Tải bản đầy đủ (.pdf) (3 trang)

Kiểm soát thời gian bé xem tivi docx

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (128.2 KB, 3 trang )

Kiểm soát thời gian bé xem tivi

Bé xem tivi nhiều hơn 2 giờ một ngày, bé dễ bị rối loạn tinh thần, cáu
kỉnh, bực bội - đây là ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe nhi đồng.

Trong một cuộc điều tra tiến hành trên 2700 bé trong độ tuổi 3-5
của Webmd, kết quả cho thấy: 16% bé ở độ tuổi 3-4 và 15% bé ở độ tuổi
5 xem tivi quá 2 giờ mỗi ngày.

Cuộc nghiên cứu cũng đưa ra kết luận, bé xem nhiều tivi xuất hiện các
triệu chứng xấu như: khó ngủ, giảm trí nhớ, thiếu tập trung, thậm chí bé
thường thích gây gổ và dễ nổi nóng.

Do những tác động bất lợi đó, bạn nên hướng dẫn để giới hạn mức độ bé
xem tivi một cách hợp lý.
Hướng dẫn cách kiểm soát
Trước hết, bạn không nên đặt tivi trong phòng ngủ của bé. Bạn cũng
không nên hướng dẫn hay để bé tự ý tắt, mở tivi. Hãy trao đổi để bé biết,
nếu muốn xem tivi, bé phải được sự đồng ý từ bố mẹ.

Ảnh: GettyImages
Đặt giới hạn cho bé về các chương trình bé được phép xem. Chẳng hạn,
mỗi ngày bé được xem khoảng 2-3 lần chương trình cho thiếu nhi. Tuy
nhiên, thời gian giới hạn cho phép tối đa không quá 2 giờ. Thời gian này
bao gồm cả việc bé xem chương trình từ máy vi tính.
Không khuyến khích bé xem quảng cáo. Bởi vì trên thực tế, nhiều bà mẹ
có thói quen hướng bé chú ý vào những chương trình quảng cáo các sản
phẩm dành cho bé trên truyền hình. Hơn nữa, nhiều bé cũng rất hứng thú
với nhạc điệu hay hình ảnh sôi động, vui tươi từ các chương trình quảng
cáo. Có thể bạn không để ý, nhưng thực sự, nếu đem cộng thời gian bé
xem quảng cáo hàng ngày, sẽ mang đến một kết quả đáng kể.


Hướng bé vào các hoạt động vui chơi khác. Một cách đơn giản, kéo bé
ra khỏi chiếc tivi, là bé được vui chơi cùng bố mẹ, bạn bè. Vì vậy, bạn
hãy làm gương cho bé bằng cách tắt tivi và hướng dẫn bé vẽ tranh hay
chơi xếp hình.
Lưu ý: Bạn cũng cần dạy bé biết xem ti vi một cách an toàn nhất. Nghĩa
là, bạn có thể giải thích cho bé đâu là khoảng cách thích hợp khi xem
tivi. Bạn cũng nên chú ý điều chỉnh âm thanh và ánh sáng trong phòng
để không gây hại cho thính giác hay thị giác bé.
Phương Thảo

×