Ai dễ bị nhồi máu cơ tim? pdf

Ai dễ bị nhồi máu cơ tim?






Những yếu tố dưới đây có thể cho bạn biết nguy cơ mắc chứng nhồi
máu cơ tim trong vòng 10 năm tới.
Tuổi tác và giới tính: Tỉ lệ người mắc bệnh tim thường tăng lên cùng
với tuổi tác, nam giới là sau tuổi 45, nữ giới là sau tuổi 55.
Hút thuốc: Nếu bạn đã hút bất kỳ điếu thuốc nào trong vòng 1 tháng
qua thì bạn thuộc nhóm dễ mắc nhồi máu cơ tim. Bỏ thuốc là bước quan
trọng nhất để giảm thiểu nguy cơ.
Huyết áp tâm thu: Huyết áp tâm thu là số đầu tiên trong chỉ số về
huyết áp mà bạn nhận được từ tay bác sĩ. Ví dụ: nếu bác sĩ ghi 120/80 thì
huyết áp tâm thu của bạn là 120.
Dùng thuốc huyết áp: Các loại thuốc dùng trong điều trị huyết áp cao
bao gồm: diuretics, angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors,
angiotensin II receptor blockers (ARBs), beta-blockers, calcium channel
blockers, and direct renin inhibitors.
Chỉ cần sử dụng 1 trong các loại thuốc trên là bạn thuộc diện dễ nhồi
máu cơ tim.
HDL cholesterol: HDL (high-density lipoprotein) là loại cholesterol
“tốt” bởi vì nó giúp ngăn ngừa cholesterol xấu “bám” vào thành mạch. Mức
HDL càng cao thì càng tốt và ở mức 60 mg/dL trở lên là đủ để phòng ngừa
các bệnh tim mạch. Mức HDL dưới 40 mg/dL thì bạn thuộc nhóm có nguy
cơ nhồi máu cơ tim.
Cholesterol chung: Là toàn bộ các loại cholesterol trong huyết mạch.
Mức cholesterol chung này càng cao thì bạn càng có nguy cơ mắc bệnh tim.

Nếu ở mức 240 mg/dL trở lên, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp 2 lần
so với những người có mức cholesterol dưới 200 mg/dL. Ít hơn 200 mg/dL
thì nguy cơ mắc bệnh tim càng giảm thiểu.