Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại docx

Nuôi con bằng sữa
mẹ thời hiện đại

Sữa mẹ là nguồn thức ăn lý tưởng cho trẻ trong 6
tháng đầu đời. Nhưng trong cuộc sống hiện đại,
người phụ nữ không có nhiều thời gian dành cho
con bú, vậy làm sao để giúp trẻ phát triển tốt
nhất?
Trong môi trường sống công nghiệp hiện đại như
hiện nay, các bà mẹ phải học cách nuôi con sao cho
phù hợp nhất để nhịp sống công nghiệp không ảnh
hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của bé.
Sữa mẹ theo thời gian được chia thành 3 loại
Sữa non: Là dòng sữa đầu tiên được bầu vú mẹ tiết
ra rất giàu năng lượng, chứa đủ các vi chất dinh
dưỡng cần thiết, các vitamin và chất khoáng, các yếu
tố miễn dịch cần cho cơ thể non nớt của trẻ sơ sinh,
giúp trẻ chống lại bệnh đường ruột và các bệnh
nhiễm khuẩn khác, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh
vàng da. Vì vậy ngay giờ đầu sau sinh, cần cho trẻ
được bú mẹ. Nếu vì một lý do nào đó trẻ không được
gần mẹ ngay thì cần vắt sữa non ra cho trẻ uống.
Sữa chuyển tiếp: Có từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 14
sau khi sinh.
Sữa vĩnh viễn: Từ ngày 10-14 sau khi sinh. Từ thời
điểm này, sữa mẹ tăng nhiều về số lượng và hoàn
thiện dần về chất lượng với các thành phần dinh
dưỡng ổn định dần. Trong suốt thời gian cho con bú,
chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, nghỉ ngơi, lao động
của người mẹ có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cũng
như lượng sữa tiết ra.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho bé
Ở một bà mẹ khỏe mạnh trong một ngày lượng sữa
được tiết ra từ 600 – 1.000ml, người mẹ giữ được
lượng này 1 tháng sau đẻ và duy trì trong vòng nửa
năm.
Người ta nhận thấy rằng sữa mẹ thường xuyên được
giữ ở nhiệt độ khoảng 37oC, rất phù hợp với thân
nhiệt của trẻ đồng thời lại rất vệ sinh so với bất kỳ
nguồn sữa nào. Ngoài ra, thành phần của sữa mẹ rất
khác so với sữa bò, trong sữa mẹ lượng đạm
(protein) và các muối khoáng như clorua, canxi nhiều
gấp 3 lần sữa bò, đặc biệt trong sữa non lượng đạm
rất cao. Trong sữa mẹ còn chứa các globulin miễn
dịch, chủ yếu là IgA (có nhiều nhất trong sữa non).
IgA không hấp thu mà ở lại trong lòng ruột, nên tác
dụng đối kháng với một số vi khuẩn như: E.coli và
virut trong ruột. Chính vì vậy những cháu bé được bú
mẹ ít bị tiêu chảy và các viêm nhiễm đường ruột.
Trong sữa mẹ có lactoferin – một protein gắn với chất
sắt, sự gắn kết này làm cho một số vi khuẩn có hại
không phát triển được. Chất lysozym (một loại men
trong sữa mẹ cao hơn sữa bò hàng ngàn lần) chất
này có tác dụng tiêu diệt một số vi khuẩn có hại và
nhiều loại virut khác.
Trong hai tuần lễ đầu sau sinh, sữa mẹ chứa 4.000
bạch cầu trong 1ml sữa mẹ, những bạch cầu này tiết
ra IgA, lactoferin, lysozym và interferon – những chất
này ức chế hoạt động của một số virut. Do đó trong
thời gian bú mẹ, trẻ ít bị tiêu chảy cũng như các bệnh
khác. Sữa mẹ còn có yếu tố bifidus – một chất

carbohydrat có chứa nitơ là yếu tố cần thiết cho sự
tăng trưởng của vi khuẩn lactobacillus bifidus – có vai
trò biến một vài loại lactoza trong sữa thành acid
lactic nên ngăn được sự tăng trưởng của vi khuẩn và
ký sinh trùng có hại làm cho phân của trẻ có mùi chua
khác với phân của trẻ ăn sữa bò.
Trẻ bú mẹ ít bị dị ứng, eczema hơn ăn sữa bò
Cho con bú sữa mẹ sẽ thuận lợi và kinh tế vì không
phụ thuộc vào giờ giấc, không cần phải đun nấu, rửa
vệ sinh dụng cụ pha chế. Sữa mẹ không phải mất tiền
mua. Khi cho bú, người mẹ có nhiều thời gian gần gũi
với con, điều này rất có ích cho việc phát triển hài hòa
của đứa trẻ. Ngoài ra cho con bú còn góp phần hạn
chế sinh đẻ và làm giảm tỷ lệ ung thư vú.
Trong môi trường sống công nghiệp, khi mẹ phải chia
sẻ thời gian cho công việc vẫn cần bảo đảm cho bé
được bú bằng nhiều cách khác nhau. Cho trẻ bú ngay
sau khi ăn sáng, trước khi đi làm và buổi chiều ngay
khi đi làm về, kể cả tối và đêm. Nếu bà mẹ làm việc
gần nhà thì nên bố trí thời gian thích hợp để về nhà
cho con bú. Cố gắng duy trì ít nhất 3 lần bú/ngày cho
bé Có thể vắt sữa để vào bình tiệt trùng, để vào tủ
lạnh cho bé khi đi làm, vì sữa mẹ có thể bảo quản
trong bình vài giờ ở nhiệt độ bình thường và trong
vòng 24 giờ trong tủ lạnh. Khi đi làm về, phải vệ sinh
trước khi bế con và cho bú.