Phụ nữ shopping cũng là tập thể dục doc

Phụ nữ shopping cũng là
tập thể dục



“Đốt calorie”, đó là lý do
hợp lý nhất phụ nữ đưa
ra cho tính “nghiện”
mua sắm của mình. Theo
tính toán của các chuyên
gia, mỗi năm phụ nữ
“đốt” khoảng 48.000
calorie cho công cuộc
“dạo phố”.

Theo nghiên cứu được tài trợ bởi Debenhams, hãng bán lẻ
lớn của Anh, trung bình phụ nữ đi khoảng 5 km và mất 2,5


tiếng đồng hồ “lượn” quanh các cửa hàng mỗi tuần. Ngược
lại, đàn ông chỉ mất khoảng 50 phút và đi 2 km cho việc
mua sắm. Hơn một nửa trong số 2.000 phụ nữ tham gia
khảo sát cho biết họ cảm thấy mất sức sau một ngày mua
sắm nhiều hơn là sau khi tập thể dục.
Một người phụ nữ trung bình làm tiêu tan 385 calorie,
tương đương một miếng bánh hoặc hai cốc rượu lớn, để
dạo quanh các cửa hàng mỗi tuần.
Phụ nữ "đốt cháy" khoảng 48.000 calorie mỗi năm vào
việc mua sắm.
Theo thống kê khác, phụ nữ trung bình đi tới 7.035 bước
cho mỗi cuộc dạo phố để mua đồ, gần 3/4 so với số lượng

10.000 bước đi bộ hằng ngày mà các chuyên gia y tế
khuyên thực hiện. Ngoài ra, với khối lượng những chiếc túi
đựng đồ mà phụ nữ phải xách, điều đó tương đương với
một buổi tập trong phòng thể hình.
1/3 số người tham gia khảo sát cho biết họ mua sắm “thực
sự” ít nhất mỗi tuần một lần, trong khi 8 trên 10 phụ nữ
thừa nhận họ sẽ đi shopping lâu hơn và với quãng đường
nhiều hơn khi đi cùng một nhóm bạn. Một số cũng dừng lại
để ăn trưa hoặc uống cà phê trên đường shopping. 45% cho
biết họ không hề nghỉ ngơi và thậm chí là đi mua sắm cho
đến khi kiệt sức.
Joanna Leah, Giám đốc tổ chức Ipswich Building Society
chuyên nghiên cứu về xã hội của Anh, nhận xét: "Chất
adrenaline là xúc tác thúc đẩy nỗi thèm khát được chi tiền.
Mua sắm mang lại cho phụ nữ khoái cảm trong một thời
gian ngắn. Ở Anh, cứ 10 phụ nữ thì có đến bốn người
không thể kiểm soát hầu bao và vung tay quá trán. Tuy
nhiên, shopping cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe, đó là
cách để phụ nữ giải tỏa stress và đốt cháy một lượng calorie
khá lớn".