thu) trong sữa bò sang một dạng dễ hấp thu hơn.

Theo bác sĩ Mai Dung, khi bị tiêu chảy, bố mẹ nên đa
dạng các loại thức ăn để bé đỡ chán, chế biến các
thực phẩm ở dạng mềm, lỏng hơn để bé dễ tiêu hóa
đồng thời cho bé ăn thành nhiều bữa trong ngày.
Ngoài ra, trong giai đoạn này, phụ huynh nên tránh
mua các loại đồ hộp, đồ ăn, đồ uống đóng gói sẵn
cho bé.