Chăm sóc da đúng cách docx

Chăm sóc da đúng cách









Nếu bạn đang tuổi “bẻ gãy sừng trâu”, đã tới lúc bạn quan
tâm tới việc chăm sóc da đúng cách rồi đấy. Thói quen này
sẽ giúp ngăn ngừa những vấn đề về da của tuổi dậy thì.
Và nên nhớ rằng da mặt bạn ở tuổi này khác với da ở
tuổi mẹ bạn, vì thế có thể sản phẩm và phương pháp mẹ
bạn đang dùng không thích hợp với bạn đâu.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng. Kem chống nắng không
chỉ giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng, chống ung thư
mà còn ngăn da không bị lão hóa sớm. 90% da bị lão hóa là
do ánh sáng mặt trời. Khi còn trẻ có thể bạn chưa nghĩ đến
điều này, nhưng sau 15 năm nữa bạn sẽ lấy làm mừng vì
mình đã dùng kem chống nắng từ khi còn rất trẻ. Hãy dùng
kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 khi bạn ra
ngoài ánh nắng trực tiếp.

Đừng dùng xà phòng thơm dạng cục để rửa mặt mà hãy tìm
một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da mình. Rửa mặt
mỗi sáng và mỗi tối, đừng đi ngủ khi trên mặt vẫn còn
nguyên lớp trang điểm.

Cần bổ sung độ ẩm cho da mặt. Ý kiến cho rằng da dầu thì
không cần bổ sung kem giữ ẩm là sai lầm. Nếu bạn có làn
da dầu, hãy chọn loại kem giữ ẩm không chứa chất dầu.
Luôn bôi kem giữ ẩm sau khi bạn rửa mặt và mặt đã khô
ráo. Nếu da bạn quá dầu, thì chỉ cần bôi kem giữ ẩm vào
buổi sáng mà thôi. Hằng tuần, hãy đắp mặt nạ và tẩy tế bào
da chết 1 lần. Mặt nạ sẽ tẩy sạch lỗ chân lông, trong khi
việc tẩy tế bào chết (bằng kem lột mặt) sẽ lấy đi lớp da trên
cùng.

Khổ sở vì mụn trứng cá? Bạn không thể biết khi nào thì
mụn sẽ nổi lên cả, vì vậy nếu bạn có da nhờn hoặc da dễ bị
mụn thì một loại sữa rửa mặt hoặc kem giữ ẩm có chứa axit
salicylic có thể hỗ trợ rất nhiều. Đừng nặn mụn, hãy “đối
xử” với vết mụn thật nhẹ nhàng và giữ mặt sạch sẽ.