Bạn đã chăm sóc da đúng cách pdf

Bạn đã chăm sóc da
đúng cách?

Chăm sóc da đòi hỏi sự khéo léo, vì làn da của chúng ta rất nhạy cảm. Da
của bạn sẽ dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết
khắc nghiệt và tác nhân gây hại cho da. Tuy nhiên, có những điều căn bản
về chăm sóc da bạn cần phải biết. Dưới đây là những điều kiêng kị khi
chăm sóc da và những hướng dẫn bổ ích khi chăm sóc da.



(Ảnh minh hoạ)
Không bao giờ đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trang điểm

Đây là quy tắc chủ đạo khi bàn về các phương pháp chăm sóc da mặt.
Lớp son phấn để qua đêm làm lấp kín lỗ chân lông và giữ các tế bào chết
ở lại trên da cùng nang lông. Điều này là nguyên nhân gây nên mụn đầu
đen và thậm chí là chứng viêm nang lông nếu không được điều trị sớm.
Thêm vào đó những hóa chất của mỹ phẩm còn lưu lại trên da sẽ ngăn
cản việc tái tạo da và nhu cầu thở của da.

Sử dụng màng bảo vệ

Đây là lời khuyên cần phải ghi nhớ cho những ai muốn có làn da mịn
màng và mềm mại suốt đời. Hãy nhớ rằng, ánh nắng mặt trời là tác nhân
lớn gây hại cho da. Ngay bây giờ bạn có thể chưa nhận ra, nhưng chỉ ít
năm sau các dấu hiệu lão hóa trên da bạn sẽ được nhận thấy rõ ràng.

Luôn giữ sạch da

Bạn không thể biết chắc rằng da mặt bạn sạch hay chưa, vì thế hãy cứ giữ

thói quen rửa mặt tối thiểu một lần trong ngày, có thể giúp bạn ngăn ngừa
sự tấn công của mụn. Có một số bạn gái chỉ quen dùng nước để rửa mặt,
nhưng nhiều bạn sử dụng sữa rửa mặt. Các chuyên gia khuyên rằng, việc
sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp giữ da sạch hơn. Bạn hãy nhớ rằng, da
mặt rất nhạy cảm với sự kích thích. Các bạn gái thường xuyên trang điểm
nên sử dụng thêm nước hoa hồng, kem giữ ẩm và kem tẩy trang cho chế
độ da của mình. Những điều đó giúp hạn chế mụn cho da.

Làm ẩm da

Đa số các bạn chưa chú ý đến sản phẩm giữ ẩm cho da, tuy nhiên đấy là
bước cần thiết khi chăm sóc da. Kem giữ ẩm giúp cho việc tái tạo da và
ngăn ngừa da từ sự lão hóa, cũng như những nếp nhăn trên khuôn mặt.

Tránh thói quen sáng dậy chỉ dùng nước để rửa mặt.

Cho dù đêm qua, trước khi đi ngủ bạn đã dùng sữa rửa mặt rửa sạch mặt
đi nữa thì sau một đêm da của bạn do trải qua một quá trình “lao động”
nên đến sáng nó vẫn không được sạch như bạn nghĩ, do đó chỉ dùng nước
để rửa mặt thì không đủ để làm cho da mặt sạch. Nếu da mặt không được
làm sạch, lại bị ép buộc phải trang điểm ngay sau đó thì các lỗ chân lông
sẽ bị bít kín, sản sinh ra mụn đầu đen. Vì thế, bạn nên tạo thói quen dùng
sữa rửa mặt vào buổi sáng giúp bạn làm sạch da mặt, bổ sung nước và
khôi phục sức sống, tạo một ngày mới tốt lành cho da.

Dùng sản phẩm chuyên tẩy trang

Không nên nghĩ rằng dùng sữa rửa mặt hay sản phẩm tẩy trang đều có tác
dụng tẩy trang giống nhau, do đó không nhất thiết phải dùng sản phẩm
chuyên tẩy trang.

Chỉ dùng sửa rửa mặt để tẩy trang chưa phải là đủ, ai cũng hiểu rằng dùng
sữa rửa mặt để tẩy trang không thể nào đạt được kết quả tẩy trang và giúp
bạn bảo vệ da, cho nên bạn nên tạo thói quen chọn sản phẩm chuyên dụng
để tẩy trang. Khi muốn tẩy trang, trước tiên bạn nên dùng sản phẩm
chuyên dụng, sau đó mới dùng sữa rửa mặt, như vậy kết quả tẩy trang sẽ
rất cao, lại có thể làm sạch cả các bụi bẩn, dầu ở lỗ chân lông và tẩy sạch
hoàn toàn cặn bã dư thừa do mỹ phẩm vừa tẩy trang chưa sạch để lại.

Massage cho mặt

Nhiều người nghĩ rằng massage cho mặt càng lâu càng tốt, nhưng sự thực
thì không phải thế. Thực ra, khi massage cho mặt bạn nên dựa vào độ
tuổi, loại da và tình trạng sức khỏe của da để đưa ra thời gian massage
thích hợp. Với da thường nên massage cho mặt 10 phút/ngày, với da khô
10 - 15 phút/ngày, da dầu thì dưới 10 phút/ngày. Nếu da bạn dễ bị dị ứng,
bạn không nên thường xuyên massage cho da mình.

Tránh đổ nước hoa hồng ra lòng bàn tay rồi xoa lên mặt.

Nước hoa hồng đổ ra lòng bàn tay rất mất vệ sinh, đã thế chất lỏng này
khi đổ ra lòng bàn tay chảy đi rất lãng phí. Vì vậy, bạn chỉ đổ một lượng
vừa đủ nước hoa hồng ra bông tẩy trang, nhẹ nhàng bôi đều lên mặt đã
được rửa sạch.

Không nên ấn mạnh vùng da quanh mắt với tốc độ nhanh khi bôi
kem dưỡng da.

Da quanh mắt là vùng yếu nhất trên toàn bộ khuôn mặt, nếu bạn ấn mạnh,
kéo mạnh hoặc kéo quá căng sẽ làm cho nếp nhăn xung quanh mắt càng

lúc càng nhiều hơn. Khi bôi kem dưỡng vùng mắt nên dùng ngón tay trỏ
nhẹ nhàng massage xung quanh vùng mắt, khi massage nên nhẹ và chậm,
theo một chiều nhất định.

Mỗi lần rửa mặt xong không được dùng khăn mặt lau khô

Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản
sinh vi khuẩn. Sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy lau khô, có như vậy
mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy
chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

Sử dụng và bảo quản mỹ phẩm

Dùng hết sức tiết kiệm mỹ phẩm và thường xuyên đổ quay lại lọ đồ dùng
thừa là điều hoàn toàn không tốt.

Để đảm bảo mỹ phẩm không bị biến chất, bạn nên thận trọng khi sử dụng
và bảo quản, vì khi mỹ phẩm biến chất thì chúng không những không còn
tác dụng làm đẹp mà còn làm cho da bị viêm nhiễm, khô, sần sùi và biến
màu.

Bạn không nên trực tiếp dùng tay bẩn lấy mỹ phẩm từ trong lọ, tránh vi
khuẩn xâm nhập vào mỹ phẩm. Cách tốt nhất là bạn nên dùng bông, thìa
nhỏ chuyên dụng để lấy mỹ phẩm từ lọ. Nếu mỹ phẩm chưa dùng hết
không nên đổ quay lại, tránh một lượng mỹ phẩm biến chất lây lan ra cả
lọ. Nắp, miệng lọ và hộp mỹ phẩm nên dùng giấy lau sạch mỗi khi dùng
xong rồi đậy chặt nắp.

Không bôi kem làm trắng da vì cho rằng mình thuộc loại da khô?

Thật sai lầm khi nghĩ rằng không được bôi kem làm trắng da vì da mình
khô. Thật ra nếu da bạn là da khô thì giữ ẩm để bổ sung lượng nước cần
thiết cho da là việc đặt lên hàng đầu, nhưng sau đó bạn có thể bôi kem
làm trắng, lúc này kem làm trắng được da dễ dàng hấp thụ. Tốt nhất là
trước khi đi ngủ nên bôi kem giữ ẩm và kem làm trắng ban đêm, như vậy
da sẽ hấp thụ đủ dinh dưỡng và kem làm trắng da càng thuận lợi phát huy
tác dụng.