Giáo án thể dục lớp 2 –
Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng -
Trò chơi “Nhảy ô”
I. Mục tiêu:
- Ôn một số bài tập đi theo vạch kẻ sẵn. Yêu cầu
thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Ôn trò chơi “Nhảy ô”. Yêu cầu nắm vững cách
chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh
nhẹn.
II. Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và
kẻ sân cho trò chơi “Nhảy ô ”.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Định
lượng
Ph
ần
Nội dung
Số
lầ
n
thờ
i
gia
n
Phương pháp tổ
chức
Mở
đầ
u
- Nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học và
kỉ luật luyện tập.
- Xoay các kh
ớp cổ tay,
xoay vai, đ
ầu gối, hông,
cổ chân.
2ph
út
1ph
út
● ●
● ●
●
☺
●
- Gi
ậm chân tại chỗ, đếm
theo nhịp
- Chạy nhẹ nh
àng theo 1
hàng d
ọc sau chuyển
thành đội hình vòng tròn
- Ôn m
ột số động tác của
bài th
ể dục, mỗi động tác
2 ì 8 nhịp
1ph
út
1ph
út
3ph
út
●
●
● ●
● ●
Cơ
bả
* Đi theo vạch kẻ thẳng,
hai tay chống hông.
* Ôn đi theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang.
* Đi kiễng gót, hai tay
chống hông.
* Đi nhanh chuyển sang
chạy.
2
2
2
3
2ph
út
2ph
út
2ph
út
1
0
8
9
7
5
6
n
* Ôn trò chơi “Nhảy ô”:
- Chia tổ để học sinh
luyện tập dưới sự điều
khiển của tổ trưởng
5ph
út
7ph
út
4
2
3
1
XP
☺
CB
Kế
t
- Đi đều theo 3 hàng dọc
và hát
5-
6
2ph
út
● ● ● ● ●
● ● ●
thú
c
- Nhảy thả lỏng
- Giáo viên cùng hs h
ệ
thống bài.
- Nhận xét và giao bài v
ề
nhà.
1ph
út
2ph
út
1ph
út
☺ ● ● ● ● ●
● ● ●
● ● ● ● ● ●
● ●