Nguồn gốc của cảm giác sợ hãi ppsx

Nguồn gốc của cảm giác sợ hãi
Cảm giác sợ hãi xảy ra rất thường xuyên ở con người, song nguồn gốc
của cảm giác sợ hãi bắt nguồn từ đâu? Đó là điều giới khoa học đã mất
nhiều năm nghiên cứu về hoạt động của não bộ để tìm ra đáp án.
Nghiên cứu mới đây của TS.Adam Perkins – nhà khoa học chuyên ngành
thần kinh học tại bệnh viện Maudsley – London - Anh đã tiến hành nhiều
cuộc kiểm tra sự liên quan khi xuất hiện cảm giác sợ hãi với hoạt động của
não bộ bằng cách kết hợp quét cộng hưởng từ trường MRI tại vùng não được
xác định là nơi kiểm soát sự lo lắng, cảm xúc, tâm trạng của con người.
Phát hiện vùng não tạo cảm giác sợ hãi
Sau 9 tháng tiến hành nghiên cứu trên một nhóm những người tình nguyện,
trong đó, chính TS. Perkins cũng tự mình tham gia thí nghiệm, nhóm nghiên
cứu của Perkins đã đi đến kết luận: trong não bộ có tồn tại một khu vực não
được coi là trung tâm của nỗi lo lắng, sợ hãi. Vùng não này nằm ngay trong
vùng não trung tâm – hippocampus, bên trong thuỳ thái dương và chính là
vùng não có liên quan đến khả năng kiểm soát trí nhớ cũng như khả năng
nhận thức của con người. Theo dõi trên màn hình kết quả quét cộng hưởng
từ trường cho thấy: bất cứ khi nào, cảm giác sợ hãi xuất hiện, vùng não
trung tâm hippocampus lại hoạt động và biểu hiện trên hình ảnh là các
vùng phát sáng giống như một đám pháo hoa.
Thông thường, khi cảm giác lo lắng, sợ hãi xuất hiện, con người có xu
hướng trở nên “cứng đờ” cơ thể. Đó cũng chính là hiện tượng xuất hiện khi
chúng ta phải đối mặt với các nhiệm vụ khó khăn. Khoa học gọi hiện tượng
này là sự ức chế hành xử (behavioural inhibition) do một vùng thuộc não bộ
điều khiển. Điều này lý giải cho việc tại sao một số người trở nên bị “đơ
người” khi sợ hãi hoặc khi đối mặt với một nguy hiểm đang hiện hữu, trong
khi đó một số khác lại vẫn có khả năng giữ được bình tĩnh để đối mặt với
mối đe doạ và xử lý được nó.
Cảm giác sợ hãi bắt nguồn từ não bộ.
Lo lắng, sợ hãi là một hiện tượng vô cùng phức tạp và rất khó hiểu. Cho tới
ngày nay, chúng ta vẫn cho rằng cảm giác lo lắng xuất hiện như một biểu

hiện tất yếu, một trạng thái tự nhiên của cơ thể, song sự thực là chỉ khi xảy
ra hoạt động tích cực ở vùng não kiểm soát trạng thái này, nỗi lo lắng sợ hãi
mới diễn ra. Điều này cũng có nghĩa là chỉ cần tác động nhân tạo khiến cho
vùng não kiểm soát sự lo lắng hoạt động thì cũng có thể khiến cho một
người rơi vào tình trạng lo lắng, sợ hãi. Ngược lại, nếu muốn chấm dứt cảm
giác sợ hãi của một người, đơn giản chỉ cần tác động ức chế hoạt động tại
vùng não ấy.
Trong thí nghiệm của mình, TS. Perkins đặt ra yêu cầu là phải khiến cho
người tham gia thử nghiệm rơi vào trạng thái lo lắng, sợ hãi bằng các tình
huống thực tế. Đồng thời với việc diễn ra trạng thái này, máy quét cộng
hưởng từ trường fMRI hoạt động ghi lại không chỉ cấu trúc của não bộ, mà
còn ghi lại các phản ứng của não và các tế bào thần kinh trong não.
Những phát hiện thú vị về trạng thái lo lắng
Nghiên cứu của TS. Perkins không chỉ làm rõ nguồn gốc trạng thái lo lắng,
sợ hãi của người bệnh, mà còn đem lại một phát hiện mới mẻ, thú vị. đó là
những người thuận tay phải có xu hướng dễ trở nên lo lắng, sợ hãi hơn
những người thuận tay trái; phụ nữ nhìn chung có xu hướng xuất hiện trạng
thái sợ hãi nhiều hơn và mức độ trầm trọng hơn nam giới. Theo TS. Perkins,
phụ nữ dễ bị cảm giác lo lắng, sợ hãi bởi những đe doạ không chỉ về mặt thể
chất mà còn bởi những ám ảnh hay tưởng tượng khác, chẳng hạn như: nỗi sợ
đám đông, sợ sự mạo hiểm, sợ bóng tối… Ngoài ra, thì những người đàn
ông có lối sống phóng túng thường là những người ít có biểu hiện lo lắng sợ
hãi nhất. Và theo kết quả một điều tra xã hội, thì những người già có xu
hướng ít bị ảnh hưởng bởi trạng thái lo lắng và sợ hãi hơn so với những
người trẻ tuổi.
Và một điều đặc biệt nữa là: trái với suy nghĩ của nhiều người rằng, cảm
giác sợ hãi, lo lắng là không tốt cho sức khoẻ, kết quả nghiên cứu của TS.
Perkins lại cho thấy: một chút cảm giác sợ hãi đôi khi lại là rất tốt. Trạng
thái này khiến cho mọi người trở nên thận trọng hơn khi đưa ra các
quyết định, làm giảm sự hấp tấp, vội vàng vốn là nguyên nhân dẫn tới thất

bại trong công việc. Một thử nghiệm với các trò game tạo cảm giác mạnh đã
được tiến hành. Những người chơi với tâm lý thận trọng, đề phòng luôn đạt
được số điểm cao hơn những người chơi khác. Trong cuộc sống, điều này
cũng diễn ra tương tự, những người liều lĩnh, ưa mạo hiểm nói cách khác là
những người không biết sợ đôi khi lại làm hỏng việc nhiều hơn.
Hình ảnh hoạt động của vùng não bộ kiểm soát sự sợ hãi của
con người được máy quét cộng hưởng từ trường ghi lại.
Mở ra những ứng dụng
Kết quả nghiên cứu trên đây của các nhà khoa học giúp mở ra hướng đi
mới và những ứng dụng mới trong tương lai. Các thí nghiệm thực tế đã
mang lại câu trả lời cho một trong những vấn đề làm đau đầu các nhà khoa
học trong nhiều năm qua về nguồn gốc và bản chất của cảm giác sợ hãi,
cũng như mối liên quan của trạng thái cảm giác này với hoạt động của não
bộ con người.
Và nếu như kết quả từ các hình ảnh quét não có thể được phân tích làm rõ,
kết hợp với các dữ liệu thu được trực tiếp từ việc đặt ra các câu hỏi cho
người tham gia nghiên cứu, các nhà khoa học hoàn toàn có thể xác định
được mức độ sợ hãi của mỗi người. Điều này mở ra hi vọng phát triển các
phương pháp trị liệu hoặc các loại thuốc mới giúp điều trị các dạng khủng
hoảng thần kinh và căng thẳng do sợ hãi và lo lắng mang lại.
Theo Sức khỏe Đời sống