Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (131.67 KB, 3 trang )
Không tự tăng liều thuốc bổ
Thông thường khi được các bác sĩ kê đơn thuốc ngoài các thuốc để điều trị bệnh thì
còn kèm theo các thuốc bổ giúp cho bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khoẻ.
Chưa kể không ít người còn chọn sử dụng thuốc bổ thay thế cho thực phẩm dinh
dưỡng. Các loại thuốc này có chức năng chống suy nhược thần kinh, bổ sung
vitamin, khoáng chất và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như nhân sâm, a-xít
amin, chất tạo đạm
Trên thị trường dược phẩm hiện nay có nhiều loại thuốc bổ dạng thuốc nước, thuốc bột,
viên nang, viên sủi. Thuốc bổ dạng ống (nước) được nhiều người lựa chọn vì có mùi
thơm của trái cây, lại dễ sử dụng và không cần kê đơn. Thế nhưng, ưu điểm này cũng là
con dao hai lưỡi.
Thuốc bổ và các loại vitamin A, B, C, D, E nhìn chung, có tác dụng dự phòng và bổ trợ
chữa trị bệnh tật. Tuy nhiên, thuốc bổ cũng là thuốc, mà đã là thuốc thì ít nhiều đều có
độc tính. Nếu dùng thuốc bổ quá liều có thể gây nên tình trạng giảm ngon miệng khi ăn,
hoặc tinh thần dễ bị kích động và mất ngủ, thậm chí gây chảy máu cam.
Chẳng hạn, dùng nhiều vitamin A hàng ngày trong một thời gian dài sẽ gây ngộ độc, dẫn
đến đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, nghiêm trọng hơn có thể làm sưng gan và tỳ, đau
khớp xương, vàng da. Người uống canxi quá liều sẽ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, tăng
quá trình xơ cứng mạch máu. Uống liều cao thuốc kali bổ sung sẽ gây ra các tác dụng
phụ nghiêm trọng như rối loạn nhịp tim và có thể ảnh hưởng tới sự sống.
Dùng thuốc bổ cần phải theo sự chỉ dẫn của
thầy thuốc
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dùng thuốc bổ cần phải theo sự chỉ dẫn của thầy thuốc,
phải tùy bệnh mà dùng thuốc, thiếu thứ gì thì bổ sung thứ đó chứ không nên dùng bừa
bãi, tùy tiện. Để thay thế các loại vitamin bổ dưỡng, chúng ta chỉ cần tận dụng các thức
ăn có sẵn trong thiên nhiên để chế biến, ăn uống một cách hợp lý và không nên dùng
thuốc để thay thế cho các loại thức ăn trong trường hợp sức khỏe bình thường.
Trong chế độ ăn uống hàng ngày, cần chú trọng bảo đảm đầy đủ chế độ dinh dưỡng thiết