Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều doc

Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều


Các nhà nghiên cứu
khẳng định rằng nếu
trong thời gian mang
thai bà mẹ tăng cân quá
nhiều thì đứa con của họ
có nguy cơ bị các bệnh
tim mạch chúng tầm 9
tuổi.

Hiện nay, những nghiên
cứu này rõ ràng nói lên việc tăng cân quá nhiều trong 9
tháng mang thai không phải là tin tốt lành cho các bà mẹ.
Vì sức khỏe đứa bé sau này chưa chắc đã tốt.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích hơn 5000 hồ sơ bà mẹ đã
sinh con vào những năm 1990 ở Bristol, đặc biệt thu thập


thông tin về cân nặng của bà mẹ trong thời gian mang thai.
So sánh với tổng khối lượng các bà mẹ với biểu đồ phát
triển bởi Viện Y học Mỹ, trong đó có một số phụ nữ tăng
cân theo trọng lượng của cơ thể họ. Ví dụ, những người
bình thường được khuyến cáo lúc mang thai tăng thêm
16kg, những người tương đối mập thì tăng lên 11,5 kg
trong khi những người béo phì thì tăng tối đa 9kg.

Các chuyên ra thấy rằng những trẻ có mẹ tăng quá nhiều
cân khi mang thai, đến lúc 9 tuổi nguy cơ béo phì sẽ cao.

Trung bình bé sinh ra nặng hơn trẻ khác 1kg thì vòng eo
lớn hơn, cơ thể nhiều mỡ và huyết áp cao. Đồng thời, tạp
chí Sức khỏe tim mạch Mỹ công bố rằng huyết áp thấp
chứng tỏ lượng cholesterol cũng thấp.

Đồng tác giả, Giáo sư Debbie Lawlor cho biết: “phụ nữ
mang thai tăng bao nhiêu cân là tốt cho cả mẹ và con vẫn
còn là câu hỏi đối với chúng tôi. Bởi vì khi cơ thể phụ thai
tăng cân kéo theo những biến đổi phức tạp tới sức khỏe, sự
phát triển của bé và mẹ”.
Những phát hiện này nhắc nhở các bà mẹ mang thai không
nên ăn quá nhiều như ăn gấp đôi bình thường, đặc biệt nếu
họ thuộc kiểu người mập.