Chọn mùi hương cho cơ thể pdf

Chọn mùi hương cho cơ thể
Cơ thể đang mỏi mệt, chỉ cần hít chút tinh dầu hương tự nhiên dường như có thêm năng
lượng, đầu óc tỉnh táo, sảng khoái. Nhưng có không ít mùi hương khiến chúng ta mỏi
mệt, nhức đầu, thậm chí ói mửa, lên cơn hen suyễn

Thư giãn, an thần và quyến rũ
Một số bạn gái dù áp lực công việc nặng nhọc nhưng vẫn giữ được vẻ bình thản. Chị
Nguyễn Thị Kim Phượng - chuyên kinh doanh và sản xuất túi xách, cho biết: “Công việc
của tôi căng thẳng vô cùng, nhập phụ liệu, nguyên liệu, “lên” mẫu mã, phải quyết định
trong tích tắc, chỉ cần không tỉnh táo sản xuất ra hàng mà thị trường không “mặn” là mất
năm, bảy trăm triệu ngay. Để có sức khỏe và sự hưng phấn làm việc, mỗi ngày tôi đều
ngâm người trong bồn tắm cùng với mùi oải hương yêu thích”.
Hoa oải hương, hoa hồng được các spa tại TP.HCM dùng nhiều, mùi hương của các loại
hoa này tạo sự sảng khoái, bên cạnh đó nó còn có tác dụng trị chứng mất ngủ, đau đầu,
giảm căng thẳng.

Những mùi hương tự nhiên kích thích mạnh lên não bộ khiến cơ thể phấn chấn, tươi vui.
Ngoài giá trị tăng cường sức khỏe, mùi hương còn là cách để chị em tự tạo cho mình một
“mùi” riêng (từ các loại mỹ phẩm, nước hoa, tắm tinh dầu ) quyến rũ. Ở góc độ giao tiếp
xã hội, hương thơm toát ra từ cơ thể giúp phụ nữ tự tin, lịch lãm hơn trong giao tiếp.
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, những mùi hương tự nhiên kích thích mạnh
lên não bộ khiến cơ thể phấn chấn, tươi vui, ví dụ: hoa nhài tạo cảm giác thoải mái, mùi
thơm của sả và lá dứa giúp xua tan cảm giác mỏi mệt. Trong Đông y, mùi hương được
dùng để giải cảm, chữa sổ mũi, làm ấm cơ thể, đó là những nồi nước xông chứa các loại
lá: hương nhu, lá sả, ngải cứu, kinh giới
Thơm phát bệnh
Trên thị trường có nhiều sản phẩm có hương thơm: phấn thơm, lăn khử mùi, xà phòng
tắm, sữa tắm, dầu gội đầu, kem dưỡng da. Các sản phẩm gia dụng như bột giặt, nước xả
vải, nước rửa chén, nước xịt phòng cũng ngát hương. Tuy nhiên do sản phẩm phải có giá
thành hạ nên các nhà sản xuất không dùng hương thơm từ thiên nhiên mà thường sử dụng
hương hóa chất.

Một khảo sát được Cơ quan bảo vệ môi trường Mỹ thực hiện, cho thấy: một lượng lớn
các hương thơm đang được sử dụng là những hóa chất có độc tính đối với cơ thể, có thể
gây tổn thương hệ thần kinh. Bệnh do hương thơm gây ra dễ nhận biết, nhất là dị ứng,
hen suyễn.
Bác sĩ Võ Quang Đỉnh - giảng viên Đại học Y dược TP.HCM, cho biết: “Con số thống kê
ở nước ngoài cho thấy nhiều người bị dị ứng hương liệu, còn Việt Nam chưa có thống kê.
Tuy nhiên con số này không nhỏ, những trường hợp dị ứng mùi hương nặng thì bị co thắt
đường thở, nghẹt thở, trường hợp nhẹ nổi mề đay, phồng nước (nước hoa gây dị ứng
ngay chỗ bôi). Tại bệnh viện Nhi đồng 1, TP.HCM, các bé bị dị ứng hương liệu thường
được điều trị tại phòng khám, chủ yếu do cơ địa, có bé bị phù người, khó thở, lên cơn
suyễn

Nếu bạn là người thích xài nước hoa, cần nhớ nước hoa sản xuất từ thiên nhiên đắt hơn
sản xuất từ hóa chất, mùi cũng nhẹ nhàng, được nhiều người ưa thích hơn.
Bí quyết dùng hương thơm
Với trẻ em, nên chọn những sản phẩm dầu gội, sữa tắm uy tín dành riêng cho trẻ, chọn
loại mùi nhẹ nhàng hoặc không mùi càng tốt. Dược sĩ Lưu Đức Nghi - Mỹ phẩm Lana
TP.HCM, cho rằng, chất mentol có trong nhiều loại dầu tuy không có hại cho người lớn
nhưng rất nguy hiểm cho trẻ em vì gây ức chế hô hấp. Những bà mẹ mới sinh chỉ nên
dùng dầu khuynh diệp cho bé. Bên cạnh đó, việc lựa chọn các sản phẩm có hương thơm
cũng cần chú ý đến hạn sử dụng, vì một số hương liệu hóa chất có thể biến đổi chất lượng
theo thời gian và gây độc hô hấp, dị ứng trên da
Nếu bạn là người thích xài nước hoa, cần nhớ nước hoa sản xuất từ thiên nhiên đắt hơn
sản xuất từ hóa chất, mùi cũng nhẹ nhàng, được nhiều người ưa thích hơn. Theo bác sĩ
Võ Quang Đỉnh, một loại nước hoa có thể sử dụng đến vài trăm hóa chất, vì vậy sản
phẩm càng thơm càng dễ bị dị ứng. Do đó, khi dùng nước hoa nên dùng lượng vừa phải
để không ảnh hưởng sức khỏe bản thân và người xung quanh. Tương tự với các sản phẩm
gia dụng, nên chọn loại có hương thơm nhẹ: hương chanh, hương hoa hồng Trong
trường hợp da quá mẫn cảm hoặc dễ dị ứng với hương liệu, nên chọn các loại mỹ phẩm,
hóa mỹ phẩm không mùi.