5 nguyên tắc giúp bạn luôn tự tin với làn da mềm sáng pdf

5 nguyên tắc giúp bạn luôn
tự tin với làn da mềm sáng

- Chỉ cần quan tâm đến làn da một chút, bạn sẽ thấy để có một làn da
mềm mại vào mùa đông không khó như tưởng tượng.

Vào mùa đông, bạn nên coi dưỡng ẩm là 1 món quà hoàn hảo cho da.

Nguyên tắc 1: Uống nhiều nước


Đây là phương pháp bổ sung độ ẩm đơn giản nhất, thúc đẩy trao đổi chất,
làm bề mặt da sáng lên và linh hoạt. Hãy uống 1 ly nước lớn khi thức dậy
để bắt đầu 1 ngày đầy sức sống.

Nguyên tắc 2: Thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm


Buổi đêm, bạn nên thoa 1 lớp lem dưỡng ẩm dày để bổ sung nước cho da,
đây là thời điểm da tái tạo và phục hồi nhanh nhất.

Nguyên tắc 3: Giữ nước cho da bằng hơi ẩm


Mỗi lần đun nước sôi để nguội, hãy dành ra 5 - 10 phút để mặt lên trên
cốc nước nóng đang bốc hơi, đây là một cách xông mặt đơn giản mà hiệu
quả, bổ sung độ ẩm nhanh chóng cho da.

Nguyên tắc 4: Nước hoa hồng và mặt nạ giấy - hiệu quả mà không
tốn kém

Không nhất thiết mỗi ngày đều phải đắp mặt nạ dưỡng ẩm, có một
phương pháp đơn giản cho bạn: dùng nước hoa hồng (không chứa cồn)
thoa lên mặt nạ giấy rồi đắp lên mặt trong 1 - 2 phút, bạn sẽ cảm thấy da
mềm và săn hơn.

Nguyên tắc 5: Đắp mặt nạ trong khi tắm


Vừa tiết kiệm thời gian, vừa hiệu quả gấp 2 là những gì bạn đạt được. Hơi
nước trong khi bạn tắm với nước ấm sẽ là điều kiện thuận lợi giúp lỗ chân
lông nở ra, dễ dàng hấp thu dưỡng chất của mặt nạ.