TRÈO LÊN XUỐNG THANG pptx

TRÈO LÊN XUỐNG THANG
TIẾT 1
I. Mục đích yêu cầu:
- Dạy trẻ kỹ năng vận động trèo lên xuống thang.
- Khi trèo trẻ biết phối hợp chân nọ tay kia một cách nhẹ nhàng.
- Phát triển cơ tay, chân, rèn luyện sự khéo léo, nhịp nhàng.
- Rèn tính gan dạ. tự tin.
- Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học, chú ý lắng nghe cô và thực hiện các
yêu cầu của cô.
- Trẻ hiểu luật chơi, cách chơi và chơi vui hứng thú.
II. Chuẩn bị:
- Thang để dạy vận động.
- Sân tập bằng phẳng.
- Băng nhạc, trống lắc.
III. Tiến hành:
Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
1. Khởi động:
- Trẻ đi các kiểu đi.
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng
tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi
bằng mũi bàn chân, gót chân, đi
khom, đi thường, đi nhanh, chạy
chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi
thường.
2. Trọng động:
a. BTPTC:
* Động tác tay:
- TTCB: đứng khép chân hai tay
để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: bước chân sang trái một
bước đồng thời 2 tay đưa thẳng ra

trước.
- Nhịp 2: đưa 2 tay lên cao ( lồng
bàn tay hướng vào nhau).
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác chân:
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.







- Trẻ thực hiện 2l x 8n.




- TTCB: đứng khép chân hai tay
để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: kiễng chân hai tay đưa
thẳng lên cao ( lồng bàn tay hướng
vào nhau).
- Nhịp 2: khuỵu gối ( hai tay đưa
ra trước, lồng bàn tay sấp).
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang
phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác bụng:

- TTCB: Đứng khép chân, hai tay
để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Bước chân sang trái 1
bước, 2 tay đưa thẳng ra trước, lồng
bàn tay sấp.
- Nhịp 2: Xoay người sang trái
đồng thời 2 tay xoay trái, lồng bàn
tay sấp.


- Trẻ thực hiện 2l x 8n.







- Trẻ thực hiện 2l x 8n.





- TC: Vận động "Trèo lên xuống
thang".

- Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang
phải).
- Nhịp 4: Về TTCB.

* Động tác bật:
- TTCB: Đứng khép chân, 2 tay
để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Trẻ bật tách 2 chân
đông thời 2 tay đưa ra trước.
- Nhịp 2: Bật khép chân lại, 2 tay
để xuôi.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
b. VĐCB:
- Hôm nay cô sẽ dạy các con vận
động "Trèo lên xuống thang".
- Cho cả lớp nhắc lại tên vận động.

- Để thực hiện vận động đúng các
con chú ý xem cô làm trước.
* Cô làm mẫu:





- Trẻ chú ý nhìn cô thực hiện.


- TC: Vận động "Trèo lên xuống
thang".

- Lần 1: Không giải thích.
- Lần 2: Giải thích.
Cô đứng trước thang 2 tay
nắm vào dóng thang cao ngang vai.
Khi có hiệu lệnh trèo, cô bước 1 chân
lên dóng thang thứ nhất, đồng thời
tay không cùng bên chân nắm lên
dóng thang trên vai. Bước tiếp chân
sau lên dóng thang thứ 2 thì tay kia
nắm lên dóng thang trên. Cứ như vậy
cô trèo liên tục chân nọ tay kia và khi
trèo xuống thang cô cũng trèo lần
lượt chân nọ tay kia.
- Hỏi lại tên vận động: Cô vừa
thực hiện xong vận động gì?
- Mời trẻ khá thực hiện cho cả lớp
xem.
* Trẻ thực hiện:
- Cho mỗi trẻ thực hiện 2-3 lần.




- Trò chơi :"Đua ngựa".

- Trẻ yếu có thể trèo lại.
=> Trong quá trình trẻ thực hiện
cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa
sai cho trẻ.
c. TCVĐ:
- Nãy giờ cô thấy các con học rất
ngoan, bây giờ cô sẽ thưởng các con
chơi trò chơi: "Đua ngựa".
- Trẻ nhắc lại tên trò chơi.
- Các con sẽ làm những chú ngựa,
2 tay cong lại về phía trước ngang vai
giả làm cương ngựa, mình sẽ chạy
thật nhanh, khi chạy phải nâng cao
đùi (cô làm thử cho trẻ xem).
- Cho trẻ chơi thử sau đó cô nhận
xét lại cách chơi.
- Cho cả lớp chơi 2-3 lần.
3. Hồi tĩnh:
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng, hít thở 2-3
- Trẻ hít thở nhẹ nhàng.
vòng.
- Nhận xét, tuyên dương.
TIẾT 2
I. Mục đích yêu cầu:
- Củng cố yêu cầu cho trẻ kỷ năng trèo lên xuống thang.
- Khi trèo trẻ biết phối hợp chân nọ tay kia 1 cách nhịp nhàng.
- Phát triển khả năng định hướng trong không gian, rèn sự khéo léo nhịp
nhàng, linh họat.
- Giáo dục sự tự tin nhanh nhẹn.
- Trẻ biết chú ý quan sát trong giờ học và giờ chơi.

II. Chuẩn bị:
- Sân tập bằng phẳng.
- Thang leo.
- Băng nhạc, trống lắc.
III. Tiến hành:
Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ
1. Khởi động:
- Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng
- Trẻ đi các kiểu đi.
tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi
bằng mũi bàn chân, gót chân, đi
khom, đi thường, đi nhanh, chạy
chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi
thường.
2. Trọng động:
a. BTPTC:
* Động tác tay:
- TTCB: đứng thẳng, chân khép 2
tay để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Bước chân sang trái một
bước đồng thời 2 tay đưa thẳng ra
trước lồng bàn tay sấp.
- Nhịp 2: đưa 2 tay lên cao ( lồng
bàn tay hướng vào nhau).
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác chân:
- TTCB: đứng khép chân thẳng
- Trẻ thực hiện 2l x 8n.

- Trẻ thực hiện 2l x 8n.





người tay để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Kiễng chân, 2 tay đưa
thẳng lên cao, lồng bàn tay hướng
vào nhau.
- Nhịp 2: Khuỵu gối ( hai tay đưa
ra trước, lồng bàn tay sấp).
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
* Động tác lưng bụng:
- TTCB: đứng khép chân thẳng
người tay để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Bước chân sang trái một
bước 2 tay đưa thẳng ra trước, lồng
bàn tay sấp.
- Nhịp 2: Xoay người sang trái
đồng thời 2 tay xoay trái, lồng bàn
tay sấp.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.

- Nhịp 4: Về TTCB.


- Trẻ thực hiện 2l x 8n.








- Trẻ thực hiện 2l x 8n.





- TC: Trèo lên xuống thang phải trèo
chân nọ tay kia.
* Động tác bật:
- TTCB: đứng khép chân thẳng
người tay để xuôi, đầu không cúi.
- Nhịp 1: Bật tách chân đồng thời
2 tay đưa ra trước (chân rộng bằng
vai).
- Nhịp 2: Bật khép chân hai tay để

xuôi.
- Nhịp 3: Như nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB.
b. VĐCB:
- Hôm trước cô đã dạy các con vậ
n
động "Trèo lên xuống thang". Giờ
bạn nào nhớ trèo lên xuống thang
mình phải trèo như thế nào?
- Bạn nào giỏi lên làm cho cả lớp
xem (Mời 2 trẻ).
- Nếu trẻ thực hiện tốt cho cả lớp
thực hiện. Nếu trẻ thực hiện sai =>

- Trẻ thực hiện.



- Hai tay đưa ra trước làm dây cương,
rồi chạy thật nhanh, khi chạy phải
nhấc cao đùi.

Cô trèo và giải thích lại cho trẻ hiểu.
* Trẻ thực hiện:
- Cho cả lớp thực hiện mỗi trẻ
thực hiện 3-4 lần.
=> Cô bao quát sửa sai.
c. TCVĐ:
- Bạn nào còn nhớ
cách chơi "Đua
ngựa" nói lại cho lớp mình nghe xem
nào?

- Cô nhấn mạnh cách chơi một
lần nữa, khi chạy phải nhấc cao đùi,
nếu không sẽ thua.
- Trẻ chơi 2-3 lần.
3. Hồi tĩnh:
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng làm chim
bay (tay đưa ngang, hạ xuống), đi 2-3
vòng.
* Nhận xét, tuyên dương.
- Trẻ hít thở nhẹ nhàng.