Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (233.1 KB, 4 trang )
Kết hợp tuyệt vời: Nha đam
xoài và mật ong
Mùa hè ăn nha đam rất tốt, giúp làn da tươi mới, thanh nhiệt cơ thể. Mời bạn thử
ăn nha đam với các loại trái cây tươi xem nhé.
Nguyên liệu:
Nha đam 1 cọng to
Xoài 1 quả
Chanh
Mật ong
Muối
Nước đá
Cách làm:
Nha đam cắt bỏ ngạnh ngang, lạng đôi, gọt bỏ vỏ.
Rửa qua miếng nha đam cho hết nhớt.
Cắt ngang miếng nha đam thành nhiều miếng dài nhỏ.
Cho vào tô, rắc chút muối, bóp sơ qua, nhẹ nhàng. Xả lại dưới v
òi
nước.
Đun nước thật sôi, cho nha đam vào chần nhanh rồi vớt ra ngâm