Tạo nếp sinh hoạt cho bé ppsx

Tạo nếp sinh hoạt cho bé



Nếu 10 giờ sáng là thời điểm thích hợp nhất để đưa bé đi dạo thì lúc 1
giờ chiều bạn nên để con được chơi trò khám phá với những đồ chơi nhiều
màu sắc của bé.

Dưới đây là những gợi ý giúp bạn làm cho mỗi giờ trong ngày đều vui
hơn với cả hai mẹ con. Với "lịch" giờ nào việc ấy (lúc nào nên ngủ trưa, ăn,
đi dạo hay vui chơi ) bạn sẽ giúp con hình thành nếp sinh hoạt khoa học và
phát triển trí tuệ tốt hơn ngay từ khi còn ẵm ngửa.
7 giờ sáng: Tập thể dục cho con bằng cách để bé nằm sấp
Bé của bạn đã nằm ngủ suốt đêm ở tư thế nằm ngửa, vì thế 15 phút
sau bữa sáng, hãy cho bé nằm sấp để chơi trên một chiếc nệm mỏng. Cho bé
nằm sấp, để bé quay cổ, tập cho chắc cơ ngực. Điều này cũng sẽ giúp bé tập
bò.
9 giờ: Gần gũi với mẹ
Bế hoặc địu bé phía trước trong khi bạn dọn dẹp nhà cửa hay nói
chuyện điện thoại. Những cử động liên tục và sự thay đổi của cảnh vật xung
quanh sẽ làm bé thích thú. Trong lúc đó, bạn nhớ nói chuyện với bé càng
nhiều càng tốt.
10 giờ: Đi dạo
Đây là thời gian tốt nhất để hít thở không khí trong lành và tập thể
dục. Để bé ngồi trong xe đẩy, bạn vừa đẩy xe đưa con đi đến những đoạn
đường sạch, mát vừa miêu tả về cây, đám mây, ô tô nhìn thấy. Nếu bé buồn
ngủ trên đường đi chơi, bạn hãy để bé nằm tựa hẳn trong xe hoặc để nấc nằm
cho bé chợp mắt một lúc.
12 giờ: Bé chỉ cần một chiếc bàn

Đặt bé ngồi trong chiếc ghế ăn của mình và đưa cho bé xem một cuốn
sách nhiều hình ảnh và màu sắc (bằng chất liệu không bị rách và dễ làm
sạch). Trong khi đó, bạn có thể chuẩn bị bữa trưa hay rửa bát đĩa.
13 giờ: "Giờ khám phá"

Đặt bé trong chiếc ghế quây với nhiều đồ chơi xung quanh trong 30
phút để khuyến khích bé cử động chân và chơi trò khám phá. Những đồ chơi
được làm từ những chất liệu khác nhau và có âm thanh sẽ giúp bé bắt đầu
học về nguyên nhân và kết quả.


14 giờ: Ngủ ngắn
Mẹ đặt bé nằm xuống nôi hay cũi khi bé đang ngủ gà gật nhưng vẫn
thức. Sau một lúc, nếu bạn nghe tiếng bé bắt đầu o e, đừng vội vàng bế lên.
Hãy để bé có thời gian tự nín hay để tự chơi một lúc trước khi tỉnh hẳn.
16 giờ: Chơi một mình
Mở vài bản nhạc nhẹ nhàng trong khi bé chơi với những đồ chơi yêu
thích của mình. Bài học về cách tự tạo niềm vui cho bản thân là một kỹ năng
cần thiết cho trẻ, đồng thời, khi biết bé an toàn, trong thời gian đó, bạn có
thể nhanh chóng chuẩn bị bữa tối cho cả nhà.







19 giờ: Thư giãn

Đặt bé nằm trong cũi, để bé chơi lần cuối trước khi đi ngủ. Đặt bé

nằm sấp để bé có thêm giờ tập cơ cổ và ngực hay để bé nằm ngửa để có thể
với được những đồ chơi treo trên đó.