Lợi ích và tác hại khi ăn tỏi những điều bà nội trợ cần biết và những chú ý khi sử dụng vì một số đối tượng người không được phép ăn
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (451.49 KB, 24 trang )
Lợi ích và tác hại khi
ăn tỏi - những điều
bà nội trợ cần biết
Không ai có thể phủ nhận lợi ích phi thường của tỏi tới
sức khỏe, nhưng việc sử dụng bất cứ thứ gì cũng nên
có chừng mực, nếu không sẽ dẫn tới rủi ro không
đáng có.
1. Lợi ích tuyệt vời của tỏi
- Tăng cường hệ miễn dịch
!
"#$%&'&()*+(&#
$,,-$./%((0&/%1
2)3#45!
- Phòng chống ung thư:260*7
&(52&4!894
:-;<-*#=..19
&3&&&00,>,9
&!!!7?@403,&
A$!
- Trị mụn::(23(#3
0>46B=-9*3,
%&C0>!89/&/C-D
4)0(>=EFEGHIJ
G-;#$2%K=K-3$+(0(!
- Điều chỉnh đường huyết:8&D$
-&240)L#30>.&@%
3!4M40)?@
M'$(,3(!
- Cải thiện bệnh tim mạch:=N%N
,3O(-BP33!7
%-Q-&'
3!
2. Lưu ý đặc biệt khi dùng tỏi
- Ngộ độc:#$4G0)-;=B=-9
33-;4G'R3
0>%:NS5 -!8-#$
S0T02#*00,
:1#$ U!
- Ảnh hưởng tới tiêu hóa:VB39-1
%#$ 5:W&A3S
4#(!
- Loét dạ dày: X-#150)Y3
3#$ Z00L2(#
#$,53%33%
#00!
- Kích ứng da:[7#$ 5:0(
,0(-U-(:!!!
- Gây dị ứng:\%&#$#5:]0)
&@#-GA!4A-*(%&
')@:#$21=
&L/5
Tuyệt đối không ăn
tỏi khi đang gặp 3
vấn đề sức khỏe sau
!
"#$%"%&'
(")*+,+
! ,++"#$%
*)/,!0
!
Khi đang bị tiêu chảy
^*4=_ S-&!`
-#'4.%a%b06W&A4
-&_,B3a4#( =3
2Db-(>-49A!
Khi sức đề kháng đang yếu
N4.9%b4(5+(
&-C74(=3!.##
-%--=5(3&#$2
,'-&@-$'!caS&#$
2Z5,,Gd3.!
Đang có vấn đề về gan
c/ 4('9#30>
*3%G+(00
55#$:,,0**=
&L-,4#(:.,3 D
(06C'!
8(3G06(A+(=
N#$0e-,,3=L-9*
(!
Tác dụng phụ nguy hiểm
Ngộ độc
2B3 +4G!!!&'
%:N206-,e.!^*
-0206S2#*001
Aa#$0e/U!
Dị ứng
"#&'.-&@Ld01
0*:1'4#(-&@!caS,.2
302&@#-GA!!!a2#$-;*0*
:/24&.!&@0*:
4f7#$=&L-,%:N!
Gây khó khăn cho hệ tiêu hóa
V92%%b,4#(1
D50>& 5:1W&A3
S4#(!
Kích ứng da
[@2%(;%#$ 5
:0(2g-U-(:h20(
=1,_,!
Tác dụng phụ với những thuốc theo toa
#$(/%-(
-&@4N(-1/%
-'3-&@%U0>B3aeS!
8(4:9-;-&@_2=.
HiiE,ST.#$ (%30>>
,@/-&@%U0>
B3a-9*jkcl[k`mK!ca,-(=%U0>
N(2G=(=d,3%Q4
(9#4.'!
3 tác hại nghiêm
trọng nhưng ít được
biết đến của tỏi
12"3$%4"&0"
5!!!-%678$1
9##+: !;,*##
<=:+>%!
g0(3(G[%(h
SfQ(#f/
(5 !!!
(4(f[%(nf[(N(
g&/(ffn(N(Nh7-&@
&%U0>(*(&f
+(#!
\10)#9'0>*9
7-;#'a4:93
0>(3,O+(g
(e,>4:h!
^,B=2#930>*-1
30>R&R3
=-&,.&60*3
0>3%6-2#_!!!
oL#.=O32-C*#_=
%5-f32-C*#_A$=-
5p
mZ&A#3@2%qB(
f2#r(23(B=gJHsh
ZR4(g@2%qhN
((%N#&@&A-&A(!\?:L
.4!
^;3+I=::a
((((%N%=%((I[2
'9,_/'5%b-&@$#(
0(0%q0N0(qNN2#
30>0&@d-;$4g(2 )&A
.3h!
oT&A3%Dd(3&(-;_3-*
-&@&@(Z&A%(;3
-;-tJs!8&%(Ji,_/'5
MRJusga-;$#(32#4h!
'&A9gjvwh=:-$2!
'&A(0gjvFh=:SFiG!
&A4Z-;5'#)
'#30>0&@d44!
4>C(@24
A$#30>&=N%N
=,3#=.,ti2--C
3$Hi#5-/>;
!
\13N-'#*(5'A-#3
0>(=-%3x(5&$
#>&/-G4f-LW
,!!!
m&(7,.9#$ =
&L-,D(S%3!^.
G=&d-9'%(
* Tác hại khi ăn tỏi
I2B3 +4G!!!&'
%:N206-,e.!^*
-0206S2#*001
Aa#$0e/U!
I"#&'.-&@00*:1'
4#(-&@!caS,.2302&@
#-GA!!!a2#$-;*0*:/
24&.!&@0*:4f
7#$=&L-,%:N!
IV92%%b,4#(1
D50>& 5:1W&A3
S4#(!
* Những điều cần lưu ý khi dùng tỏi tươi và chế phẩm tỏi
I^'.=Z4
I^'=Z
I^'.-#
I^'.B39&_4g-('B3
EFlh!
I^'0),#:(-C/
y(q(g-'3h&/W!
I^'-D40( B3Ei
I^'0)-D40(-/&0*:/
I^0)-$*'-&@0)B39#
$*414=!
Nhớ đừng ăn tỏi nếu
mang 5 loại bệnh
sau
?- %*
7%<) !$-.
*7$@A
-B+678!
g0(3(G[%(h
SfQ(#f/ (
5 !!!
(4(f[%(nf[(N(
g&/(ffn(N(Nh7-&@
&%U0>(*(&f
+(#!
\10)#9'0>*9
7-;#'a4:930>
(3,O+(g(
e,>4:h!
^,B=2#930>*-1
30>R&R3
=-&,.&60*3
0>3%6-2#_!!!
oL#.=O32-C*#_=
%5-f32-C*#_A$=-
5p
mZ&A#3@2%qB(
f2#r(23(B=gJHsh
ZR4(g@2%qhN
((%N#&@&A-&A(!\?:L
.4!
^;3+I=::a(
(((%N%=%((I[2
'9,_/'5%b-&@$#(
0(0%q0N0(qNN2#
30>0&@d-;$4g(2 )&A
.3h!
oT&A3%Dd(3&(-;_3
-*-&@&@(Z&A%(;3
-;-tJs!8&%(Ji,_/'
5MRJusga-;$#(32#4h!
'&A9gjvwh=:-$2!
'&A(0gjvFh=:SFiG!
&A4Z-;5'#)
'#30>0&@d44!
4>C(@24
A$#30>&=N%N
=,3#=.,ti2--C
3$Hi#5-/>;
!
\13N-'#*(5'A-#3
0>(=-%3x(5&$
#>&/-G4f-LW
,!!!
m&(7,.9#$ =
&L-,D(S%3!oLS
&0&/- '4.
zC-,*,/DENf.9
(03 W&ADW&A(!
caS&*9D5%DZ,3
=*)((D25/p'4.B3
9!
zFG,3)E'#30>
*%G+(00
55#$:,,0**=&L
-,4#(:.,3 D(
06C'!
8(3G06(A+(=
N#$0e-,,3'#@
-9*(!
zC-,*,AEca*4=
_ S-&!`-#'4.%a
06W&A4-&_,B3
a4#( =32Db-(
>-49A!
zC-,*,HV3.(&
/(-/&-(
#=._230>>2{'
#$733R
2B=1%=%(=
:4>=&L-,%:NA$!
zC-67/+EN.
9%b4(5+(&-C74(
=3.##-%--=5
(3&#$2,'-&@-$
'!caS&#$2Z5,,G
d!
* Tác hại khi ăn tỏi
I2B3 +4G!!!&'
%:N206-,e.!^*
-0206S2#*001
Aa#$0e/U!
I"#&'.-&@00*:1'
4#(-&@!caS,.2302&@
#-GA!!!a2#$-;*0*:/
24&.!&@0*:4f
7#$=&L-,%:N!
IV92%%b,4#(1
D50>& 5:1W&A3
S4#(!
zNhững điều cần lưu ý khi dùng tỏi tươi và chế phẩm tỏi
I^'.=Z4
I^'=Z
I^'.-#
I^'.B39&_4g-('B3
EFlh!
I^'0),#:(-C/
y(q(g-'3h&/W!
I^'-D40( B3Ei
I^'0)-D40(-/&0*:/
I^0)-$*'-&@0)B39#
$*414=!
I\,)#$0)&/YgY&A1
Y_(h-1%1U((U(0(?-D
!
Sưu tầm.
