Giáo án thể dục lớp 2 – Đi thường theo vạch kẻ thẳng docx

Giáo án thể dục lớp 2 –
Đi thường theo vạch kẻ thẳng
I. Mục tiêu:
- Ôn động tác: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai
tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V.
Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
- Ôn động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng. Yêu
cầu thực hiện tương đối đúng động tác.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi, kẻ sân cho trò chơi “Chạy đổi
chỗ, vỗ tay nhau”.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:

Định
lượng

Ph
ần


Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia

n

Phương pháp tổ
chức



Mở
đầ
u

- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nh
àng theo 1
hàng dọc trên địa hình t
ự
nhiên 70 - 80m rồi
chuyển thành vòng tròn.
- Đi thường theo v
òng
tròn và hít th
ở sâu kết
hợp xoay các khớp cổ

6-
8

2ph
út

3ph
út


2ph



● ●
● ●
●
☺
●
●
●
tay, xoay vai, đ
ầu gối,
hông, cổ chân.
- Ôn m
ột số động tác của
bài th
ể dục, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp

út


5ph
út
● ●
● ●







Cơ
bả
n

* Ôn đứng hai chân rộng
bằng vai, hai tay đưa ra
trước - sang ngang - lên
cao chếch chữ V.
* Ôn đi thường theo vạch
kẻ thẳng.
* Ôn trò chơi “Chạy đổi
chỗ, vỗ tay nhau”: cho
dọc sinh đọc vần điệu
sau:Chạy đổi chỗ/ Vỗ tay

3-

6


2-
3
3-
4



4ph
út


4ph
út
8ph
út


☺








nhau/ Hai ba!//

XP

XP

Kế
t
thú
c

- Cúi lắc người thả lỏng.
- Nhảy thả lỏng
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét và giao bài v
ề
nhà.


5-
6
5-
6

2ph
út
1ph
út
2ph
út
1ph
út


● ● ● ● ●
● ● ●

☺ ● ● ● ● ●
● ● ●

● ● ● ● ● ●
● ●