Giúp trẻ có khiếu giảm căng thẳng pptx

Giúp trẻ có khiếu giảm căng thẳng
Trẻ có khiếu thường cảm thấy căng thẳng trong suốt năm học. Nhiều em
không hài lòng với những gì mình đã làm và đòi hỏi nhiều thời gian
hoàn thành công việc của mình hơn những em khác. Một số trẻ có khiếu
khác lại thường đề ra những mục tiêu phi thực tế vì có lẽ các em đánh
giá quá cao những thành tựu các em đạt được vào thời điểm nào đó.
Ðiều này làm cho chúng cảm thấy căng thẳng.

Ðể khỏi bị căng thẳng ngay từ đầu, việc quản lý thời gian là rất quan
trọng. Hãy bắt đầu mỗi năm học với một kế hoạch hoàn hảo. Hãy cùng
tính với con mình xem nó có bao nhiêu thời gian học ở trường, có bao
nhiêu hoạt động ngoại khóa phải tham gia, và bao nhiêu giờ đi chơi với
bạn bè, làm bài tập ở nhà và nghỉ ngơi. Hãy phác họa một quỹ thời gian
thực tế cho mỗi ngày trong tuần. Không nên bỏ qua chuyện mua sắm.
Nên soạn thảo kế hoạch hàng tháng, và đề ra mục tiêu mỗi ngày.
 Nếu con bạn có dấu hiệu bị căng thẳng (hay đau bụng, nhức đầu
hoặc kêu ca là không muốn đi học), hãy nói chuyện để nắm rõ tình
hình và xoa dịu sự căng thẳng đó. Thường thì trẻ có khiếu quan
tâm nhiều đến tình bạn và đời sống xã hội.
 Trẻ em cũng có dấu hiệu căng thẳng nếu ở trường chúng thấy buồn
chán và đây không phải là sự buồn chán bình thường. Trẻ em có
khiếu rất ham học nhưng một khi sự khao khát cao độ bị chặn
đứng thì chúng cảm thấy thất vọng và những triệu chứng như trên
sẽ xuất hiện. Nếu nhà trường không thể đáp ứng đủ nhu cầu học
hành của con bạn, hãy tạo điều kiện cho bé học tập tại nhà. Ðăng
ký cho cháu học những lớp học đặc biệt, tìm hiểu những chương
trình hè dành cho trẻ em có khiếu ở Nhà thiếu nhi huyện, quận,
thành phố và cho nó hòa đồng với những trẻ có khiếu khác. Tất
cả những biện pháp này sẽ giúp làm giảm căng thẳng cũng như
nâng cao đời sống xã hội của cháu.
(Internet)

Xem thêm về giúp trẻ có khiếu giảm căng thẳng tại
www.chamsocbe.com