Dấu hiệu và phòng tránh mất nước cho trẻ pdf

Dấu hiệu và phòng tránh
mất nước cho trẻ

Mất nước là khi cơ thể
của bé không có đủ
lượng nước theo nhu cầu.
Các bé có xu hướng dễ bị
mất nước hơn người lớn
vì bé có thể bị nôn (trớ),
tiêu chảy, sốt hoặc đổ mồ
hôi. Nếu bé bị mất nước
nhẹ, bạn dễ dàng bổ sung
nước mà không gây hại cho bé; nếu bị mất nước nặng,
bé có thể bị nguy hiểm đến sức khỏe.



Những dấu hiệu cho thấy bé đang hoặc sắp bị mất nước



- Hơn 6 giờ đồng hồ, bé không làm ướt một chiếc tã.

- Nước tiểu của bé có màu sậm hơn bình thường.

- Miệng và môi của bé bị khô.

- Bé khóc mà không ra nước mắt.

- Trông bé mệt mỏi, lờ đờ.

Dấu hiệu nghiêm trọng: mắt bé trũng xuống; chân, tay của
bé có vẻ lạnh; bé ngủ liên tục hoặc quấy khóc.

Truyền dịch cho trẻ bị mất nước nặng.
Phòng tránh mất nước cho bé

Đảm bảo bé luôn được cung cấp đủ chất lỏng (qua sữa mẹ,
sữa ngoài hoặc nước lọc), nhất là trong những ngày nắng
nóng hoặc khi bé bị ốm. Bạn nên duy trì việc cho bé bú mẹ
thường xuyên hơn. Với bé trên 4 tháng tuổi (bước vào tuổi
ăn dặm), bạn có thể cho bé uống thêm chút nước lọc. Nếu
bé uống nước hoa quả, bạn không nên tăng lượng nước hoa
quả cho bé; thay vào đó, nên pha loãng hơn nước hoa quả
(chẳng hạn, bé uống khoảng 50ml nước quả mỗi ngày thì
giờ bạn nên pha với tỷ lệ 50ml nước quả và 50ml nước
lọc).


Một số trường hợp bé dễ bị mất nước

Sốt: Nên bổ sung chất lỏng (qua sữa mẹ và nước lọc, với bé
đến tuổi ăn dặm) khi bé bị sốt. Nếu bé kém bú, khó nuốt,
bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc dùng thuốc giúp hạ sốt,
giảm đau cho bé.

Quá nóng: Vận động quá nhiều hoặc khi bé vui chơi trong
căn phòng nóng bức, bé dễ bị đổ mồ hôi, dẫn tới mất nước.
Với những ngày trời nóng, bạn nên bổ sung thêm nước;
đồng thời, cách ly bé khỏi khu vực quá oi bức.

Tiêu chảy: Nếu mắc chứng bệnh về đường ruột, bé có thể
bị mất nước vì bị tiêu chảy và nôn (trớ). Không nên cho bé
uống nước hoa quả, vì nó sẽ khiến tình trạng bệnh ở bé tồi
tệ hơn. Bạn cũng không nên tự ý cho bé dùng thuốc chống
tiêu chảy, trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Tăng cường các cữ
bú trong ngày cho bé, có thể cho bé uống thêm nước với bé
đã bước vào tuổi ăn dặm.

Nôn (trớ): Virus hoặc vi khuẩn gây bệnh đường ruột có khả
năng khiến bé bị nôn. Nếu bé bị nôn quá nhiều, bé có khả
năng bị mất nước. Nên bổ sung cho bé từng lượng chất
lỏng (sữa mẹ, với bé chưa đến tuổi ăn dặm) và thêm nước
lọc (với bé đã đến tuổi ăn dặm).

Bé từ chối uống: Đau họng hoặc chứng bệnh tay - chân -
miệng có thể gây đau trong khoang miệng nên khiến bé từ
chối ăn, uống. Bạn nên đưa bé đi khám để bác sĩ tìm cách
trị liệu thích hợp; sau đó, bạn nên cho bé bú mẹ ít nhưng
thường xuyên.

Nếu bé xuất hiện dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, bạn nên
nhanh chóng đưa bé đi khám. Bé có thể cần phải được
truyền dịch (dung dịch điện phân) cho đến khi hết tình
trạng bị mất nước.