Làm thế nào để trẻ không đái dầm? pdf

Làm thế nào để trẻ không đái dầm?


Phụ huynh thường lo lắng và tìm cách điều trị chứng
tiểu dầm của con. Đây là một hiện tượng phổ biến và tự
nhiên vì thiếu sự kiểm soát của bàng quang.

Thế nào là tiểu dầm trong đêm?


Hàng năm cơ thể của trẻ lớn lên, tiểu dầm sẽ giảm dần và
đến 10 tuổi trẻ sẽ vượt qua khó khăn này.
Tiểu ướt giường trong giấc ngủ đêm còn được gọi là tiểu
dầm là một hiện tượng rất bình thường và hay xảy ra ở trẻ
đến 6-7 tuổi , đặc biệt ở trẻ trai nhiều hơn trẻ gái. Phụ
huynh không nên lo lắng quá đáng vì bàng quang chưa thể
kiểm soát ở tuổi này. Thông thường trẻ sẽ ngưng tiểu dầm
lúc 7 tuổi . Trẻ tiểu dầm mỗi đêm được gọi là tiểu dầm tiên
phát.Còn đối với trẻ đã hết tiểu dầm và mới bắt đầu tiểu
dầm trở lại độ 6 tháng nay được gọi là tiểu dầm thứ phát.

Đâu là nguyên nhân của tiểu dầm?

Chưa ai biết chính xác nguyên nhân của tiểu dầm, tuy nhiên
có nhiều yếu tố góp phần vào chứng này. Bàng quang của
trẻ có thể nhỏ, dây thần kinh bàng quang được trưởng thành
dần dần, kích thích tố chống lợi tiểu được tiết ít hơn, biến
cố gây căng thẳng thần kinh, ngưng thở lúc ngủ có thể do
viêm amidan hoặc viêm VA, nhiễm trùng đường tiểu, tiểu
đường loại 1, khó đi tiêu và bệnh sử gia đình có tiểu dầm.

Khi nào cần cho trẻ đi khám bệnh?

Đa số trẻ sẽ ngưng tiểu dầm khi lớn lên. Cần khám bác sĩ
khi trẻ tiếp tục tiểu dầm sau 6-7 tuổi, hoặc bị tiểu dầm thứ
phát, hoặc cảm thấy đau khi đi tiểu, nước tiểu màu hồng.
Bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử tiểu dầm của gia đình và tìm hiểu
cách ăn uống của trẻ, cũng như những sự thay đổi trong
cuộc sống có thể gây căng thẳng cho trẻ. Sau khi khám trẻ,
bác sĩ sẽ cho làm xét nghiệm nước tiểu để xem trẻ có bị
nhiễm trùng hoặc tiểu đường chẳng hạn. Ngoài ra, bác sĩ có
thể đề nghị chụp X-quang để khảo sát tình trạng của thận
và bàng quang. Nếu kết quả khám thể chất bình thường, thì
trẻ sẽ được giới thiệu đến chuyên viên tâm lý để trẻ cũng
như gia đình được trấn an và tìm cách hóa giải những lo âu,
căng thẳng trong cuộc sống của trẻ.

Phụ huynh nên làm gì để giúp trẻ?

Gia đình nên có thái độ kiên nhẫn, yêu thương đối với trẻ
thay vì phê bình, chỉ trích trẻ. Đa số trẻ sẽ tự hết tiểu dầm
khi lớn lên. Không nên khuyến khích trẻ uống nước trước
giờ ngủ, nhắc trẻ đi tiểu trước khi lên giường. Những thói
quen này có thể giúp trẻ bớt dần chứng tiểu dầm.

Trong ngày, trẻ cũng được khuyến khích để trì hoãn việc đi
tiểu để giúp cho bàng quang giữ thêm nước tiểu trong đêm.
Nếu sau 7 tuổi mà trẻ vẫn còn tiểu dầm, thì nên dùng
chuông báo động gần trẻ đế đánh thức trẻ đi tiểu. Trẻ cần
được huấn luyện để chỉnh giờ chuông báo động trước khi
ngủ trở lại.

Tóm lại, với một ít kiên nhẫn và hợp tác của phụ huynh và
trẻ, vấn đề tiểu dầm có thể được giải quyết dễ dàng. Ngưng
uống nước 1 giờ trước khi ngủ, để trẻ tự làm vệ sinh cá
nhân và giường ngủ khi có tiểu dầm. Thay vì nhạo cười trẻ,
phụ huynh nên khen ngợi những cố gắng của trẻ để không
tiểu dầm. Tránh những yếu tố gây căng thẳng và lo âu(như
áp lực học tập , xa vắng cha mẹ hoặc sợ bóng tối), tạo môi
trường an toàn và thư giãn cho trẻ, sẽ góp phần giải quyết
hữu hiệu chứng tiểu dầm ở trẻ em.