Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn quanh mắt pptx

Bí quyết ngăn ngừa nếp
nhăn quanh mắt




Những vết chân chim và nếp nhăn vùng quanh mắt sẽ làm cho
khuôn mặt già đi rất nhiều. Những bí quyết đơn giản sau sẽ giúp
bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm
hồn”.
1. Đủ dinh dưỡng

Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể giúp duy trì tốc độ
sản sinh các chất cần thiết như elastin, collagen và acid
hyaluronic vì thế sẽ duy trì được cấu trúc khoẻ đẹp của làn da.
Cung cấp đủ các protein cần thiết, nhiều rau lá xanh và trái cây
chứa các chất khoáng và chất chống ôxy hoá tự nhiên.


2. Uống nhiều nước

Thói quen uống nhiều nước rất tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp.
Nước giúp da dễ đào thải những chất có hại cho cơ thể qua
tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cho da, ngừa da nứt nẻ và khô rát.

3. Đeo kính mắt

Nheo mắt khi trời quá nắng là một trong những nguyên nhân
gây nên các nếp nhăn vùng quanh mắt. Đeo kính mắt khi ra
ngoài trời nắng giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng mặt
trời và các tia cực tím có hại cho da.

4. Dùng kem chống nắng

Bôi các sản phẩm kem chuyên dụng cho vùng da quanh mắt có
thành phần từ tự nhiên giúp giảm việc hình thành các nếp nhăn
quanh mắt hiệu quả.

5. Tinh thần thoải mái

Giảm stress và tránh các căng thẳng thần kinh lâu vì cơ thể căng
thẳng thường xuyên có thể làm thay đổi lượng hormone làm ảnh
hưởng đến làn da và nét trẻ trung của khuôn mặt.

6. Ngủ đủ giấc

Bố trí thời gian nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý giúp mắt thư giãn,
mang lại sự tươi sáng và trẻ trung cho đôi mắt, tăng cường sinh
lực và sức khoẻ.

7. Nhẹ tay khi rửa mặt

Không ấn hoặc chà xát mạnh vùng da quanh mắt khi bôi kem
hoặc khi rửa mặt vì theo thời gian có thể gây nên các nếp nhăn
vùng mắt.

8. Tránh xa chất cồn

Không uống các loại đồ uống có cồn và hút thuốc vì rất có hại
cho da.

9. Hạn chế hương nhân tạo

Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và kem chống nhăn
vùng mắt có chứa mùi hương nhân tạo.