15 tác hại của thuốc lá với nhan sắc của bạn pps

15 tác hại của thuốc lá với
nhan sắc của bạn
Nếu vẫn giữ thói quen hút thuốc bạn cần phải
chấm dứt ngay trước khi các dấu hiệu ảnh
hưởng càng trở nên rõ ràng. Sẽ ra sao nếu mỗi
một điếu thuốc lại để lại một vết rỗ màu đen trên
khuôn mặt bạn?
Việc hút thuốc làm mất đi vẻ hấp dẫn của bạn.
Dưới đây là 15 tác hại của thuốc lá đối với nhan
sắc của bạn.
Tạo quầng thâm ở mắt
Thật đáng ghét khi chúng chỉ ra rõ ràng rằng bạn đã
không có một giấc ngủ ngon. Theo một nghiên cứu,
khi hút thuốc, cảm giác khó ngủ vào ban đêm
thường cao gấp 4 lần so với người không hút thuốc.
Vậy đâu là nguyên nhân? Hiển nhiên rằng những
triệu chứng thiếu nicotin xảy ra hàng đêm khiến
người hút thuốc trở mình trằn trọc. Và không may
mắn, thiếu ngủ là kẻ thù của sắc đẹp.

Bạn cần phải chấm dứt ngay
việc hút thuốc lá. Ảnh minh
họa
Bệnh vẩy nến
Công bằng mà nói thì vẩy nến là tình trạng của da
khi có vấn đề về sự tự miễn dịch. Tuy nhiên, nếu
bạn hút thuốc, nguy cơ mắc bệnh này sẽ cao hơn
rất nhiều. Theo nghiên cứu nếu bạn hút hết 1
bao/ngày trong 10 năm, nguy cơ mắc bệnh tăng
20%, và nó sẽ tăng tới 60% nếu là 11-20 năm. Còn
với những người đã có thâm niên tới 20 năm thì

nguy cơ này tăng gấp đôi. Phụ nữ khi mang thai,
hoặc trẻ em trong gia đình có người hút thuốc cũng
sẽ dẫn tới nguy cơ mắc vảy nến cao.
Vàng răng
Chắc hẳn ai cũng muốn có hàm răng trắng bóng
giống như các diễn viên Hollywood. Tuy nhiên chất
nicotin trong mỗi điếu thuốc là kẻ thù của răng, âm
thầm gây ra vết ố trên răng bạn.
Sự lão hoá và những nếp nhăn xuất hiện sớm
Chúng ta thường chấp nhận những nếp nhăn chằng
chịt trên mặt như một dấu hiệu của tuổi xuân qua.
Nhưng việc có nếp nhăn ở những thanh niên hút
thuốc là lại là một chuyện khác.
Các chuyên gia thống nhất rằng hút thuốc lá đẩy
nhanh quá trình lão hoá. Bởi vậy những người hút
thuốc thường trông già hơn 1-4 tuổi so với những
người không hút. Thuốc lá ngăn cản sự cung cấp
máu, làm da không đàn hồi tốt và khỏe mạnh.
Vàng móng
Chất nicotin có trong thuốc lá không chỉ khiến răng
bạn ngả vàng, nhuộm nâu cho bức tường nhà bạn,
mà còn đồng thời bám màu vào móng tay của bạn.
Rụng tóc
Có vẻ như một làn da đầy nếp nhăn là chưa đủ,
thuốc lá còn khiến tóc bạn bị tổn thương nữa. Các
chuyên gia cho rằng những chất hoá học có trong
thuốc lá có thể gây tổn hại đến các nang chân lông
và đồng thời huỷ diệt tế bào.
Và kết quả tóc bạn sẽ mỏng dần, nhanh chóng
chuyển sang màu tàn tro hơn người không hút

thuốc. Đàn ông hút thuốc có nguy cơ bị hói cao hơn
người thường gấp 2 lần.
Sẹo
Nicotin gây ra chứng co mạch, là hiện tượng các
mạch máu co lại, khiến cho lượng máu dồi dào oxy
cung cấp cho các mạch máu nhỏ hơn trên các bộ
phận khác của cơ thể bị giới hạn. Điều này làm
những vết thương của bạn mất nhiều thời gian hơn
để lành lại, và bạn sẽ có những vết sẹo to hơn, đậm
màu hơn.
Rụng răng
Thuốc lá đẩy bạn vào vô số những vấn đề về răng
miệng, bao gồm cả ung thư miệng và các bệnh về
lợi. Một cuộc nghiên cứu ở Anh cho biết những
người hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh về lợi
cao gấp 6 lần so với người thường, từ đó dẫn tới
nguy cơ bị rụng răng
Mất vẻ hồng hào tự nhiên
Rất dễ thấy da của những người hút thuốc thường
bị sạm đi. Từ năm 1985, một cuộc nghiên cứu đã
đưa ra thuật ngữ Khuôn mặt người hút thuốc, để
miêu tả những chi tiết xuất hiện trên khuôn mặt,
chẳng hạn như những nếp nhăn, sự hốc hác, hoặc
làn da bị sạm,… gây ra bởi khói thuốc.
Trong khói thuốc lá có chứa carbon monoxide,
chúng thay thế ôxy trong da bạn, và nicotin làm
giảm lượng máu lưu thông, khiến cho da bị khô và
chuyển màu. Thuốc lá làm hao mòn các dưỡng chất
và vitamin C cần thiết trong việc bảo vệ và tái tạo
da.

Khó lành vết thương
Nhiều cuộc điều tra cho thấy những người hút thuốc
hồi phục không tốt sau các cuộc phẫu thuật như
căng da mặt, nhổ răng, và điều trị nha chu. Bạn sẽ
phải mất nhiều thời gian để khắc phục những
thương tổn bằng những cuộc phẫu thuật thẩm
mĩ.(Và chúng sẽ không có tác dụng chừng nào bạn
chưa từ bỏ thói quen hút thuốc)
Mụn
Vì nhiều lý do chưa rõ ràng, những người hút thuốc
lá thường dễ bị tấn công bởi vius gây bệnh mụn hạt
cơm- bao gồm cả bệnh sùi mào gà.
Mặc dù sùi mào gà lây qua đường sinh dục, thuốc lá
lại là 1 yếu tố ảnh hưởng nguy hiểm. Thậm chí dù
đã tìm hiểu kỹ về người bạn tình, những người phụ
nữ hút thuốc vẫn có nguy cơ mắc bệnh sùi mào gà
cao gấp 4 lần người thường.
Ung thư da
Thuốc lá là tác nhân dẫn đến nhiều loại bệnh ung
thư: phổi, vòm họng, miệng, thực quản, vì vậy
không có gì đáng ngạc nhiên khi thuốc lá làm tăng
nguy cơ ung thư da. Dựa vào kết quả nghiên cứu
những người nghiện thuốc lá có nguy cơ phát triển
của các tế bào ung thư biểu mô cao hơn 3 lần người
thường.
Tổn hại các cơ và các mô liên kết
Chất nicotin có trong thuốc lá làm ảnh hưởng đến
các cơ và các mô liên kết, làm cho chúng mất đi tính
đàn hồi và sự khoẻ mạnh, để lại những dấu hiệu lớn
hơn trên da, chúng khiến cho bạn dần dần trở nên

xanh xao. Ngoài ra thuốc lá khiến bạn tăng cân
nhanh chóng. Bất cứ ai cũng có thể gặp vấn đề tăng
cân (ví dụ như khi mang thai), nhưng thuốc lá có thể
là 1 yếu tố góp phần.
Đau dạ dày
Thuốc lá có thể chặn lại những cơn đói, vì vậy
những người hút thuốc thường gầy hơn. Tuy nhiên,
theo nghiên cứu năm 2009 ở Hà Lan, người nghiện
thuốc thường có lượng mỡ tăng nhiều hơn và tiếp
tục tăng lên nữa, cuối cùng nó sẽ dẫn đến nguy cơ
gây ra những bệnh khác, chẳng hạn như đái tháo
đường.
Đục thủy tinh thể
Hơn một nửa dân số Mỹ mắc bệnh đục thủy tinh thể
ở tuổi 80. Hút thuốc lá dẫn đến nguy cơ cao về đục
thủy tinh thể bởi nó tạo ra những tác nhân gây oxy
hóa trên thủy tinh thể.
Việc tiếp tục hút thuốc sẽ làm tăng thêm 22% khả
năng mắc bệnh. Vì vậy vẫn chưa muộn để bạn
dừng lại - số lượng thuốc bạn hút mỗi ngày chính là
yếu tố nguy hiểm hơn nhiều so với việc bạn đã hút
được bao lâu.