Lưu ý khi trẻ khoác ba lô docx

Lưu ý khi trẻ
khoác ba lô

Hình ảnh những cô cậu bé học
sinh tiểu học và trung học vác
trên vai chiếc ba lô sách vở
nặng quá khổ không còn là
hiếm. Thường xuyên đeo ba lô
với trọng lượng quá tải sẽ làm
cho trẻ bị đau lưng, đau cổ và
về lâu dài có thể làm cho cột
sống bị cong.
Các nhà khoa học đã cho 10 thiếu
niên 13 tuổi, gồm 5 em trai và 5 em
nữ, cùng đeo một loại ba lô giống
nhau với bộ phận cảm ứng áp suất được gắn vào 2 dây đeo.

Trẻ mang ba lô đi
học
Trọng lượng của ba lô được tăng lên dần dần tương ứng với
10%, 20% và 30% trọng lượng cơ thể của những đứa trẻ.
Áp suất lên hai dây đeo được đo đạc cẩn thận mỗi lần tăng
trọng lượng tương ứng.
Kết quả đã làm các nhà khoa học bất ngờ: ngay cả khi 2
dây đeo được sử dụng đồng thời thì áp lực từ 2 dây lên vai
của trẻ không hề cố định hay cân bằng như nhiều người
nghĩ trước đó.
Hơn nữa, ngay cả khi trọng lượng của ba lô chỉ bằng 10%
trọng lượng cơ thể thì vẫn được xác định là nặng đối với trẻ
và nếu trọng lượng quá lớn được dồn lên 2 dây đeo sẽ làm
cho máu không lưu thông tới được các cơ và vùng da bị

ảnh hưởng.
Dưới đây là 3 lời khuyên có thể hữu ích do các nhà khoa
học đưa ra:
- Thứ nhất: Ba lô cần được đeo cao. Đeo như vậy sẽ
giảm được áp lực lên vai và lưng.
- Thứ hai: Nên đeo ba lô có dây lưng to và khi đeo phải
đeo đều bằng cả 2 vai.
- Thứ ba: Cố gắng giảm thiểu tối đa đồ dùng học tập
đựng trong ba lô để giảm bớt trọng lượng khi đeo.