Khám phá nguồn năng lượng từ trái tim ppt

Khám phá nguồn năng lượng từ trái
tim



Người Ấn Độ cổ xưa cho rằng thông qua phương pháp này
người ta có thể tìm hiểu nguyên lý sống và cách thực hiện
những nguyên lý này. Với ý nghĩa này mà kỹ thuật
massage Ayurveda là một liệu pháp tác động tích cực đến
các giác quan, các bộ phận trong cơ thể, lý trí và cả tâm
hồn.
Họ cho rằng, trong mỗi con người đều tiềm ẩn những tế
bào của sự suy thoái và cái chết, và phương pháp Ayurveda
sẽ là một kim chỉ nam hướng dẫn loại bỏ độc tố, tìm đến tái
sinh. Phương pháp massge Ayurveda giúp tuần hoàn máu,
giải trừ chất độc, đem lại sự thư giãn. Nhiều người tin rằng
nếu massage thường xuyên cơ thể sẽ được giải hoá.

Trị liệu cho giác quan

Khác với các hình thức massage của Thuỵ Điển, y học cổ
truyền Việt Nam, hay Thái Lan, liệu pháp massag
Ayurveda Ấn Độ là một quá trình sử dụng tinh dầu xoa bóp
làm ấm cơ thể, kết hợp liệu pháp bấm huyệt giúp máu lưu
thông. Người ta chắt lọc tinh dầu từ thực vật thiên nhiên và
sử dụng mùi thơm tác động đến cảm xúc, trạng thái cơ thể
con người như một cách điều trị bệnh.

Xét về cơ bản, mỗi loại hương thơm có những tác động
khác nhau đến cảm xúc, giác quan và cả trí não của con
người. Có một số tinh dầu thường được sử dụng trong liệu

pháp massage Ayurveda như: Mandara Aromatherapy oli
(hốn hợp tinh dầu gỗ đàn hương, hoắc hương và ngọc lan
tây) có tác dụng làm dịu thần kinh, nuôi dưỡng làn da và
tăng cường sự hình thành tế bào da mới. Tinh dầu Harmony
Aromatherrapy oil (hỗn hợp tinh dầu vetiver ngọc lan tây
và oải hương) có tác dụng là dịu cơ thể và giúp thanh thản
tâm hồn, điều trị mất ngủ, giảm stress, giảm thiểu các
chứng khó chịu do di chuyển trong thời gian dài (motion
sickness). Một lại tinh dầu khác như Thailands Spice
AromthArapy oil (hỗn hợp của gừng, đinh hương, có chanh
và quế) tạo nên hương thơm nhiệt đới tuyệt với giúp kích
thích và làm ấm cơ thể…Những loại tinh dầu trên chỉ là số
ít hàng chục loại tinh dầu được sử dụng trong Ayurveda
massge với mục đích chữa bệnh.

Trong khi thực hiện các động tác massge Ayurveda với tinh
dầu các phân tử tinh dầu nhỏ bé thẩm thấu rất nhanh qua
da, tác động vào mạch máu và các cơ quan bên trong. Thực
tế sử dụng, tinh dầu nguyên chất ở dạng cô đặc, có tác động
rất mạnh nên cần phải pha loãng với dầu nền tinh khiết
trước khi sử dụng. Người ta thường để tinh dầu trong
những chiếc bình bịt kín như chai bằng sứ hoặc thuỷ tinh
mờ để giữ mùi và tránh sự bay hơi vào không khí.

Từ trái tim đến trái tim

Đặc điểm của massage Ayurveda là không phải dụng lực
hay kỹ năng mà phải biết dụng tâm. Nghĩa là điều trị cho
bệnh nhân bằng tình yêu từ trái tim của bạn, có như thế mới
giúp cơ thể họ được khoẻ mạnh về thể chất, cân bằng các

giác quan và an hoà về tinh thần. Trong quá trình điều trị
cho bệnh nhân, người thực hiện massage phải loại bỏ hoàn
toàn những lo lắng bất an của cá nhân và dành hết tâm trí
vào người bệnh, Giờ phút ấy, người làm massage chỉ có
một tâm điểm duy nhất là tập trung “ý” và “lực” thành một
nguồn năng lượng truyền cho bệnh nhân thông qua các
huyệt đạo.

Về mặt nguyên lý kỹ thuật, cơ thể con người có một dòng
năng lượng gọi là “khí”, khi cơ thể bạn mệt mỏi, suy kiệt là
lúc dòng “khí” bị ách tắc (là nghẽn mạch). Kỹ thuật trị liệu
bằng phương pháp xoa bóp, ấn huyệt kết hợp dùng tinh dầu
sẽ “đả thông” kinh mạch, giúp “khí” lưu chuyển, điều hoà
giúp cơ thể phục hồi sức khoẻ, tăng cường sinh lực.

Trong một buổi trị liệu, đầu tiên chuyên viên dùng tay xoa
đều cho tinh dầu thấm sâu vào bên dưới da rồi sử dụng các
ngón tay day, bấm ở các huyệt đạo làm giảm hiện tượng
đau nhức căng cơ tạo cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng và thư
giãn. Trong quá trình thao tác, gương mặt người làm
massge phải giữ được vẻ thanh thản tập trung tình thần vào
người bệnh. Động tác bắt đầu bằng việc ấn tay vào điểm
huyệt đạo, “dòng điện tử các ngón tay” sẽ cùng với tinh dầu
tác động vào các huyệt đạo này trong một khoảng thời gian
nhất định như một phương pháp ngăn chặn sự lưu chuyển
khí, sau đó khi buông nhẹ các ngón tay để giải toả lực thì sẽ
tạo thành dòng khí huyết mạnh mẽ, cuốn trôi đi mọi tắc
nghẽn trong mạch đạo.

Tiếp đó, chuyên viên rót thêm dầu ra lòng bàn tay mình,

xoa đều tay để làm tăng nhiệt cho lượng dầu này, rồi mới
xoa vào vừng cơ thể đang được massge, sẽ như có một hơi
ấm lan toả thật êm dịu, các cơ bắp bắt đầu thả lỏng. Chuyên
viên sẽ dùng bàn tay, cánh tay, cùi chỏ, các ngón tay, đầu
gối, khuỷu tay, bàn chân để thực hiên quá trình điều trị.

Bằng biên pháp xoa bóp, ấn huyệt không chỉ có tác dụng
phục hồi sức khoẻ, giảm sự căng thẳng cho thần kinh. Có
những bài massge Ấn Độ dành riêng cho những bệnh nhân
muốn giảm béo, suy nhược thần kinh, mắc các bệnh đau
nhức về xương khớp… Ở mỗi liệu pháp, người ta xẽ chọn
một loại tinh dầu đặc trưng để phù hợp với mục đích với
thời gian điều trị, và cần phải lặp lại thường xuyên trong
một thời gian nhất định.