Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (119.87 KB, 4 trang )
Chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh tại nhà
Đối với trẻ sơ sinh (khi trẻ vừa ra đời cho đến 4 tuần đầu của tuổi), giấc
ngủ liên quan mật thiết đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Đây là giai
đoạn não trẻ phát triển nhanh nhất và trẻ bắt đầu làm quen với môi
trường bên ngoài với nhiều biến đổi. Nếu không có sự chăm sóc thích
hợp, trẻ có nguy cơ mắc bệnh nhiễm khuẩn cao bởi sức đề kháng yếu. Vì
vậy các bà mẹ cần đặc biệt chú ý chăm sóc giấc ngủ để trẻ nhỏ lớn lên
một cách khỏe mạnh.
1. Trẻ ngủ ngon khi đã bú no sữa của mẹ
Trẻ sẽ có giấc ngủ thật ngon khi trẻ đã no sữa. Hãy
đảm bảo trẻ được cho bú bằng sữa mẹ vì nhu cầu về
dinh dưỡng của bé trong thời kỳ này rất cao. Việc nuôi con bằng sữa mẹ
có ảnh hưởng tốt tới sự phát triển tinh thần của trẻ.
Đối với người mẹ, sữa non chỉ được tiết ra sau khi sinh trong vòng
khoảng 1 tuần. Do đó người mẹ nên cần cho trẻ bú sớm để tận dụng
được nhiều sữa non. Đối với trẻ, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng
cho trẻ bởi thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ cân đối và dễ tiêu hóa.
Ngoài những giá trị về dinh dưỡng, sữa mẹ còn giúp trẻ thông minh hơn,
và tăng cường sức đề kháng chống lại sự nhiễm khuẩn. Nếu bà mẹ bị
thiếu sữa hay mất sữa thì hãy nghĩ tới giải pháp nuôi trẻ bằng sữa công
nghiệp.
2. Trẻ ngủ ngon khi được giữ vệ sinh & giữ ấm
Nửa đêm bé thức giấc và khóc quấy khiến quá trình phát triển chậm lại
do chức năng sinh lý liên quan đến giấc ngủ đã bị rối loạn. Về sau bé có
thể không học hỏi nhanh hay lanh lợi như các trẻ bình thường khác nữa.
Nguyên nhân phổ biến thường do trong lúc ngủ trẻ thấy khó chịu khi
không được giữ ấm và giữ vệ sinh đúng cách. Khi còn trong bụng mẹ,
thân nhiệt của bé luôn được giữ ổn định. Nhưng ngay sau khi ra đời, trẻ
đã bị mất nhiệt bởi nhiệt độ môi trường bên ngoài thấp hơn. Sự nhiễm
lạnh còn có thể tạo nguy cơ dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn.
Vì thế ngay sau khi sinh ra đời, trẻ cần được ủ ấm ngay. Khi trẻ tiêu, tiểu