Để vùng da quanh mắt không bị nhăn pdf

Để vùng da quanh mắt
không bị nhăn


Nếp nhăn được coi là
“kẻ thù không đội trời
chung” của phụ nữ.
Một khi đã xuất hiện
thì nếp nhăn khó mà
tiêu tan được. Lúc đó,
nếu không tăng
cường bảo dưỡng thì
nếp nhăn sẽ xuất hiện
ngày càng nhiều hơn,
nhất là vùng da quanh mắt vốn rất mỏng manh.
Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn quanh mắt rất nhiều và
sau đây là một số nguyên nhân chính:

Ảnh: images
- Vùng da mắt không có tuyến nhờn và tuyến mồ hôi nên
không bài tiết chất nhờn, vì thế rất dễ bị khô, mau bị lão
hóa, sớm hình thành nếp nhăn.
- Do mắt hoạt động nhiều nên phần da bao quanh vốn mỏng
nhất dễ mệt mỏi, hậu quả là xuất hiện nếp nhăn.
- Sự liên kết ở vùng da mắt yếu hơn so với các vùng da
khác nên độ đàn hồi và săn chắc cũng kém.
- Là khu vực tập trung nhiều mạch máu và dây thần kinh
nên da quanh mắt rất mẫn cảm và dễ bị kích thích. Đã vậy,
sự tuần hoàn máu ở đây không mạnh mẽ nên khả năng
cung cấp nước, độ ẩm cho vùng da này rất yếu và đó là
nguyên nhân xuất hiện các nếp nhăn, tàn nhang.

Vì thế, luôn phải dành cho mắt chế độ chăm sóc đặc biệt
nhất: Khi cảm thấy mắt có dấu hiệu mệt mỏi, mí mắt như
muốn sụp xuống thì hãy để cho mắt được nghỉ ngơi. Dùng
lòng bàn tay che kín hai mắt để tạo bóng tối cho mắt và giữ
yên trong khoảng hai phút. Việc này sẽ giúp cho mắt và mí
mắt được thư giãn, từ đó phục hồi được chức năng.

Những người bị cận thị hay có thói quen nhíu mắt để cố
nhìn rõ, nhưng việc làm ấy nhanh chóng tạo thành những
vết nhăn quanh mắt. Để tránh, hãy thường xuyên mang
kính cận để đôi mắt tránh phải làm việc quá nhiều. Bên
cạnh đó, thực hiện những động tác sau nếu thấy mắt mỏi
mệt: nhắm mắt lại, đặt ba ngón tay giữa của bàn tay phải
lên hốc mắt phải và đặt ba ngón tay giữa của bàn tay trái
lên hốc mắt trái, giữ yên trong vòng hai phút (lưu ý không
mở mắt ra, không cử động các mí mắt).
Một động tác khác để thư giãn mắt là nhắm mí mắt lại, di
chuyển con ngươi từ từ về phía bên phải rồi sang bên trái.
Tiếp đó, để mắt vẫn nhắm, giữ yên mắt như đang nhìn vào
nội tâm của mình. Động tác đơn giản này còn giúp thư giãn
cả khuôn mặt.
Không nên nhìn chăm chú quá lâu khi đọc sách hoặc ngồi
trước máy vi tính. Thỉnh thoảng nên ngẩng đầu lên, nhìn
vào một điểm nào đó trong khoảng không (không cần phải
tập trung quá). Khi làm việc hay đọc sách phải có đủ ánh
sáng.
Mắt căng thẳng và bị đỏ ngầu do bị stress, bị tiếp xúc với
khói, chất ô nhiễm hoặc khi cơ thể bị mệt mỏi, thiếu ngủ.
Đối với những trường hợp này, có thể vận dụng phương
pháp áp túi trà xanh lên mắt 20 phút mỗi ngày. Trà xanh có

tính chất chống oxy hóa và loại bỏ độc tố, đồng thời giảm
bớt quầng thâm dưới mắt.
Để bảo vệ và làm đẹp cho mắt, nên sử dụng những sản
phẩm bảo vệ mắt tránh khỏi những tác động của môi
trường mà kính là phương tiện tốt. Loại kính phù hợp ngoài
tác dụng bảo vệ mắt khỏi các tác hại của khói, bụi, nắng,
gió… còn tôn lên được vẻ đẹp của gương mặt. Nên chọn
loại kính có khả năng lọc được các tia cực tím và kính có
màu xanh lục là tốt nhất.

Ngoài ra, nên lựa chọn màu gọng kính cho phù hợp với tính
cách và hình thức của từng người. Thông thường, gọng
kính sẫm màu phù hợp với những người tóc vàng và tóc
hung, gọng sáng hợp với người da nâu. Với người cao tuổi
và tóc bạc, gọng kính đồi mồi phù hợp hơn cả.
Nên tuân thủ một chế độ chăm sóc cụ thể cho da mắt để giữ
được đôi mắt luôn sáng khỏe và hạn chế sự xuất hiện nếp
nhăn như sau:
- Mỗi tuần làm mặt nạ cho mắt một, hai lần.
- Mỗi ngày nên massage cho vùng da xung quanh mắt ít
nhất một lần để thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho các sắc tố
đen dưới mắt tiêu tan.
- Dưa chuột có công dụng làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân
lông, loại trừ quầng thâm và phù thủng ở mắt. Cách làm:
Dưa chuột bỏ vỏ, luộc một quả trứng gà. Trộn lòng trắng
trứng với dưa chuột rồi đem xay bằng máy xay sinh tố, nhỏ
thêm hai giọt giấm vào hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên vùng da
mắt (chú ý nhắm mắt trong mười phút). Sau đó rửa sạch,
dùng tay massage da nhẹ nhàng.
- Trước khi trang điểm, bôi một lớp kem dành cho mắt để

bảo vệ vùng da mắt khỏi những tác động phụ do mỹ phẩm
gây ra.
- Tẩy trang phải sạch sẽ và cẩn thận, tránh làm rụng mi
mắt, nhất là khi dùng mascara.
- Dùng nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt (đổ dung dịch
tẩy trang vào một miếng bông hoặc nhúng bằng tăm bông
rồi lau nhẹ nhàng bề mặt da).
- Thường xuyên uống nước, ăn hoa quả để bổ sung nước
cho làn da.
- Uống vitamin A, C, E nếu trong thức ăn hàng ngày không
có đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể và mắt.