Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (135.48 KB, 4 trang )
Các loại nước ép làm giảm cân
Với những cốc nước ép có màu sắc vô cùng hấp dẫn dưới đây sẽ mang lại cho
bạn hương vị thơm ngon và cả vóc dáng mà bạn vốn ao ước.
Mời bạn vào new fashion để xem tòan bộ hình ảnh và thông tin về bài viết Các
loại nước ép làm giảm cân
Nước ép từ quả màu vàng
Người có ruột lạnh và phù thũng thì mỗi ngày uống 1 cốc vào buổi tối, làm ấm
người, và giảm mỡ.
Hiệu quả: Bí đỏ chứa nhiều Vitamin B1 đẩy nhanh quá trình trao đổi đường, và cà
rốt , gừng làm ấm cơ thể Nguyên liệu: khoảng 2 cốc, 400ml 1 quả ớt vàng vừa, 1
quả cà rốt vừa, 1/6 quả bí đỏ vừa, 10g gừng, 150ml nước
Cách làm:
- Bí đỏ lược chín
- Dừng cạo vỏ
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, thêm nước vào xay 60 giây.
Nước ép từ quả màu đỏ
Các bạn hay ăn quà vặt hãy uống 1 ly nước này vào buổi sáng hay trước bữa cơm
hoặc lúc muốn ăn điểm tâm
Hiệu quả: Cà chua, dưa hấu chứa nhiều Kali, thúc đẩy thải nước, làm mất cảm giác
thèm ăn, rikopin trong thành phần sắc tố đỏ còn giúp bạn trẻ hóa làn da.
Nguyên liệu: khoảng 2 cốc, 400ml 3 quả cà chua vừa, 1/6 quả dưa hấu vừa, 1 quả