đề cương phương pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh

Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
I/ ĐẶT VẤN ĐỀ:
1) Lý do chọn đề tài:
• Từ xưa đến nay ai cũng biết sức khoẻ là cái q giá
nhất, “ sức khoẻ là vàng”. Bởi vì chỉ khi có sức khoẻ tốt ta
mới có thể học tập tốt, làm việc đạt hiệu quả cao. Do đó
giáo dục thể chất và các loại hoạt động thể dục thể thao
luôn giữ một vai trò quan trọng tropng cuộc sống và đặc
biệt là trong việc nâng cao sức khoẻ. Cho nên dân tộc nào
chú trọng về sức khoẻ tốt thì đó là nền tảng cho trình độ
dân trí của dân tộc đó được nâng cao.
• Ở nước ta, Đảng và Nhà Nước thể hiện sự quan tâm đó
bằng nhiều chủ trương chính sách, nhằm khuyến khích việc
nâng cao sức khoẻ cho mọi công dân, đặc biệt là trong các
trường phổ thông.
• Để góp phần thực hiện đúng chiến lược phát triển của
Bộ Giáo Dục và Đào Tạo đưa ra. Và đáp ứng với nhu cầu
thực tế của trường, đội ngũ giáo viên thể dục nhà trường đã
áp dụng nhiều biện pháp nhằm đổ mới công tác giảng dạy
của nhà trường sau cho phù hợp.
• Do đặc thù của nghành của trường nên yêu cầu các
học sinh là phải có một nền tảng thể lực tốt trên cơ sở học
tập và rèn luyện thường xuyên. Từ đó để phát triển về sức
mạnh trong chạy nhanh thì phương pháp vận dụng một số
bài tập trong môn chạy nhanh của học sinh khồi 7 trường
THCS Lê Lợi. Qua đó ta có thể giúp những học sinh có
năng khiếu phát huy tối đa hết tìm năng của mình, còn các
học sinh yếu thì ngày càng tiến bộ.
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
1
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh

• Việc sử dụng“ phương pháp vận dụng một số bài tập
phát triển sức mạnh vào giảng dạy trong nội dung chạy
nhanh” là một tiền đề quan trọng, góp phần nâng cao chất
lương giảng dạy, đáp ứng kòp thời những yêu cầu thực tiển
của xã hội.
• Đồng thời thông qua đó ta có thể chọn được những học
sinh có tố chất tốt nhất để tham gia “ Hội Khoẻ Phù Đổng
Huyện – Tỉnh”.
Xuất phát từ những lý do trên nên tôi chọn đề tài:
“ Phương pháp vận dụng một số bài tập nhằm phát triển
sức mạnh trong chạy nhanh của học sinh khối 7 Trường
THCS Lê Lợi”.
2) Đối tượng nghiên cứu:
Phương pháp vận dụng một số bài tập nhằm phát triển sức
mạnh trong chạy nhanh của học sinh khối 7.
3) Nhiệm vụ nghiên cứu:
Nghiên cứu Phương pháp vận dụng một số bài tập nhằm
phát triển sức mạnh trong chạy nhanh.
4) Phạm vi nhgiên cứu:
Phương pháp vận dụng một số bài tập nhằm phát triển sức
mạnh trong chạy nhanh của học sinh khối 7 Trường THCS
Lê Lợi năm học 2008-2009.
5) Phương pháp nghiên cứu:
_ Phương pháp nghiên cứu tài liệu.
_ phương pháp phân tích.
_ Phương pháp tổng hợp tài liệu.
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
2
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
_ Phương pháp so sánh.

II/ NỘI DUNG:
1.Cơ sở lý luận:
Hiện nay các môn học của nhà trường đang được đổi mới
phương pháp dạy học theo hướng tích cực hoá cho người
học. Phương pháp tích cực hoá người học rất phù hợp với
mục tiêu của chương trình thê dục mới và có thể nói là một
phần quan trọng quyết đònh thành công trong quá trình dạy
học. Mục tiêu của chương trình thiên về kiến thức nên
phương pháp chú ý nhiều đến giảng dạy. Phân tích, làm
mẫu, còn rất ít thời gian cho học sinh tập luyện. Phương
pháp này không còn phù hợp nữa bởi vì tập luyện ít thì
không đảm bảo sức khoẻ, thể lực và kỹ năng vận động cho
học sinh. Do đó phải sử dụng phương pháp dạy học mới,
đồng thời cần phải áp dụng phương pháp vận dụng một số
bài tập nhầm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh để tạo
sự hưng phấn trong học tập.
2.Cơ sở thực tiễn:
Qua quá trình trực tiếp giảng dạy và điều tra cho thấy:
a)Về phía học sinh:
Đây là môn học khô khan, tập luyện ngoài trời không có
tính đối kháng cao nên các em dễ nhàm chán.
Bên cạnh đó cũng có một số học sinh nhận thức không
đúng, coi môn thể dục là môn phụ nên lơ là không tích cực,
tự giác tập luyện.
b)Về phía giáo viên:
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
3
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Phải coi trọng việc rèn luyện kỹ năng thực hiện kỹ thuật
động tác của học sinh.

Không ngừng nâng cao về mọi mặt để hoàn thành nhiệm
vụ dạy học của mình.
Phải nắm vững thực chất yếu lónh và tác dụng của động tác
để có bài tập bổ trợ cho phù hợp.
Bài tập phải khoa học, hấp dẫn, đảm bảo thời gian, lượng
vận động cho học sinh.
3. Nội dung đề tài:
a)Một số đặc điểm của bài tập:
Đa số những bài tập được sử dụng trong giáo dục thể chất ở
trường học đã mang sẵn tính mục đích một cách rõ ràng.
Trong quá trình tập, học sinh phải hoàn thành nhiệm vụ của
mình ở mức độ cao, tập thể có trách nhiệm động viên, giúp
đỡ cá nhân hoàn thành nhiệm vụ của mình. Từ đó tình bạn,
lòng nhân ái, tinh thần tập thể…được hình thành. Cũng trong
quá trình tập luyện xây dựng cho cho học sinh tác phong
khẩn trương, nhanh nhẹn, tính kỷ luật, sự sáng tạo để hoàn
thành nhiệm vụ với chất lượng cao…góp phần giáo dục đạo
đức và hình thành nhân cách cho học sinh.
b)Thực trạng giờ học thể dục của học sinh khối 7 trường
THCS Lê Lợi:
• Do trường đóng trên đòa bàn gần nông thôn, phần lớn
học sinh là con em gia đình nông dân nghèo các em cón
phải phụ giúp gia đình sau mỗi buổi đi học về, mà bộ môn
thể dục học trái buổi nên các em đi học không đều (mỗi
buổi vắng từ 5-7em). Mặt khác, do học sinh vẫn chưa thực
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
4
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
sự xem bộ môn thể dục quan trọng như những môn học
chính khoá khác nên hầu hết các em lơ là, ít tập trung,

không tích cực trong tập luyện.
• Chính vì điều đó mà học sinh chưa có ý thức tự giác
tập luyện thể dục hàng ngày để rèn luyện sức khoẻ, mà
mỗi tuần thí các em chỉ học 2tiết thể dục. Như vậy
2tiết/1tuần chủ yếu giáo viên hướng dẫn học sinh những kỹ
thuật động tác cơ bản, những bài tập bổ trợ và điều quan
trọng nhất là giáo viên phải giúp học sinh nhận thức được
tầm quan trọng của môn này. Vậy giáo viên cần có biện
pháp sử dụng phương pháp vận dụng một số bài tập nhằm
phát triển sức mạnh trong chạy nhanh.
4. Sơ lược về quá trình nghiên cứu:
- Nghiên cứu một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh
trong chạy nhanh nhằm hình thành và phát triển các tố
chất vận động cho học sinh.
- p dụng một số bài tập vào các tiết dạy cụ thể trên lớp.
- Thu thập các kết quả dựa vào đó ghi nhận sự chuyển
biến của học sinh qua các tiết học.
- Đánh giá kết quả bước một và điều chỉnh bổ sung.
- Kiểm tra đánh giá cuối cùng, hoàn chỉnh công việc.
5. Quá trình thực hiện:
Để việc vận dụng một số bài tập trong tiết học đạt hiệu
quả cao đòi hỏi người giáo viên phải có phương pháp tổ
chức, hướng dẫn học sinh thực hiện bài tập một cách hợp
lí. Vậy giáo viên tổ chức và hướng dẫn cho học sinh như
thế nào?
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
5
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
a)Phương pháp tổ chức, hướng dẫn bài tập cho học sinh:
Để tổ chức, hướng dẫn bài tập cho học sinh có hiệu quả và

an toàn. Giáo viên cần chú ý thực hiện tốt các khâu sau đây:
_ Chọn bài tập và đònh lượng vận động hợp lí.
_ Chuẩn bò đòa điểm, phương tiện để tổ chức cho học
sinh tập.
_ Tổ chức đội hình cho học sinh tập.
_ Giới thiệu và giải thích bài tập.
_ Hướng dẫn bài tập.
_ Đánh giá kết quả bài tập.
 Chọn bài tập và đònh lượng vận động:
Khi hướng dẫn, giảng dạy cho học sinh một số bài tập,
công việc đầu tiên của người giáo viên là chọn bài tập.
Muốn chọn bài tập đúng với yêu cầu cần phải xác đònh
đúng mục đích, yêu cầu của bài tập. Ví dụ: dạy nội dung
chạy nhanh, giáo viên cần đưa một số bài tập như “chạy
đạp sau, nâng cao đùi,lò cò…” vì mục đích của các bài
tập này là rèn luyện kỹ năng chạy, sự dẻo dai, sức mạnh
của chân tính nhanh nhẹn và sự tự giác của học sinh.
Khi chọn bài tập giáo viên cần chú ý đến trình độ và sức
khoẻ của học sinh, ví dụ như học sinh lớp 7 thì trình độ
tiếp thu cũng như khả năng phối hợp vận động khác với
học sinh lớp 9, do đó nên chọn những bài tập tương đối
phù hợp và lượng vận động hợp lí với lứa tuổi học sinh
lớp 7. Ngoài ra giáo viên cần phải chú ý đến đặc điểm
giới tính, đòa điểm tập luyện rộng hay hẹp, có bảo đảm
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
6
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
an toàn hay không, phương tiện cho học sinh tập luyện có
đủ không…
 Chuẩn bò đòa điểm, phương tiện để tổ chức cho học sinh

tập:
Khi chọn được bài tập, giáo viên nghiên cứu kỹ các qui
tắc của bài tập và sau đó soạn giáo án ở những mức độ
khác nhau để dần dần tổ chức cho các em tham gia tập
luyện một cách tích cực. Công việc đầu tiên là chuẩn bò
phương tiện và đòa điểm để tổ chức cho các em tập. Về
phương tiện cần chia ra phương tiện nào giáo viên cần
chuẩn bò và phương tiện nào học sinh chuẩn bò.
Về đòa điểm, sau khi chọn đòa điểm giáo viên cần cho
học sinh thu nhặt các vật gây nguy hiểm và có thể quét
dọn cho bảo đảm môi trường sư phạm.
 Tổ chức đội hình cho học tập:
Tổ chức đội hình cho học sinh tập, giáo viên sử dụng
phương pháp phân nhóm xoay vòng hoặc theo nhóm sức
khoẻ, đòi hỏi giáo viên phải chọn vò trí đứng thích hợp để
giải thích và điều khiển học sinh tập luyện. Tuỳ theo tính
chất của bài tập mà giáo viên có tổ chức theo nhiều đội
hình khác nhau: đội hình hàng dọc, hàng ngang…Ở đội
hình như vậy, vò trí đứng của giáo viên để giải thích và
điều khiển bài tập cũng khác nhau, tuy nhiên có một
nguyên tắc phải chú ý làm sao cho học sinh phải nghe rõ
được lời của giáo viên nói, nhìn rõ được giáo viên làm
mẫu và giáo viên phải quan sát được toàn bộ học
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
7
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
sinh,và tiến trình bài tập, không gây cản trở các em tập
luyện.
 Giới thiệu và giải thích bài tập:
Giới thiệu và giải thích bài tập có thể tiến hành theo

nhiều cách khác nhau phụ thuộc vào tình hình thực tiễn
và sự hiểu biết của đối tượng: nếu các em chưa biết bài
tập đó, thì cần giới thiệu, giải thích và làm mẫu tỉ mỉ
nhưng nếu các em đã nắm được bài tập đó rồi thì cách
giới thiệu và giải thích cần ngắn gọn. Tuy vậy, thông
thường khi giới thiệu và giải thích bài tập nên tiến hành
các bước sau: gọi tên bài tập, yêu cầu về tổ chức kỷ luật
khi tập và cách tập.
 Điều khiển bài tập:
Khi các em bắt đầu tập luyện thì giáo viên cần phải quan
sát, hướng dẫn, sữa sai, nhắc nhỡ kòp thời các lỗi trong
bài tập.
Thông thường giáo viên phải làm các công việc sau:
Theo dõi và nắm vững các hoạt động của từng cá nhân
hoặc tập thể những học sinh tham gia tập luyện.
Điều chỉnh khối lượng vận động của bài tập.
Đề phòng chấn thương.
 Đánh giá kết quả bài tập:
Sau mỗi lần hoặc một số lần cho học sinh tập, giáo viên
cần nhận xét, đánh giá kết quả bài tập. Để đánh giá
đúng thực chất của bài tập, giáo viên phải thống kê được
những ưu điểm, khuyết điểm của từng em cụ thể: về thời
gian các em hoàn thành bài tập…dựa vào nội qui tập, kết
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
8
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
quả bài tập giáo viên đánh giá bài tập và phân loại học
sinh yếu và học sinh có tố chất tốt.
Có thể nói, điều khiển tiến trình tập luyện (nhất là với
học sinh hiếu động và có mức độ hiểu biết có hạn) sao

cho các em tập luyện tích cực, hứng thú, tính tự giác cao
đó là nghệ thuật của nhà sư phạm. Có lẻ chỉ có lòng yêu
trẻ, yêu nghề, sự ham học hỏi nghiên cứu, sưu tầm tích
luỹ kinh nghòêm thì nghệ thuật đó mới ngày càng phong
phú và hoàn thiện.
 Biên soạn vận dụng vào giáo án giảng dạy:
Sau khi đã chuẩn bò xong các bước, giáo viên cần biên
soạn bài tập vào giáo án giảng dạy, từng bước cho các
em từ chỗ chưa biết đến biết và thực hiện tốt các bài tập
theo yêu cầu của giáo viên. Ví dụ khi chọn bài tập” lò cò
tiếp sức”, giáo án lúc đầu chỉ làm cho học sinh biết cách
tập và từ từ nâng dần độ khó của bài tập lên ở mức độ
hợp lí với lứa tuổi.
b)sau đây là ví dụ minh hoạ trong tiết dạy:
Phân phối chương trình thể dục lớp 7 tiết 16 học sinh học
hai nội dung:
_ Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kó năng chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao – chạy
nhanh 30m.
. Nhảy dây đơn, bật cóc tiếp sức.
_ TTTC(bóng đá): Theo kế hoạch học của giáo viên.
Để áp dụng vào tiết học này, giáo viên chọn bài tập
Các tiến trình như sau:
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
9
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
∗ Chọn bài tập và đònh lượng vận động:
∗ Đòa điểm – phương tiện
_ Đòa điểm: Sân trường
_ Phương tiện: 10 quả bóng đá, dây nhảy, còi

+ Học sinh chuẩn bò: Dây nhảy
+ Giáo viên chuẩn bò: bóng
∗ Đội hình tổ chức bài tập: Phân nhóm tập luyện
∗ Giới thiệu và giải thích cho học sinh tập:
∗ Điều khiển học sinh tập luyện.
∗ Đánh giá kết quả tập luyện:
∗ Biên soạn vận dụng vào giáo án giảng dạy:
GIÁO ÁN
PPCT:lớp 7 tiết 16
I/ NHIỆM VỤ:
_ Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kó năng chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao – chạy
nhanh 30m.
Bài tập: Nhảy dây đơn, bật cóc tiếp sức.
_ TTTC(bóng đá): Theo kế hoạch học của giáo viên.
II/ YÊU CẦU:
1. Lớp học tổ chức trật tự, kỷ luật, bảo đảm an toàn.
2. Học sinh tích cực học tập nắm vững kỹ thuật, thực hiện
đủ lượng vạb động.
3. 100% học sinh đạt yêu cầu.
III/ TRỌNG TÂM:
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
10
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Luyện tập nâng cao kó năng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao – chạy nhanh 30m.
Bài tập: Nhảy dâyđơn(1
’
)
Bật cóc tiếp sức.

IV/ THỜI GIAN:
1tiết (45phút)
V/ SÂN BÃI _ DỤNG CỤ:
_ Sân tập thể dục.
_ Giáo án, tranh ảnh, còi.
VI/ TIẾN TRÌNH:
Phần và nội dung lvđ Y/cầu cơ bản về kỹ
thuật
Biện pháp tổ
chức
I/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
2. Phổ biến nội
dung:Chạy nhanh,
TTTC(bóng đá)
3. Khởi động:
Xoaycác khớp(cổ,
tay,vai, hông, gối…)
7
’
1
’
3
’
Cán sự TD điểm
số, báo cáo.
To rõ, ngắn gọn, dễ
hiểu.
Học sinh tích cực
khởi động

∆
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x
II/ Phần cơ bản: 31
’
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
11
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
1. n bài cũ:
2. Bài mới:
a) Chạy nhanh:
Lên tập
nâng cao kỹ
năng chạy
bước nhỏ,
nâng cao đùi,
chạy đạp sau.
_ Xuất phát cao
chạy nhanh 30m.
Bài tập: Nhảy
dâyđơn(1
’
)
Bật cóc tiếp sức.
b)TTTC(bóng
đá)
_ Dẫn bóng bằng

má trong bàn
chân.
_ Dẫn bóng bằng
má ngoài bàn
chân.
_ Chuyền bóng
bằng má trong
bàn chân.
1
’
15
’
15
’
Hs Tích cực tập
luyện
Đúng kó thuật
xphát cao
Hs tic
Hs thực hiện tương
đối đúng kỉ thuật
Phân nhóm tập
luyện xoay
vòng:
xxxx⇓
xxxx →luyện
tập chạy bước
nhỏ, gót chạm
mông…
xxxx→

III/ Phần kết thúc:
- Cũng cố:
7
’
Hs thực hiện tương
∆
x x x x x x x x
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
12
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
- Thả lõng:
- Nhận xét:
- Bài tập về nhà
đối đúng kó thuật.
Hs Tích cực thả
lõng.
Đúng tiến trình
học.
Học sinh chú ý
lắng nghe.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x
6. Kết quả cụ thể:
TS
HS
THỜI
LẦN

GIAN
THI
LOẠICHƯA
ĐẠT
LOẠI TỪ ĐẠT TRỞ LÊN
TS % Đạt Khá Giỏi TS %
7. Đánh giá kết quả:
Qua thời gian vận dụng một số bài tập nhằm phát triển
sức mạnh trong chạy nhanh vào tiết học đã đem lại một
số hiệu quả sau:
_ Học sinh hứng thú học tập bộ môn hơn.
_ Nhạy bén và linh hoạt hơn khi hoạt động.
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
13
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
_ Có ý thức tổ chức kỷ luật cao (đảm bảo an toàn trong
quá trình tập luyện).
8. Kiến nghò đề suất:
_ Môn thể dục là bộ môn nhằm giúp cho học sinh có
đựơc sức khoẻ để tiếp thu được kiến thức trong quá trình
học tập. Từ đó giáo viên bộ môn cần phải thường xuyên
vận dung một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong
chạy nhanh vào tiết học, chú trọng phương pháp dạy học.
_ Để tạo điều kiện thuận lợi cho giáo viên trong giảng
dạy bộ môn, các ngành cấp trên cần quan tâm hơn nữa
về trang thiết bò, cơ sở vật chất và tài liệu tham khảo để
phục vụ tốt cho quá trình dạy và học.
_ Tuy đề cương đã có nhiều cố gắng, nhưng không tránh
khỏi những thiếu sót. Rất mong các đồng nghiệp cũng
như Ban giám hiệu trường góp ý để đề cương tôi được

hoàn thiện hơn.
.III/ KẾT LUẬN:
Từ nhu cầu thực tiễn góp phần vào việc nâng cao chất
lượng giáo dục thể chấttrong nhà trường phát triển con
người toàn diện, bởi vì xã hội phát triển thì phải có một nền
giáo dục phát triển, công nghệ khoa học phát triển. Muốn
vậy phải đầu tư cho giáo dục, xem giáo dục là quốc sách
hàng đầu.

Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
14
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Sách giáo viên thể dục 7 – NXB Giáo dục.
Ngô Trần i
Vũ Dương Thụy
Phạm Vónh Thông
Đỗ Thanh Thủy
Nguyễn Mạnh Hùng
Nguyễn Xuân Hiển
2. Phương pháp giảng dạy thể dục thể thao trong nhà
trườngphổ thông- NXB TDTT.
PGS.Nguyễn Văn Trạch

Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
15
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Ý KIẾN NHẬN XÉT VÀ ĐÁNH GIÁ CỦA HỘI ĐỒNG
KHOA HỌC
1. Cấp Trường (đơn vò)

Nhận Xét :



Xếp loại :…………………………………………………………………… Chủ tòch hội
đồng khoa học
2. Cấp Phòng (Huyện, Thò)
Nhận Xét :



Xếp loại : Chủ tòch hội
đồng khoa học
3. Cấp Nghành (Tỉnh)
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
16
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Nhận Xét :



Xếp loại :……………………………………………………………………….Chủ tòch hội
đồng khoa học

Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
17
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
MỤC LỤC

I/ ĐẶT VẤN ĐỀ

1.Lý do chọn đề tài
2.Đối tượng nghiên cứu
3.Nhiệm vụ nghiên cứu
4.Phạm vi nhgiên cứu
5.Phương pháp nghiên cứu
II/ NỘI DUNG
1. Cơ sở lý luận
2. Cơ sở thực tiễn
3. Nội dung đề tài
4. Sơ lược về quá trình nghiên cứu
5. Quá trình thực hiện
6. Kết quả cụ thể
7. Đánh giá kết quả đề tài
8. Đề suất kiến nghò
III/ KẾT LUẬN:
∗ Tài liệu tham khảo
∗ Ý kiến nhận xét và đánh giá của HĐKH

Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
18
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Phiếu Điểm
TT TIÊU
CHUẨN
NHẬN XÉT ĐIỂM
1 Tiêu chuẩn
1:
(Tối đa
25điểm)

2 Tiêu chuẩn
2:
(Tối đa
50điểm)



3 Tiêu chuẩn
3:
(Tối đa
25điểm)



Tổng cộng:…………… Điểm
Xếp loại:………………
Cẩm Giang, ngày 01 tháng 12 năm 2008
Họ và tên: Chữ ký của giám khảo:
Giám khảo 1: Chữ ký
Giám khảo 2: Chữ ký
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
19
Đề Cương: Phương Pháp vận dụng 1 số bài tập nhằm phát triển sức mạnh trong chạy nhanh
Giaùm khaûo 3: Chöõ kyù
Người Thực Hiện: Nguyễn Thanh Vinh Trang
20