"Quên" chồng sau khi sinh con docx

"Quên" chồng sau
khi sinh con


Sự đau đớn về thể xác,
mệt mỏi vì mất ngủ
khiến nhiều phụ nữ
sau khi sinh con lãng
quên ham muốn, đẩy
không ít ông chồng
vào tình cảnh “đố kỵ”
vì thiếu thốn tình cảm.
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, đây là sai lầm của phụ
nữ, bởi không biết san sẻ tình cảm cho cả chồng và
con.
Chồng “gợi ý” là kêu mệt


Qua tìm hiểu tâm sự của một số phụ nữ sau khi sinh,
hầu hết đều có chung tâm trạng mệt mỏi, bận rộn với
đứa con mới chào đời nên không còn muốn “chiều”
chồng.
Chị Nguyễn Thị Minh, xã Quỳnh Đôi, huyện Quỳnh
Phụ, tỉnh Thái Bình tâm sự: “Tối nào tôi cũng khản cổ
vì ru con suốt hơn một tiếng đồng hồ thằng bé mới
ngon giấc. Đêm nào cũng dậy 3- 4 lần khi thì con ọ oẹ
vì ướt bỉm, khi thì khát sữa, lúc thì dậy chơi… khiến
tôi luôn phải mang cảm giác bị thiếu ngủ trầm trọng.
Nhiều hôm vừa mới phục vụ xong con, vừa đặt lưng
xuống, chồng lại lân la “vòi vĩnh”. Những lúc này tôi
thường kêu mệt, thậm chí nhiều lúc tôi phát cáu. Mệt

mỏi quá mức nhiều khi tôi không còn muốn chồng
đụng vào người huống chi là “chuyện đó”. Nhiều lúc
nghĩ cũng thấy tội nhưng cáu lúc đó đã thành bản
năng”.
Cũng có tâm trạng như chị Minh, chị Triệu Ngân Lý,
Đô thị mới Trung Yên, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
thổ lộ: “Sau khi sinh, tôi suốt ngày quanh quẩn với
con và bỏ bẵng chồng. Tôi thấy dường như mình bị
đứa trẻ lấy hết thời gian, sự gần gũi quan tâm. Chồng
nhiều khi cũng bóng gió tị nạnh vì điều đó nhưng tôi
thấy mình không thể phân thân để san sẻ cho cả hai
vì quá mệt”.
Phụ nữ có lý khi ngại “yêu”
Cơ thể mệt mỏi, sự đau đớn ở “cô nhỏ” vẫn còn ám
ảnh, mất hình dáng thon thả sau khi sinh con, là
nguyên nhân chính dẫn đến việc phụ nữ ngại “yêu”.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia trong ngành thì tất cả
những biểu hiện trên là thực tế mà phụ nữ cần phải
xác định rõ trước khi có ý định sinh con.
Khi đã xác định rõ tư tưởng thì sự thiếu tự tin rồi đánh
mất cảm giác “thăng hoa” cùng chồng sẽ không còn
nữa. Yêu cơ thể mình cũng là cách giúp chồng trân
trọng hình dáng của mình. Sự tự tin về bản thân sẽ
giúp phụ nữ tăng thêm độ hấp dẫn. Nhưng để thực
sự lôi cuốn được chàng và tìm lại được cảm giác
“thăng hoa” phụ nữ cũng cần có chế độ tập luyện,
sinh hoạt hợp lý để vóc dáng bớt đi vẻ “đồ sộ”.
BS. Nghiêm Minh Hương, Trung tâm tư vấn Y tế sức
khoẻ, phân tích, sau khi sinh con phụ nữ thường bị
suy giảm hormone sinh dục nên họ có lý khi không

còn tha thiết với “chuyện đó” nữa. Bên cạnh đó, phần
lớn phụ nữ thường mắc bệnh trầm cảm sau khi sinh.
Do đó, bị giảm ham muốn sau khi sinh là điều hết sức
bình thường.
Vì bị thiếu ngủ kéo dài, sự nặng nề về trách nhiệm
với con, sợ đau “vùng kín”. Đặc biệt là những vết rạn
trên da khiến nhiều chị em không dám mặc đồ ngủ
gợi cảm, không dám “tiếp cận” chồng… Suốt ngày
quanh quẩn ở nhà chăm con khiến họ trở nên thụ
động, mệt mỏi và rốt cuộc thấy chuyện “yêu” trở nên
nặng nề.
BS. Chuyên gia tư vấn Nguyễn Thị Quyên, Trung tâm
tư vấn sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ đời sống
Phương Thanh cũng cho rằng: “Sau khi sinh con phụ
nữ nên san sẻ tình cảm cho cả hai, để người chồng
không cảm thấy mình bị bỏ rơi. Cách tốt nhất là kéo
chồng cùng chăm sóc con, cùng chia sẻ những lo
lắng của vợ. Như thế chồng có thể dễ dàng thông
cảm hơn nếu người vợ có sự thiên lệch về tình cảm
và thời gian cho con”.
Cách lấy lại cảm hứng
Sau khi sinh, chồng là người duy nhất có thể kéo phụ
nữ khỏi những mặc cảm về bản thân. Sự hiểu, cảm
thông và tình cảm yêu thương từ chồng sẽ giúp họ
loại bỏ dần những mặc cảm không đáng có.
BS. Chuyên gia tư vấn Nguyễn Thị Quyên cho biết:
“Cách tìm lại cảm hứng tốt nhất sau khi sinh con là
phụ nữ luôn lạc quan, vui vẻ. Dành thời gian để nói
chuyện với chồng dù cơn buồn ngủ luôn quấy rầy.
Nói chuyện sẽ giúp hai người hiểu nhau hơn và từ đó

bạn sẽ có được sự hỗ trợ, động viên từ phía người
bạn đời để vượt qua thời kỳ khó khăn này”.
Để hình dáng bề ngoài đẹp hơn trong mắt chồng,
theo BS. chuyên gia tư vấn Nguyễn Trọng Thích,
Trung tâm tư vấn BS. Lê Quang Hồng cho rằng: “Sau
khi sinh con, phụ nữ phải cải thiện lại hình thức bằng
cách bỏ đi những đồ lụng thụng mà bạn mặc lúc
mang bầu, mua những bộ cánh mới. Chắc chắn đức
ông chồng nào cũng thích nhìn ngắm vợ yêu trong
những bộ quần áo “mát mẻ” với gam màu nhẹ nhàng
khi ở nhà.
Phụ nữ cũng nên dành thời gian để thỉnh thoảng hai
người có thể cùng nhau đi đây đó. Khoảng thời gian
ngắn ngủi này rất quan trọng để gắn kết tình cảm vợ
chồng. Sự mạnh dạn, tự tin tiếp xúc về cơ thể, những
cử chỉ âu yếm, thân mật của hai vợ chồng, khiến tình
cảm vợ chồng thêm gắn bó. Bên cạnh đó, khích lệ
chồng cùng làm việc nhà, kéo anh ấy cùng chăm sóc
em bé, nhờ anh ấy tắm, thay tã, nói chuyện với bé…
Bằng cách này, anh ấy không chỉ thêm gắn bó với
con mà còn gần gũi hơn với vợ”.
Cũng theo BS. chuyên gia tư vấn Nguyễn Trọng
Thích thì, sự hợp tác tích cực của người bạn đời sẽ
giúp phụ nữ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng trầm
cảm, tìm lại cảm hứng “yêu”. Chỉ cần các quý ông kéo
dài khúc dạo đầu thì thầm với vợ những lời yêu
thương, ngợi khen để cô ấy có thể vượt qua mặc cảm
về thân hình.
Hơn nữa, đức lang quân cũng nên về nhà sớm hơn,
quan tâm đến vợ nhiều hơn để những cuộc cãi cọ,

xích mích vu vơ không còn nữa. Bên cạnh đó, thay vì
im lặng chịu đựng sự căng thẳng, người vợ cũng nên
chủ động chia sẻ với chồng những biến đổi tâm trạng
và ý muốn của mình. Không có ông chồng nào lại
không muốn làm hài lòng vợ, nhưng sự im lặng của
người vợ có thể làm cho chồng mình nghĩ rằng bạn
cũng không còn tha thiết với chồng sau khi có con.
Tạo ra những điều kiện thuận lợi để khôi phục sự
hứng khởi tình dục ở cả hai người sau khi gia đình có
thêm thành viên mới, là điều hết sức cần thiết mà cả
hai đều phải tự thích nghi. Đôi khi, những thay đổi
nhỏ trong cách ứng xử như sự dịu dàng, quan tâm
hơn cũng có thể làm cuộc sống vợ chồng có hứng
khởi.