Tải bản đầy đủ (.pdf) (4 trang)

5 món ăn làm đẹp đôi gò bồng đảo pptx

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (111.82 KB, 4 trang )

5 món ăn làm đẹp đôi
gò bồng đảo

Rất nhiều chị em khổ sở vì đôi gò bồng đảo của mình
quá "khiêm tốn". Đừng vội bi quan, 5 món dưới đây
sẽ giúp "hình thức" và nội dung đôi bồng đảo của bạn
cải thiện đáng kể.
Sinh tố sữa đu đủ
Công hiệu: Lượng protein rất cao trong sữa là dưỡng
chất cần thiết để làm đẹp núi đôi. Đu đủ là loại quả tốt
nhất để làm “phong phú” núi đôi. Trong đu đủ hàm
chứa vitamin A và các sinh tố thúc đẩy tế bào ngực
phát triển. Chất xúc tác protein trong đu đủ còn có thể
đẩy mạnh sự hấp thụ protein trong cơ thể, làm cho sự
trao đổi chất cũ mới của da được bình thường và làm
cho da có tính đàn hồi cao.
Nguyên liệu: Đu đủ, sữa tươi giàu canxi, nước
Cách chế biến: Rửa sạch đu đủ, gọt bỏ vỏ và hạt, cắt
thành miếng nhỏ sau đó cho đu đủ, sữa tươi và một ít
nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Nếu uống
ngọt thì thêm vào một ít đường. Nên uống ngay khi
vừa mới làm xong.
Trà cao hươu, cao rùa
Công dụng: Cao hươu, cao rùa có mùi vị hơi “khó
ngửi” một chút nhưng lại là Đông dược có tác dụng
làm săn chắc và tăng kích cỡ núi đôi.
Nguyên liệu: Cao hươu, cao rùa, đường đỏ, nước
Cách chế biến: Lấy một ít cao hươu, cao rùa cùng với
một cốc nước lạnh cho vào nồi nấu trong vòng
khoảng 20 phút, sau đó cho đường vào đảo đều là
được.


Nước nhãn táo đỏ
Công dụng: Táo đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn
máu, làm tuyến sữa lưu thông. Táo kết hợp cùng với
nhãn có tác dụng bổ máu dưỡng khí, làm núi đôi nảy
nở.
Nguyên liệu: Táo đỏ, nhãn, nước
Cách chế biến: Cho nước vào nồi đun sôi, vặn nhỏ
lửa, cho nhãn vào nước sôi nấu trong vòng 20 phút,
sau đó cho thêm táo đỏ vào, nấu thêm 20 phút nữa là
được.
Canh hạnh nhân đậu phụ

Công dụng: Trong hạnh nhân (hạch đào) có chứa đại
lượng vitamin E, có thể tăng cường sự hoạt hóa của
tế bào trong cơ thể, có tác dụng độc trị xơ cứng động
mạch và làm chậm lão hoá. Hạch đào, hạt điều,
vừng, ngó sen đều có công dụng làm phong phú núi
đôi và dưỡng não.
Nguyên liệu: Hạnh nhân, đậu phụ, nước canh hầm
(từ xương, thịt)
Cách chế biến: Dùng lửa nhỏ cho hạnh nhân vào
rang chính sau đó xay nhuyễn, đậu phụ cho vào
nước canh hầm 15 phút, sau đó rắc hạnh nhân vào
ăn nóng.
Lạc hầm móng giò lợn
Công dụng: Lạc có tác dụng giữ cho tuyến sữa được
lưu thông, trong móng giò có chứa chất keo protein
phong phú có thể làm cho ngực thêm rắn chắc và có
tính đàn hồi.
Nguyên liệu: Móng giò lợn, lạc, nhân sâm

Cách chế biến: Móng giò sau khi làm sạch chặt thành
miếng, luộc qua nước nóng, vớt ra ngoài; rửa sạch
lạc, sau đó cho lạc, móng giò vào nồi cùng với 2
miếng nhân sâm, thêm nước hoặc nước hầm thịt vào,
hầm ở lửa nhỏ trong vòng 90 phút, cho thêm một chút
gia vị vào. Ăn nóng.

×