Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (137.49 KB, 3 trang )
Hiểu lầm tai hại về hen suyễn
Những người có bệnh hen suyễn rất dễ bị tấn công bởi thời tiết lạnh, dị ứng, bụi và
những thông tin không chính xác về căn bệnh này sẽ làm bệnh nặng hơn.
Theo định nghĩa, hen suyễn làbệnh phổi mãn tính, đường hô hấp bị viêm sưng và thu h
ẹp.
Hen suyễn gây thở khò khè theo quãng (có tiếng rít khi hít vào), tức ngực, khó thở và ho.
Các cơn ho thường xảy ra vào ban đêm hoặc sáng sớm. Ở nhiệt độ thấp và môi trường
bụi, bệnh nhân hen suyễn thường xuyên bị ho và khó thở.
Nếu bạn bị thức cả đêm vì ho hoặc khó thở, hoặc luôn cảm thấy khó thở sau khi tập thể
dục; bị cảm lạnh hoặc cảm cúm trong hơn 3 tuần, đã bị khó thở sau khi uống thuốc ho
hay thuốc cao huyết áp hoặc có bệnh chàm thì nên đi khám bác sĩ vì bạn có thể có hen
suyễn.
Các bác sĩđang làm các xét nghiệm chẩn đoán hen suyễn cho 1 phụ nữ.
Dưới đây là những quan niệm sai lầm của nhiều người về bệnh hen suyễn:
1. Chạy bộ và đi bộ là tốt cho bệnh suyễn
Những bệnh nhân hen suyễn bị khó thở thường mắc sai lầm khi tin rằng chạy, đạp xe hay
đi bộ sẽ giúp tăng cường chức năng phổi.
Trên thực tế, tập thể dục vào buổi sáng có thể làm các triệu chứng hen tăng nặng. Không
khí lạnh vào trong phổi và gây kích thích các cơ quan hô hấp.
Sẽ tốt hơn nếu thay tập thể dục bằng đi bộ hay các bài tập căng duỗi người. Tránh đi vào
các khu vực có không khí quá khô.
Bơi lội cũng được khuyến khích. Đắm mình trong nước và không khí ẩm sẽ là cách tập
luyện an toàn hơn nhiều. Mặc dù rất tốt nhưng sau khi bơi, thân nhiệt sẽ giảm xuống vì
vậy cần có biện pháp làm ấm cơ thể để triệu chứng bệnh không nặng lên.
2. Hút thuốc là xấu nhưng uống rượu thì được
Ngày nay, mọi người đều biết rằng uống rượu là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên,
nhiều bệnh nhân hen thường đánh giá thấp các nguy cơ của việc uống rượu, loại đồ uống
chứa sulfite, chất gây chít hẹp phế quản.