IÁO ÁN DỰ THI MÔN THỂ DỤC LỚP 7 Nguyễn Đức Nhiên

Giáo án Thể Dục 7- Nguyễn Đức Nhiên
TUN 22 - Tit 39:
Ngy son :
Ngaứy daùy :
-Bài TD: Ôn 4 động tác: Vơn thở, Tay, Chân; Lờn
- Bật nhảy: Ôn động tác đá lăng trớc- sau,Đá lăng sang ngang; Trò chơi Bật xa
tiếp sức
- Chy bn: Chạy trên địa hình tự nhiên.
I- MC CH - YấU CU:
- ễn giai on nhy bc b trờn khụng, cho hc sinh nm vng cỏch thu
chõn, t th khi bt nhy; Xỏc nh c khi chy
- Phỏt trin sc mnh, nhanh ca tay v s khộo lộo ca HS.
- Bit th ỳng khi thc hin cỏc ng tỏc trong bi TD phỏt trin chung
II- A IM - PHNG TIN:
- Sõn trng.
- Búng nộm 40 qu , li, cũi , tranh nh
III- NI DUNG - PHNG PHP
NI DUNG .L PHNG PHP - T CHC
A. Phn m u:
1- Giỏo viờn nhn lp, ph bin ni
dung yờu cu tit hc.
2- Khi ng
- Khi ng chung: Xoay cỏc khp
C, Vai, Hụng, Gi, C tay, c
chõn.
- Khi ng chuyờn mụn: Ti ch
chy: bc nh, nõng cao ựi, gút
chm mụng.
5-7
phỳt

- Cỏn s lp tp hp bỏo cỏo giỏo
viờn





- ng theo i hỡnh trờn, GV iu
khin cho HS khi ng
B. Phn c bn:
1. BI TD
35-38
phỳt I HèNH TP LUYN
Tờng THCS Trực Cờng 1
Gi¸o ¸n ThÓ Dôc 7- NguyÔn §øc Nhiªn
*. Ôn tập
+ Vươn thở :
+ Tay
+ Chân
+ Lườn
2- Bật nhảy:
- Ôn tập: + Nhảy bước bộ trên không,
+ Chạy đà tự do kiểu “ngồi”
+ Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
3- Củng cố: ( phần bật nhảy )

15 phót
16 phót
      
      
      
      
GV 
Gv thị phạm lại độn tác vươn thở ,tay ,
chân , lườn cho HS quan sát , sau đó
GV cho cả lớp tập theo đội hình trên
Gv quan sát và sửa sai cho HS yếu
kém
Gv chia lớp thành 4 tổ tập luyện , Gv
quan sát từng tổ và sửa sai cho các tổ
cuối buổi gọi một tổ lên biểu diễn lại
động tác các tổ còn lại đứng quan sát
và nhận xét Gv nhân xét thêm
- GV: Nhắc lại phần kĩ thuật và thị
phạm cho HS một đến hai lần để HS
rõ hơn, GV chỉ huy
- HS thực hiện 2 em một lượt
     
     


      
     
- Đội hình như trên thực hiện lần
lượt
- Chia thành 2 đội để thi đấu

- Chia 2 đội chơi
    
    

- GV trọng tài
- GV nhận xét trò chơi ( có thưởng
và có phạt cho 2 đội chơi)
Têng THCS Trùc Cêng 2
Giáo án Thể Dục 7- Nguyễn Đức Nhiên
4- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự
nhiên
- GV gi 1 -2 HS thc hin ng tỏc
nhy bc b trờn khụng. C lp
quan sỏt GV nhn xột chung.
- GV nhắc nhở học sinh cách thở
trong khi chạy, chia học sinh theu
nhóm sức khoẻ, tién hành cho học
sinh chạy.
C. Phn kt thỳc
1- Hi tnh: Thc hin ng tỏc vn
th v ng tỏc ton thõn ca bi tp
th dc phỏt trin chung.

2- Nhn xột - Dn dũ:
1- 2
phỳt

- Nhn xột tit hc, giao bi tp v
nh
- Kt thỳc
Rút Kinh
Nghiệm :


Tờng THCS Trực Cờng 3