Làm gì khi tóc rụng nhiều? ppsx

Làm gì khi tóc rụng nhiều?


Tóc rụng nhiều có thể ảnh hưởng tới cả vẻ đẹp của khuôn
mặt của bạn. Làm gì đây khi mỗi sáng thức dậy bạn thấy
trên gối rất nhiều tóc rụng Hãy bình tĩnh và lắng nghe lời
khuyên của các chuyên gia:
Trước khi cho dầu gội đầu lên tóc, hãy mát xa da đầu
theo hình vòng tròn từ gáy lên tới đỉnh đầu. Động tác này
giúp máu lưu thông và tóc mọc lại nhanh hơn. Ngoài ra, nó
còn giúp da đầu bạn hấp thụ được dễ dàng hơn các sản
phẩm dưỡng tóc mà bạn sử dụng.

Nếu tóc bạn bị dầu, hãy gội đầu thường xuyên. Để quá
nhiều bã nhờn trên da đầu sẽ làm tóc rụng nhiều và nhanh
hơn. Chọn dầu gội đầu có độ pH trung tính. Đánh bọt dầu
gội đầu trước khi xoa lên tóc, như vậy bạn đã kích hoạt
được phần lớn các tác nhân tích cực của dầu gội.

Sau khi cho dầu gội lên tóc, gãi tóc nhẹ nhàng với nước
ấm. Xả nước sao cho thật sạch dầu gội đầu.

Chải tóc nhẹ nhàng, không để tổn thương tới tóc và da đầu.
Thường xuyên cọ sạch các dụng cụ chải tóc, khăn lau khô
tóc…

Bổ sung cho cơ thể đầy đủ các chất cần thiết để nuôi dưỡng
tóc: axit amin, keratin (thị đỏ), vitamin B (men bia),
vitamin E (nho), khoáng chất (ngũ cốc, cá, rau xanh)…

Tránh để tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Hãy

mang mũ rộng vành khi đi ngoài trời nắng.

Tránh tối đa stress vì stress là một trong những nguyên
nhân gây rụng tóc.

Dùng dầu dưỡng thường xuyên cho tóc.