Tải bản đầy đủ (.pdf) (5 trang)

Hãy Yêu Bản Thân! pdf

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (114.94 KB, 5 trang )

Hãy Yêu Bản Thân!

Những ngày trẻ dại, khi được hỏi quan niệm về hạnh phúc, tôi
không ngần ngại lôi ra phát biểu của một người nổi tiếng rằng hạnh
phúc là khi có việc gì đó để làm, có ai đó để yêu và có điều gì đó để
hi vọng làm đáp án

Những ngày trẻ dại, khi được hỏi quan niệm về hạnh phúc, tôi
không ngần ngại lôi ra phát biểu của một người nổi tiếng rằng hạnh
phúc là khi có việc gì đó để làm, có ai đó để yêu và có điều gì đó để
hi vọng làm đáp án.

Trưởng thành hơn, va đập nhiều, tôi ngộ ra rằng sống là một hành
trình đi tìm hạnh phúc của mỗi người. Tôi có những ngày tháng vất
vả, luôn mang trong mình nỗi khát khao về một cuộc sống sung túc
và giàu có. Suốt thời gian vật lộn vì mục tiêu đó, tôi dường như
quên hẳn niềm vui riêng của bản thân.

Tôi quên cả việc mình đã từng vui như thế nào khi đọc được một
cuốn sách hay, bởi thời gian của tôi chỉ dành cho công việc và
những thứ có thể kiếm ra tiền. Tôi không nghĩ nhiều đến một chiếc
áo đẹp hay một buổi ngắm mây trời, mà chỉ mơ về một căn nhà tiện
nghi và những nấc thang trong sự nghiệp. Tôi khắc nghiệt với bản
thân để có thể đạt được những thứ mình có thể nhìn thấy, nắm bắt
được mà bỏ qua những khoảng trống cần được lấp đầy trong tâm
hồn mình.

Nhưng rồi, khi đã nắm những điều kiện cơ bản trong tay, tôi thấy
mình mất mát. Tôi thấy sự vô nghĩa khi trái tim không được sẻ
chia, và bắt đầu tiêu tiền vào thú vui mua sắm để khỏa lấp những
giờ phút thấy cuộc sống trống rỗng. Tôi thèm được người thân chìa


ra bờ vai để tựa vào, tôi thèm khóc trong vòng ôm của ai đó những
khi mỏi mệt
Nhưng giống như bạn là một chiếc gương sáng đẹp, người ta chỉ
đứng xa xa để soi mình vào chứ không muốn chạm tay. Khi đó, có
vẻ như trái tim đã bớt hẳn nụ cười, thay vào đấy là nỗi băn khoăn
mình tìm kiếm điều gì đây trong cuộc đời này Tôi đã biết rằng sau
những khung cửa kính lấp loáng sang trọng và những gương mặt nói
cười kia, có thể có những trái tim trĩu nặng hay những tâm hồn loay
hoay mỏi mệt chứ không phải đấy là bức tranh hoàn hảo về hạnh
phúc.

Tôi bắt đầu thấy biết ơn những khoảnh khắc hạnh phúc mà người ta
trao cho nhau, ví như khi được yêu ở mối tình đầu. Nhưng rồi,
chúng tôi đã không thể mang hạnh phúc đến cho nhau suốt cuộc đời
mình. Suốt chặng đường ngắn ngủi đi cùng nhau đó đã không ít lần
xảy ra những khổ đau, những giây phút trái tim tưởng như vỡ tung
vì tức giận, và nhiều lắm những giọt nước mắt tủi hờn

Khi nếm trải đầy đủ những cung bậc cảm xúc của một người trưởng
thành, tôi hiểu rằng những buồn - vui, khổ đau - hạnh phúc là một
phần tất yếu của bản thân, của cuộc sống này. Tôi đón nhận nỗi
buồn, những điều không vui, những vấp ngã, những thất bại một
cách dễ dàng hơn và tận hưởng những niềm hạnh phúc, dù nhỏ nhoi,
bất chợt đến trong cuộc sống của mình như đấy là một món quà của
cuộc sống ban tặng.

Tôi không đi tìm hạnh phúc như đấy là đích đến của một cuộc hành
trình nữa. Mà tôi tìm nó, trong từng khoảnh khắc thời gian đi qua
cuộc sống của mình.


Tôi nhớ đến bài học đầu tiên của khóa học “Nhận thức để thay đổi”
(tạm dịch từ “Awareness before change”). Giảng viên bảo chúng tôi
viết câu “Tôi yêu bản thân” ra giấy và đề nghị hãy biến điều đó
thành hành động mỗi ngày. Lâu nay, chúng tôi luôn được khuyên là
sống phải biết hi sinh bản thân nên vô cùng ngạc nhiên trước đề
nghị mới mẻ này. Nhưng câu trả lời thật đơn giản, nếu bạn không
yêu bản thân mình, không chăm sóc tốt nó, không làm cho nó thấy
thoải mái và hạnh phúc thì làm sao bạn có thể mang những điều đó
đến cho người khác. Và như vậy yêu thương bản thân không phải là
ích kỷ mà đó chính là bệ phóng để bạn có thể trao yêu thương của
mình cho cuộc sống này.
Nguồn: internet
red

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×